Je commence lundi 05 novembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-10-2012 à 05:08
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Marianne45 (Crosne, 91) répond	Posté le 19-06-2013 à 22:06
Qu'elle est belle ta piotte !! . . .je propose Mafalda . . .elle a une tête à ça ! :D Camille , ma fille est née le 6 septembre 67 . . . il faisait chaud aussi @-) et la veille j'avais fait l'aller retour à pied du haut de Montreuil sous Bois aux Colonne de la Nation à Paris . . . il faisait si chaud que quand je me suis retrouvée au frais à la maison . . .suis tombée dans les pommes :D . . .le lendemain elle était là en une demie heure de travail . . .comme quoi la marche c'est bon !!

	brinsdekozette répond	Posté le 19-06-2013 à 21:51
;) bonne nuit elisa et bises à toutes

	brinsdekozette répond	Posté le 19-06-2013 à 21:50
:) :^>

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 19-06-2013 à 21:38
:D trop mimi notre piou O:-) :x :-* merci brinsdekosette ! je lui souhaite longue et belle vie :-* :-* :-* maman poule a l'air contente :D

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 19-06-2013 à 21:35
bon anniversaire pour ta fille camille :x :-* je sais que c'est pas top la cortisone :( :( :( mais là je savais vraiment plu quoi faire :(( en fait i y a rien à faire :-bd vu l'état de mes vertèbres et disques :-bd à part soulager !!!!! pour ensuite essayer de remuscler! et ça on peut pas avec la douleur :-O voilà :( :) :) :) :) :) pas grave ;)

	brinsdekozette répond	Posté le 19-06-2013 à 21:33
:) encore une là! on voit un peu son cou!!!

	brinsdekozette répond	Posté le 19-06-2013 à 21:31
:) ah, çà y est!!! garçon ou filles? ? ??? j'en sais rien du tout!!la dernière fois que j'ai cru n'avoir que des poules, il y avait u coq dans le lot!!! faut dire que sa crête est ,. . ..bizarre! toute écrasée!!bref, là, tout ce que je sais , c'est qu'elle ou il n'a pas de plumes au cou!!!! hihihi, c'est une "cou-nu"!!!hihihi trop rigolote!

	minouche218 (saône et Loire, 71) répond	Posté le 19-06-2013 à 21:30
Elisa il fait encore 27 °l'orage n'est pas loin :-O :-O il parait que les infiltrations ce n'est pas bon c'est de la cortisone ?:-O Brinsdelosette ils sortent les pious pious :^> ils sont comme nous ils avaient trop chaud avec leur édredon de plumes ;) ;) Marianne j'aimais bien faire du hamman en Tunisie (dommage) l'hôtel nous a envoyé une carte pour l'anniversaire de mon mari ce n'est vraiment pas le lieu de vacances à présent :(( :(( :(( les filles je peux vous dire que le lundi 19 juin 1967 il faisait tréschaud :-bd ma fille est née à midi elle avait qu'une couche et rien d'autre :-O X( mon mari était parti à la piscine :D :D bonne soirée bises Camille

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 19-06-2013 à 21:29
:-O :^> pauvre Marc :( il a bien du courage ! c'est quoi cette complication ? piou piou piou :x :D

	brinsdekozette répond	Posté le 19-06-2013 à 21:27
:( désolée pour ton frère marianne, je t'envoie pleins de bisous pour la nuit!!!

1231 - 1240 de 4284

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 429
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !