Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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je commence lundi 23 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-07-2012 à 08:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond Posté le 22-11-2012 à 23:18
Startup, désolée. . . cela a été rapide.. mais pas de souffrance. Je sais qu'il n'y a rien à dire, je suis de tout coeur avec toi et ta famille. Bisous et courage.

les filles je vous dis à demain.


sophienette92 répond Posté le 22-11-2012 à 22:46
Je suis désolé ma startup pour ta grand-mère, je t'embrasse très fort et t'envoie plein de courage


startup (la poterie, 22) répond Posté le 22-11-2012 à 22:06

bonne nuit


startup (la poterie, 22) répond Posté le 22-11-2012 à 22:06

Je vous laisse et vous dis à demain


startup (la poterie, 22) répond Posté le 22-11-2012 à 21:14
Ma grand mère est décédée à 8 H ce soir :(( :(( Heureusement que nous sommes allées la voir hier.

C'est mieux pour elle mais c'est difficile quand même. :(


sophienette92 répond Posté le 22-11-2012 à 20:04
livrer des pizzas, hum que c'était bon cela faisait tellement longtemps que je n'en avais pas mangé, donc ce soir restriction tout de même.
Bon je vous dis à tout à l'heure et vous souhaite un excellent appétit


sophienette92 répond Posté le 22-11-2012 à 20:03
he bien ma pauvre startup que de soucis familiaux cette semaine gardes le moral pour eux :-*
Je vois que tu as demandé des nouvelles de tout le monde et comme d'habitude tu n'as oublié personne ;)
j'attends donc aussi nouvelles de vous toutes mes dames !
Demain oui démarrage de la mosaïque :-q je démarre par des cadres, d'une part la forme me semble plus facile pour
commencer, de plus cela peut être un cadeau de noël qu'ils offriront à leurs proches. Je vais donc être exigeante, comme
d'habitude, tout en adaptant le travail pour qu'ils le réalisent avec plaisir :)
Pour florian tu n'as pas tort on vient de finir les devoirs @-) pour les notes cela varie : math comme d'habitude mauvaise note : 6 sur 20 (pourtant je lui ai fait cette semaine une simulation qu'il a réussi, je ne sais pas pourquoi il se bloque comme ça dans cette matière d'autant qu'il aime sa prof) anglais deux notes une oral 12 sur 20 et oral continu 12 sur 20 ce qui lui fait remonter sa moyenne générale à 10.1 ! juste la moyenne alors que les autres années il tournait entre a et b.
Géographie qu'il connaissait sur le bout des ongles 10.5 sur 20 ce qui veut dire qu'elle a encore fait des analyses de documents (elle n'a toujours pas compris) en français 20 sur 20 :D je retrouve bien ma chair là, il est comme moi plus à l'aise sur le français que les maths. Du coup sur toutes les matières il a une moyenne générale entre 12.7 et 13.8 ce qui n'est pas si mal, en anglais 10.1 en math aieeee 7.5 et histoire géo 9.8 :^> mais la moyenne de la classe est seulement de 11. Bon finalement c'est pas trop mal quand même que deux notes sur 10 matières sous la moyenne, mais se sont tout de même des matières importantes.
Ouf vous savez tout. Dites moi ce que vous en pensez par rapport à vos expériences ça m'interesse beaucoup.
Bon mon homme fait à manger pour eux deux mois ce soir : carottes rapés, jambon et yahourt aux fruits. Et oui à midi les plaques de cuisine au boulot en panne donc on s'est fait


startup (la poterie, 22) répond Posté le 22-11-2012 à 18:52
Maridusud : Elle est tellement vraie ta phrase :-q
Cela a dû te faire du bien de lever le pied cet après midi.
Moi aussi, j'aime beaucoup jouer au scrabble !!

Anoucka : comment va ton oeil ?

Kelescl : toujours pas de nouvelles de ton permis ?

Sophienette : pour la mosaïque, tu vas commencer par quoi avec tes jeunes ?
Sinon, Florian a eu les résultats de ses contrôles ? Comme tous les jours, je suppose que tu as beaucoup de devoirs !!

Sarah : pas eu de nouvelles cette semaine . . .. Viens vite nous voir avant demain soir autrement il va falloir que nous attendions jusque la semaine prochaine.

Kate : j'espère que le moral remonte et que tes soucis s'estompent.

Sylvers : N'oublie que tu nous embêtes pas et que tu peux venir nous parler de tout :x Après le super bon repas que tu as fait le week end dernier, cela n'a pas été trop dur de revenir au régime ?

Vale : j'espère que tu t'es reposée aujourd'hui car demain 2ème tonte du terrain de foot !!

Cacahuète : du coup, on ne sait pas si tu as toujours accès au forum. Je pense que si mais cela serait bien que tu vienens nous faire un petit coucou afin qu'on sache que tout va bien pour toi !

Moi, cela va à peu près. Forcément toujours un peu préoccupée par ma grand mère. J'espère surtout qu'elle ne va pas souffrir dans ses derniers moments ! Car elle est toujours à la maison de retraite et il est peut-être difficile de la transférer à l'hôpital donc ils ne peuvent pas la perfuser ou faire autre chose. Mais habiter une île a quand même des inconvénients !!

Pour mon cousin qui a une tumeur : il avait des séances de protonthérapie. Manque de pot, la machine est tombée en panne pffffff donc le traitement est stoppé. Donc du coup, comme il a un souci au coeur qui ne lui permettrait pas d'être opéré assis, les médecins ont décidés de l'opérer du coeur la semaine prochaine je crois. Ainsi si la tumeur se développe, ils pourront ensuite l'opérer.

Je vais aller préparer à manger donc je vous dis à tout à l'heure.




maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond Posté le 22-11-2012 à 17:35
rien, c'était un fichier. . .. . .. . ..pfff . . . mais je sais c'était un livre qui s'ouvrait.. et disait : amitié. . .. A plus tard.


maridusud (SAUSSET LES PINS, 13) répond Posté le 22-11-2012 à 17:33

pour voir. . . je viens de l'enregistrer et ne sais plus ce que c'est. . .. . .



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