Je commence lundi 23 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond	Posté le 22-02-2012 à 10:58
Bonjour à toutes et tous :) tout d'abord : --> Yotxoa : merci pour le soutient ;) il est vrai que cela est amusant d'entendre les gens nous dire d'où nous avons perdu. . .cela veut signifie que ce sont ces endroits là qui les derangeaient. . .les bras. . .je l'ai entendu aussi. . .je ne m'en suis pas rendu compte Mais je tenais egalement à te faire un compliment: l'expression sur ton visage est un vrai rayon de soleil!!! il fait chaud au coeur. . .et pour les bébés : ce sont eux qui decident quand ils viennent. . .les parents n'ont que la possibilité de "s'entrainer" ;) --> laurent : excellent le dessin!!!il m'a fait bien rire. . ..je me demande si les personnes ne faisant pas de regime le comprennent. . .j'ai envie de le tester ce soir :P --> kilian-ami: les kilos qui partent. . .le nombre n'est pas important, mais plutot le fait que la balance nous sourit :) A bientôt :D

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 22-02-2012 à 10:54
Bonjour à tout le monde, et bonne journée à vous tous :-q ce matin, j'ai fait 15 mn de vélo d'appart, ma bronchite se termine, je vais pouvoir bientôt reprendre des marches , faudra du courage, je ne suis pas une grande sportive, çà me coûte :-O pour les mensurations Laurent, je ne peux pas te répondre, je ne les ai pas prises depuis le début, je regrette car j'ai du perdre pas mal de cm. :^>

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 22-02-2012 à 10:40
Bonjour tout le monde ! aujourd hui c'est les mensurations pour certains !! Avez vous perdu?

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2012 à 09:54
bonjour! Merci de l'info Adrien! c'est vrai que le livre Cohen / thierry Marx il est interressant si on ame la cuisine un peu sophistiquée! Bone journée à tout le monde, mes parents rentrent aujourd'hui à la maison alors je vais être occupée à tout bien ranger, passer l'aspirateur. . . il faut qu'ils retrouvent une maison bien propre!! et j'aimerai leur faire des crèpes pour leur retour alors ça va bien m'occuper je pense!

	kylian_ami (Isbergues, 62) répond	Posté le 22-02-2012 à 09:39
ok merci pour votre soutiens hier j ai fait 10km a pied , a refaire , j essaye de le faire 3 fois par semaine car beaucoups occupèe entre les enfants, la maison , ma formation, mais bon, question d organisation ,bisous a tous :x

	gwenn22_2 (aunay sous auneau, 28) répond	Posté le 22-02-2012 à 08:15
bonne journée à tous, portez-vous bien et gardez le moral ! ;)

	cati_67380 (67) répond	Posté le 22-02-2012 à 08:04
1pti coucou pour vs souhaiter 1 bonne journée

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 22-02-2012 à 04:31
Bonjour, Je me permets de poster un message pour vous rappeler que vous pouvez retrouver Jean-Michel Cohen tous les matins du lundi au jeudi sur Direct 8 à partir de 9h dans son émission "Mon bien-être". Un rendez-vous à ne pas manquer. Et si comme moi, vous êtes FAN de l'émission TOP Chef, je vous informe que Thierry Marx et Jean-Michel Cohen ont publié un livre intitulé "Bon" que vous pouvez retrouver ici : http://vip-shopping.aujourdhui.com/bon.html Bonne continuation et n'hésitez pas à me contacter en cas de question.

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 21-02-2012 à 22:59
Coucou tout le monde!! Merci pour vos petits mots de soutien. . . Ne vous inquiétez pas pour moi, j'ai l'habitude!! ;) C'est dur sur le coup. . . après on se dit "Waouhhh quel silence, ça fait du bien!!" et ensuite, très vite, on se dit "mais qu'est-ce que c'est calme, c'est pas drôle!!" Jamais content quoi!! ;) :P A Cako oui bonne journée. . . le compte-rendu est sur mon blog ;) :-* et bonne soirée à toutes et à tous

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 21-02-2012 à 20:35
-:) Cako, çà va, bon petit repas, j'avais gardé la mat grasse et la farine pour me faire un petit gratin .trop bon :P et toi, tu dois être super contente de tous ces kgs partis, encore un effort et tu vas descendre en dessous des 70 Kgs, un rêve :) -:) Laurent, oui les kgs perdus sont morts, a jamais, on ne veut plus les revoir , bye, bye..les vilaines graisses *-:) Yotxoa, je te comprends, moi c'était pareil quand mes enfants partaient, un vide, mais ce sera vite passé, profites en pour t'occuper de toi

3691 - 3700 de 5502

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 551
»

«
‹ Préc.
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !