Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Valyboo (UZEMAIN, 88) répond	Posté le 15-04-2012 à 20:55
Bonsoir tout le monde !! Courage Laurent. . . ;) On passe tous par des moments difficiles. . . Tiens bon !! :) Bonne soirée à tous :-* :-* :-* :-*

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 15-04-2012 à 20:45
<X Machonette, quel beau gateau, c'est toi qui l'as fait ? si c'est peu calorique, ta recette m'interesse :P :P

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 15-04-2012 à 20:06
laurent accroche toi, 10 kg de perdu c'est super!!!! c'est un peu normal par moment de s'essoufler mais le principal est de garder le cap moi aussi je stagne depuis 3 semaines mais là tu vas voir ça va repartir!!!!on y croie

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 15-04-2012 à 20:01
super!!!tinou,alors moi le wii est en place mais es ce que je vais m'en servir? ? ??!!!!!

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 15-04-2012 à 19:59
aujourd'hui dimanche petit plaisir!!!gâteau au fromage blanc,léger et peu calorique!!!

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 15-04-2012 à 19:48
<X Nath Tigrou, chose promise, chose due ;)

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 15-04-2012 à 18:02
<X merci Machonette, je me sens moins bête ce soir !! et cela grâce à toi ;)

	Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond	Posté le 15-04-2012 à 15:19
Coucou tout le monde!! <X @ Machonette, merci pour cette explication. . . On va suivre ça de plus près. . . <X @ Nath-Tigrou, bon week-end. . . profites-en bien et ne te prends pas la tête!! Tu feras beaucoup de sport le reste de la semaine.. :P <X @ Laurent, bon courage. . . c'est une période de stagnation. . . accroche-toi et ça repartira!! :-q <X @ tous les autres, on continue et on s'accroche!!! Gros :-* à tout le monde. . . Bon dimanche!!

	machonette (cabannes, 13) répond	Posté le 15-04-2012 à 12:09
explications:dans la tradition chinoise il y a 5 éléments qui represente chacun une saison,une couleur,pour chaque saison et couleur il y a un organe et un vicère qui s'y ratache le printemps: elément bois,couleur verte,organe foie,vicère vesicule biliaire l'été: élement feu,couleur rouge,organe le coeur,vicère maître coeur l'autonne: élément métal,couleu blanche,organe poumon,vicère gros intestin l'hiver: élément eau,couleur gris,organe les reins,vicère la vessie entre chaque saison on retrouve la terre,couleur jaune,organe l'estomac,vicère la rate les dattes des saisons du calendrier chinois ne sont pas les même que les notres

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 15-04-2012 à 11:38
Une question suis je le plus jeune du forum? lol ! 21ans?

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