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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 10-11-2008 à 15:18 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 09-05-2012 à 06:54 | ||
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coucou le petit train
voici le lien du votre groupe sur lequel je peux vous écrire http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/motivation-et-volonte/33237/le-petit-coin-de-neige/44413/le-petit-train-du-lundi-17-novembre.html je vous embrasse Pierrette |
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lalauze (27) répond | Posté le 08-05-2012 à 18:15 | ||
le thème de la soirée était la musique et toute la décoration en noir et blanc comme les notes de musique; nous devions également venir habillés en noir et blanc
Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi, bien que je ne sois pas très courageuse, je vais aller repasser une ou 2 heures Bises à toutes |
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lalauze (27) répond | Posté le 08-05-2012 à 18:12 | ||
comment résister à ça!
Bonjour les filles C'est le 8 mai? Ici, on se croirait à la Toussaint, il fait gris et froid, pas encore de pluie mais ça ne saurait tarder Jojo Il me semblait bien que c'était ça l'urban training, tu nous diras ce que tu en penses; chez moi, je monte et descends les escaliers plusieurs fois par jour, j'en fais donc un peu Mamiecar Tu vas donc avoir un beau palier tout neuf, c'est toujours agréable. Elle doit être superbe la maison des futurs beaux-parents et tu as passé une bonne soirée, c'est le principal Oui, il va falloir que je songe sérieusement à faire attention à mon régime si je veux rentrer dans une tenue sympa pour le mariage, nous avons trop de tentations autour de nous Bubule Tu as quand même réussi à revenir nous voir, c'est pénible de toujours devoir bidouiller, c'est tellement simple quand tout marche bien 6500km! je leur laisse, c'est vraiment trop pour moi; à la rigueur le 100ème sur une semaine je crois que j'y arriverais Finette Bonne nouvelle pour ton beau-père, vous voilà soulagés; il va falloir maintenant qu'il fasse très attention quand il va recommencer à marcher; il devra peut-être s'aider d'un déambulateur |
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jojo_0 répond | Posté le 08-05-2012 à 17:42 | ||
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bonjour le petit train,
oui l'urban training est un sport de ville, tu passes devant un banc et tu fais des exercices en haut en bas, marches d'escaliers idem etc. . . mais ma ville est plate avec beaucoup de piste cyclables, je verrais ce que c'est et si cela me convient.on doit s'inscrire d'une semaine à l'autre les places sont chères que pour 25 participants, j' y vais aussi par curiosité et prendre un bon bol d'air frais. |
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BUBULE_0 répond | Posté le 08-05-2012 à 17:27 | ||
Bien contente de vous retrouver ,,, car depuis quelques jours ,,, on ne me laissait pas rentrer,,,, donc ,,, je viens de lire ,,, que MAMIECAR a passé une bonne soirée chez les parents ,, de la belle-fille ,,, et je trouve cela très bien,,, qu'aujourd'hui ,,, ce sont les pépères qui sont à pied d'oeuvre ,,, pour arracher du papier ,,, si j'ai tout compris ,,, et du ménage pour MAMIE ? ? ?
FINETTE : contente que ton beau père se remette ,,, et surtout qu'il puisse aller retrouver sa moitié ,,, c'est important ,,, à cet age ,,, pour eux ,, de se retrouver,,, et toi ,,, tu souffles un peu ,, en promenant ,,, après ton essai ,, chez inter,,,, LA LAUZE : toujours dans la marche ,,, c'est vrai qu'il faut affuter les gambettes pour ce voyage,,,, j'ai vu un film hier ,,, sur Canal ,, ou des hommes ont marché 6500 km ,,, pour se sauver de la Sibérie ,,, j'avais mal aux pieds et aux jambes pour eux ,,, et dans quel condition ,,, terrible ,, j'espère que toi ,, ce sera plus relax . . .. ici ,, il pleut ,,, journée ,, tristounette,,,, pas envie de bouger,,, aujourd'hui |
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finette0 (34) répond | Posté le 08-05-2012 à 11:22 | ||
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MAMIECAR
Je vois que tu as passé une excellente soirée chez la famille d' EVELYNE et c'est très bien ainsi. . . Encore des invités chez toi aujourd'hui :D ;) :P Comme tu le dis accueillir est toujours un plaisir mais retrouver un peu de calme de temps à autre c'est bien aussi. Je te souhaite une très bonne journée. Tu es gentille de me demander des nouvelles de mon beau-père. Il récupère de mieux en mieux et la pompe à morphine doit être enlevée aujourd'hui car il n'a plus de douleur et on va lui substituer un traitement oral ou un patch. Dans les prochains jours on devrait avoir l'avis du médecin pour aviser d'un éventuel transfert vers son épouse. A toi et toutes les copines du forum je vous souhaite une très très bonne journée et vous embrasse |
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MAMIECAR (69) répond | Posté le 08-05-2012 à 09:11 | ||
Coucou les filles :x
LALAUZE Bon je vois que ces derniers jours tu n'as pas eu le choix :^> :^> mais, tu vas te reprendre, car penses à ta tenue pour le mariage. . .. . ...il faut que tu sois la BELLE Maman dans tous les sens du terme :-q :-q Chez les parents à Evelyne, j'ai été reçu comme. . ...une future Belle-maman de leur fille :-q :-q :-q ils m'ont mit à l'aise très rapidement, m'ont fait visiter "leur humble demeure". . ...bâtisse de 150 ans d'âge sur 3 niveaux, intérieur de style HAUSSEMANIEN. . .. . .. . ...je pense que tu vois :-O :-O :-O nous avons très bien dîner, papoter et Olivier et moi, sommes rentrés vers 23H30 :-q :-q :-q à présent. . ...à suivre ;) ;) ;) FINETTE Ah "ces visiteurs" de passage nous donnent du boulot, nous sommes heureux de les voir, mais content aussi lorsque la maison se vide et le calme revient :-S :-S :-S Tu nous donneras des <X <X de ton beau-père afin de savoir si son état de santé va lui permettre de rejoindre enfin son épouse :-q :-q Pour moi aujourd'hui, journée "normale". . .. . ...Olivier comme pour tous les jours fériés se trouve au magasin X( X( X( il va donc venir déjeuner à midi et repartir pour reprendre à 14H. . .. . ...et le comble : terminer à 17H. . .. . .fermeture du magasin X( X( ensuite, il vient continuer les travaux de notre palier qu'il va refaire le 21 Mai. . .. . .mais pour l'arrachage, il a des "apprentis" : mes pépères et Stéphane :-q :-q Bonne journée à toutes et GROS :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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lalauze (27) répond | Posté le 07-05-2012 à 22:09 | ||
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Jojo
Tu as bien fait de donner le site, je vais aller voir car je n'ai aucune idée de ce qu'est l'urban training, je suppose que c'est du sport en ville? Voilà ton fils handicapé pour quelques temps mais il devra faire attention après car après une entorse, la cheville reste fragile et les ligaments un peu distendus ne demandent qu'à récidiver et ça peut durer 1 an. Mon fils a dû arrêter le foot à cause de ça, à chaque match malgré une chevillère, il trouvait toujours le moyen de se tordre la cheville qui doublait de volume et donc impossible de guérir vraiment. Maintenant, c'est fini mais il ne fait plus beaucoup de sport Je vous laisse car le dîner est prêt ( nous faisons réveillon encore ce soir!) Gros bisous A demain Bonne nuit |
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lalauze (27) répond | Posté le 07-05-2012 à 21:59 | ||
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Bonsoir les filles
WE bien chargé avec l'anniversaire de ma belle soeur (soeur de Serge)et de sa copine; elles ont quelques heures d'écart et nous avons déjà fêté ensemble les 30,40 et 50 ans et maintenant 60 ans. C'est sympa une amitié qui traverse les âges comme ça. Nous avons passé une très bonne soirée et beaucoup trop mangé. Couchés à 4h30 dimanche, nous y sommes retournés vers 13h après être allés voter. On pensait finir les restes mais non! elles avaient peur de manquer et avait prévu un buffet froid. Bref, régime encore mis à rude épreuve pourtant j'étais très contente d'avoir reperdu 700g samedi matin Pour compenser, nous avons repris nos lundis de marche; nous n'étions que 5 mais bons marcheurs et nous avons fait un bon parcours, sûrement plus long que la douzaine de km habituels. Il faisait beau, un peu de vent mais pas froid, par contre, le ciel s'est obscurci et la pluie est revenue Mamiecar Chapeau! c'est sûr qu'avec un régime comme ça ta glycémie va baisser. Comment s'est passée la rencontre avec les parents d'Evelyne? Bien sûrement et j'espère que vous avez passé une bonne soirée Reposes-tu ton dos pour moins souffrir? Finette Nous avons eu le même programme ce matin; demain, j'attaque le repassage car c'est pas le tout de laver mais la pile s'accumule Ton chiffonnier va bientôt avoir fini sa transformation, il est vraiment très joli mais tu as raison de te reposer un peu après toutes les sollicitations auxquelles tu as dû répondre depuis que |
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finette0 (34) répond | Posté le 07-05-2012 à 20:45 | ||
MAMIECAR
Je constate que tu reprends sérieusement tes menus et je ne peux pas en dire autant car je ne me suis pas pesée depuis belle lurette. . . Cette après-midi j'ai acheté quelques fleurs supplémentaires pour finir de fleurir les jardinières qui orneront le tour de maison. Ce soir détente que j'apprécie car ces derniers jours ont été assez éprouvants avec cet essai à la station service et le passage d'un peu de famille en même temps qui ne m'ont pas laissé beaucoup de répit. Hier et avant-hier j'avais des envies de sommeil à tous moments de la journée dès que je me posais sur mon canapé. Aujourd'hui tout va bien. BUBULE LA LAUZE que devenez-vous? ? ? J'espère que tout va bien pour vous. Très bonne soirée à toutes et bonne nuit |
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