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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:17 | ||
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Qand ma fille était à Liège pour sa formation banquaire :D :D les français disent des blagues sur les belges et les suisses mais eux aussi rigolent sur nous hihihihihihih ;) ;) ;) ;) ;) :D :D :D :D :D
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:17 | ||
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C'est signal anti-tartre, conseil du dentiste et un copain dentiste m'a donne plein d'echantillon sansodyne, que je prends quand je part en we, je soupsonne que le dentifrice c'est comme la lessive il n'y a que la marque qui change.
C'est vrai pour les toilettes Minouche, en remontant chez moi que des wc degueux X( ceux de Mavie doivent etre super elle y passe beaucoup de temps ;) |
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julia1259 (59) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:16 | ||
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ton dentifrice est interdit aux - de 12 ans ? ? ?? ? ??? c'est ça ? ? ??
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julia1259 (59) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:15 | ||
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le mien , c'est Signal White express
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:13 | ||
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Je n'avais pas vu interdit aux enfants de - 12 ans :-O la vache :-bd attend mon dentiste X( X( X( X( X( X(
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:12 | ||
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peut être par ce que c'est pas un tube !
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julia1259 (59) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:12 | ||
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tu n'as pas une bonne pommade et un mari attentionné Elisa, pour te masser le dos ??,
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minouche218 (71, ) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:11 | ||
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Mimine le quel tu prends? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
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julia1259 (59) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:11 | ||
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pourquoi faut-il tjs attendre pour lire les réponses alors que vous êtes là ? ? ?,
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julia1259 (59) répond | Posté le 25-10-2013 à 21:10 | ||
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tu as trouvé ça où Camille ?
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