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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
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trop dès cette semaine !

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-10-2008 à 10:28
Coucou Nounou,
Après un beau dimanche au bord de la mer, tu nous as fait un coup de blues. Comment ça se fait ? J'espère que tu n'as pas trouvé trop de "cochonneries" à avaler dans les placards, rassures moi ! Tu dis avoir vidé ton sac, quand ça ne va pas, il ne sert à rien de rester dans son coin et ruminer. Je ne connais pas le problème, mais le fait que tu ais dit ce que tu avais sur le coeur t'a fait manifestemant du bien. Souvent, il vaut mieux une franche discussion que les nons dits qui font beaucoup plus de mal. ALLEZ COURAGE !
Et je compte sur toi pour ne pas faire de bêtises. D'accord !
Gros Bisous, Paty


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-10-2008 à 10:06
Coucou Booboo,
Ok ça descend lentement, mais sûrement. -400gr c'est bien, BRAVO. Surtout ne te décourages pas. Tant que ça descend TOUT VA BIEN !
Tu veux faire le régime soupe au choux, c'est ton choix et je le respecte. Mais tu sais tu peux très bien continuer les menus à 1400 kcal et faire un menu de rattrapage avant samedi et un autre après. C'est ce que je fais lors d'invitation ou de resto.
Ce qui m'a permis, quelque soit les circonstances, de toujours perdre du poids. Et pour booster ton organisme, il y a les menus à 900 kcal.
Gros Bisous, Paty


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 14-10-2008 à 09:54
Coucou Upwel,
Bienvenue à toi parmi l'équipage de notre galère. Et bien depuis le 28/07 tu en as fait du chemin. Toutes mes FELICITATIONS pour les 8kg descendus. C'est une belle performance. TU ES HYPER MOTIVEE !!! Ca fait plaisir d'accueillir une nouvelle battante.
Depuis le 28/07 j'ai perdu 6,5kg. A ce jour il me reste 1,5 kg à descendre, mais j'envisage de larger par dessus bord encore 2 petits kilos. D'ailleurs je viens de prolonger mon abonnement encore pour 3 mois.
Toutes les filles vont devoir encore me supporter . . . lol.
Et toi aussi je l'espère.
A+++, Bisous, Paty


nounou 29 (29) répond Posté le 13-10-2008 à 20:43
bonsoir les filles

je vais mieux, j'ai vider mon sac un petit peu plus légère, mais pas sur la balance hihihihi .
bonsoir upwell et bienvenue au club , moi j'ai perdue depuis le début 10kg4 .
bon retour à toi nanou . a++++ bisous et à demain plus de temps j'ai mon chéri qui m'attends bisousssssssssssssss


nanou (31) répond Posté le 13-10-2008 à 20:15
bonsoir
c'est moi que revoilà !!!!
Un week end un peu chargé, on fait l'anniversaire de ma fille avec ses copines. et oui que des filles car les garçons c'est pas bien !!!!
Bon il y avait son frère et son copain quand même !!
Ils étaient 12 et on eu un mal fou à partir !!! il faut dire que la personne qui nous loue les structures gonflables pour nos manifestations nous avait proposé de nous en prêter une ! alors vous pensez ils se sont éclaté !!
J'ai essayé de lire tout vos messages mais il y en avait. . ...
Alors patyanga bon ses saint Honoré.
bonjour upwel viens nous rendre visite plus souvent !!
bisou à toutes


upwell (93) répond Posté le 13-10-2008 à 20:02
bonjour, j'ai commencé également le 28/07/08 et j'ai perdu 8kg (102.8 au départ). En moyenne vous avez perdu combien ?
A+


nounou 29 (29) répond Posté le 13-10-2008 à 11:20
bonjour les filles
j'espère que vous allez bien, moi pas trop une baisse de moral et très fatiguée. Hier je me suis autriser une journée de pause régime, je l'ai repris ce matin. bisous A++++++


booboo (93) répond Posté le 12-10-2008 à 21:49
bonsoir les filles moi sur la balance s'a decend tres doucement moin 400gr felicitation a PAty et les autres fille seriuses ,cette semaine je veut suivre le regime soupe au chox car j'organise une soirée samedi prochen donc je voudrai maigri plus mais la semaine d'apres je veux continué le regime a 1400 encore une foi BRAVO a toutes .


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 12-10-2008 à 17:14
Recoucou Mich,
Ca me fait plaisir de lire que tu es Heureuse. Nous voulons toutes te savoir dans cet état d'esprit.
C'est une belle récompense lorsque ton médecin remarque ta perte de poids. Et le fait que ce soit lui ou elle qui te fait le compliment est encore plus motivant. Bravo Mich continues comme tu le fais. L'important c'est que tu obtiennes les résultats souhaités. Ne t'inquiètes pas j'ai confiance en toi.
Gros Bisous, Paty



Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 12-10-2008 à 17:05
Nounou,
Il y a eu une confusion, c'est Nanou qui m'avait parlé de Saint Honoré. Mille excuses !
Mais ce n'est pas une raison pour faire pareil . . .
Bizzzzzzzzzzz, Paty



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