Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je suis content de ce régime !!!

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  par Chris Posté le 17-02-2010 à 12:07
J'en ai essayé plusieurs depuis une dizaine d'années et avec celui là, je n'ai pas l'impression d'avoir faim ou quoi que ce soit. Je ne suis pas fatigué et je pers du poids raisonnablement, 1 kilo par semaine. C'est merveilleux. Et vous ?
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kate (26) répond Posté le 05-06-2010 à 13:21
ça y est j'ai reçu un émaïl me disant que mon programme allait bien se poursuivre pour 6 mois puisque j'ai fait mon renouvellement.Donc cette fois c'est officielle : 6 mois de plus et j'espère y arriver au bout de ces kgs!

Daniwi, je te souhaite beaucoup de courage et j'espère que ton médecin n'aura pas une mauvaise nouvelle et qu'il va pouvoir te trouver une solution pour que tu puisse vite guérir et avoir la forme. Tiens nous au courant.Profite du week-end pour essayer de te détendre et va prendre l'air.

Merci Cindy, moi aussi j'espère que la balance sera sympa! bravo pour les cms, je suis sûre que du coup les kgs vont suivre, continue et ne lache pas!

Bravo Martine, c'est formidable comme résultat. . .donne ta recette on veut la même chose!Tu vas bientôt atteindre ton objectif, c'est génial, je suis convaincue que tu dois être plus que motivée!

Nini, tu as perdu des cms alors je suis convaincue que la semaine prochaine, le poids va lui aussi descendre.Accroche-toi et tu vas y arriver!Bientôt tu vas pouvoir réveiller toutes tes petites jupes qui sont en phase d'ibernation, courage et continue d'être motivée!
en plus ton médecin t'encourage alors c'est sympa!
bonne journée avec les filles du 34, profitez-en bien!

Dragonfly,Matinaguada et Annaette. . .j'espère que vous allez bien, donnez un peu des nouvelles. . .

Merci à toutes pour votre soutien, vos encouragements et vos conseils. . .ça me fait du bien de vous lire et de tout partager avec vous.

Je vais prépa


kate (26) répond Posté le 05-06-2010 à 13:13
coucou les filles,
ça y est mes parents sont là depuis hier au soir. . .aujourd'hui ils sont en vadrouille. . .je vais donc en profiter pour m'avancer car j'ai des prép mais surtout beaucoup de corrections et oui évaluations de fin d'année qui débutent et ça va durer au moins 3 semaines. . .donc journée boulot malgrés le beau temps qui m'appelle. . .
Le moral, bof bof, je fais avec mais je sens bien que je suis très sensible et le moindre truc les larmes me montent, va donc falloir que je gère ça pour qu'ils ne s'en rendent pas compte.Le sommeil j'arrive à dormi peu dans la mesure où je prends des cachets qui m'assomment mais du coup la journée je suis un peu dans le paté!

Sinon je retourne dans ma future école mardi midi, manger avec quelques futures collègues et voir un peu le stock de ma future classe car je vais devoir faire mes commandes de fournitures pour la rentrée.

Pour moi je ne sais pas ce que sera la pesée demain car en ce moment j'ai tendance à manger moins que 1400. . .manque d'appétit alors si ça pouvait faire baisser la balance ce serait positif mais malheureusement souvent dans ces moments là le stress bloque tout même si je mange moins alors on verra mais bon quelques grammes seraient les bienvenus car moralement ça me ferait du bien. on verra donc. . .


Nini 34 (34) répond Posté le 05-06-2010 à 12:23

Rencontre avec les filles du 34 à 15h30 au zoo du lunaret, nous serons 8

Je vous souhaite à toutes un très bon week-end et toutes celles qu'on a pas lu depuis un p'tit moment, j'espère qu'on vous lira très bientôt Annaette, Matinaguada et toutes les autres

Plein de gros :-* :-* :-* à toutes et plein d'ondes positives et de réconfort à toutes celles qui en ont besoin


Nini 34 (34) répond Posté le 05-06-2010 à 12:19
Bonjour les JMC girls,

FELICITATIONS Cindy et Martine :-q :D :-* :-*
Oui Martine tu as raison, on a toutes des hauts et des bas mais il faut persévérer et ça finit par payer avec de la patience

Mes résultats cette semaine : pas de perte de poids mais des cms
Je ne me décourage pas rassurez-vous !!!
Ca fait 3 semaines que je ne descends pas en poids, vous le savez je n'ai pas une balance précise en gramme donc si elle ne m'affiche pas 1 kg bien franc lol je considère que pas de perte de poids loool !!! Mais les cms descendent toujours donc c'est bon signe lol !!!
Je persévère plus que jamais, je compte bien renfiler mes jupes qui dorment depuis plus de 10 ans lol
Visiste du mois chez mon docteur ce vendredi qui m'a trouvé encore mincie et affinée aussi visage et taille, elle m'encourage à continuer bien sûr et m'a félicité

Daniwi, j'espère que tout ira pour le mieux pour toi, tiens nous au courant
En attendant, plein de courage à toi et ne t'inquiètes pas trop, je t'embrasse bien fort

Kate, j'espère que tout se passe bien avec tes parents depuis leur arrivée vendredi
Quand à l'embrouille avec ton frère, tu as bien fait de te soulager et de ne pas garder pour toi tout ce que tu avais sur le coeur. j'espère que tout s'arrangera et que vos relations seront meilleures par la suite. Courage, je t'embrasse bien fort
Dragonfly, j'espère que tout va bien pour toi aussi :-*

Coco, j'espère que tu seras contente de tes résultats après rattrapage :-*


Martine (ST LUBIN EN VERGONNOIS, 41) répond Posté le 05-06-2010 à 09:33

Et bien moi GPS très très sympa cette semaine, après n'avoir rien perdu la semaine dernière il me dit que cette semaine c'est -1,8 kg,génial :D je suis très très contente.
Comme quoi il ne faut pas se décourager.
Donc
Objectif : 19
Perdu : 16,9
Reste : 2,1
Je vous souhaite un bon week end et quelque soit vos résultats de la semaine, ne pas se décourager et continuer, ça viendra.


cindy1902 (Lisle sur Tarn, 81) répond Posté le 05-06-2010 à 07:53
Hello les filles,

Je sais que certaine n'ont pas le moral en ce moment pour différents problème mais j'espère tout de même que vous allez bien et que la balance ne sera pas trop méchante avec vous.

Pour moi c'est 300g de moins pour cette semaine, c'est pas beaucoup mais -2cm de taille et -2cm de hanche alors c'est que du bonheur !!!

Biz à toutes et profitez bien de ce super beau soleil qu'on a et on craque pa !!!


cindy1902 (Lisle sur Tarn, 81) répond Posté le 04-06-2010 à 16:45
un bon courage à toi Daniwi, j'espère que ça va bien se passer tout de même. . .


daniwi (49) répond Posté le 04-06-2010 à 15:21
daniwi 49
mauvaise journée mon médecin m'a téléphoné pour me voir mardi mes analyses de sang ne sont pas bonnes .je dois le voir mardi pour me diriger vers un spécialiste c'est un probléme de moèlle des os . ça continue moi qui disais plus qu'une semaine et demi pour mon atéle et maintenant ça . enfin gardons espoir tout le monde a ses problémes .
j'espereque vous vous allez bien tant mieux kate si tes nouveaux collégues te plaisent c'est super . bon courage a toutes


kate (26) répond Posté le 03-06-2010 à 21:22
Coucou les filles,aujourd'hui. . .je fais aller tant que je suis au boulot j'ai l'esprit occupé alors ça se passe pas trop mal mais de retour à la maison, c'est plus dur tout me revient en masse et je me sens plus vulnérable, les larmes montent. . .mais avec les cachets j'espère que ça va m'aider, cette nuit j'ai au moins pû un peu mieux dormir.

Ce soir je suis rentrée tard car je suis allée voir ma nouvelle école et faire connaissance avec mes futures collègues. . .ce fut rapide car ils avaient après le conseil d'école.Je les ai vu une petite heure. . .beaucoup d'info mais l'ambiance m'a l'air plutôt sympa, en tout cas ils avaient tous la pêche et ça rit (pas comme chez nous!).
Bref je ne regrette pas mon choix, bien au contraire et il me tarde d'y être.Au final 20 bonnes minutes pour faire le trajet donc ça va le faire.
J'y retourne mardi midi prochain pour voir d'un peu plus près le fonctionnement. . .

Comme tu dis Daniwi avec le soleil ce sera encore mieux, ce week-end ok mais va falloir en profiter car derrière refroid et repluie!!!

Bon allez, je vais faire quelques corrections. . .
Merci pour votre soutien,ça me fait chaud au coeur.
Continuer bien le programme, car même d'un oeil. . .je veille. . .
Bonne nuit, bonne fin de semaine et à bientôt. Je pense à vous toutes et ça m'aide à tenir. . . à +


daniwi (49) répond Posté le 03-06-2010 à 16:46
daniwi49
courage kate pour ton frere j'espere que tes médicaments vont te faire du bien je suis de
e tout coeur avec toi méme si tu ne peux pas nous parler pendant quelques jours .
et bon courage a toutes aussi bonne soirée



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