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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 14-09-2012 à 14:53 | ||
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Nath, dépêches toi de revenir :(( :(( :((
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 14-09-2012 à 14:51 | ||
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Monsourir, moi aussi je craque X( surtout le soir après diner , chocolat et petits gateaux :-bd et j'ai du mal à résister aussi au plateau de fromages, alors tu vois tu n'es pas seule dans ce cas, peut être de la fatigue, morale sans doute j'ai le contre coup du souci que je me suis fait pour mon mari lors de son intervention, et je stresse pour rien
donc demain pas de pesée , attendons des jours meilleurs pour toi, tu t'inquiétes sans doute pour ta fille, elle a un contrôle bientot je crois, tu verras tout ira bien :) et toi tu iras mieux après :-q Laurent, tu es tout mignon sur la photo, mais perdre 15 kgs encore me semble exagéré !!!!! entre 5 et 10 , ce serait déjà super !! Allo, Tarmosud, Taraka, Machonette, Souris . . .. . ... |
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MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond | Posté le 14-09-2012 à 11:31 | ||
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Au fait. . ..pour les contacts non souhaités, j'ai trouvé une solution : il faut confirmer. . ..puis aller sur le contact et le supprimer :-O . . .ca marche! ;)
:-* |
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MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond | Posté le 14-09-2012 à 11:21 | ||
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:) bonjour à toutes et Tarmosud. . ...et Laurent!
:-q ca fait plaisir de te revoir Laurent. . .je pense que tu manquais un peu à Tarmosud. . .l'homme de notre groupe. . . :x les filles : nous pouvons dire que nous avons 2 hommes dans notre forum. . .je suis persuadée qu'il n'y a pas mieux :-S quant à moi, pas bonne semaine: craquage sur les biscottes au chocolat noir. . .ne me demandez pas pourquoi!!!! j'Ai l'impression que mes craquages sont liés à la fatigue. . .auriez-vous remarqué cela aussi? ? ? ;) je remarque que Tinou et Nath continuent en ce moment à tenir la tete du pelotons concernant les interventions. . .Tarmosud, tu es où, et souris? ? ? Taraka? ? ? tu es repartie sur ton vélo? ? ? :-* et bonne journée à tous |
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Laurent141290 (Soucht, 57) répond | Posté le 14-09-2012 à 09:41 | ||
Coucou ! Finalement je me suis reinscrit pour 1 mois a 5, quel brouette € ! j'étais en vacances et j'ai pris 4 kg depuis la fin du programme ! Je compte m y remettre et perdre encore 15 kg , si c'est possible! je suis de nouveau motivé a fond !
Moi cava! j'espere que vous aussi! Il reste qui dans la troupe ? que des filles je pense :) Je vous envoie une petite photo de vacances !! :) |
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 14-09-2012 à 09:22 | ||
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bonjour à tout le monde,
Laurent, bien sur que je me souviens de toi, comment vas tu ?? c'est super de t'avoir retrouvé :-q :) j'espère que tu es bien resté à fond dans le programme, moi je stagne comme pas mal de monde ici, il me reste une bonne douzaine de kgs à perdre, mais je reste optimiste , il faut du temps, se laisser vivre aussi, le principal est surtout de ne pas reprendre de poids. Et le reste de la troupe, vous êtes passés où ? ? ?? coucou je suis là ;) bonne journée à tout le monde |
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Laurent141290 (Soucht, 57) répond | Posté le 13-09-2012 à 20:05 | ||
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Bonjour a tous !!! Vous vous souvenez de moi encore !!! C'est Laurent ! Je suis très content de vous retrouver ! :)
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 12-09-2012 à 09:36 | ||
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coucou à tout le monde,
Bonne fin de semaine Nath, profites en bien !!! à bientot *-:) ici il pleut , pas de marche sans doute vélo d'appart, allez on continue tous ensemble et on s'accroche ;) :D faut pas se laisser déstabiliser par ce vilain temps , on rentrera bientot dans la mauvaise saison, alors faut s'y faire . . .. Bonne journée ;) |
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Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond | Posté le 11-09-2012 à 21:23 | ||
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Je vous dis à samedi matin :P
Bonne fin de semaine. :D |
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Nath-Tigrou (Obj N°1 OK // N°2: -3kg // N°3 -3kg // N°4 -2kg, 81) répond | Posté le 11-09-2012 à 11:40 | ||
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:D :D :D Tinou tu es débloquée :P
Comme tu le dis, la bataille est rude, pour les kilos et le tabac !! Le tabac, c'était ma 3ème tentative et la dernière ! J'ai décidé, dès le début, que j'arrêtais de fumer à vie :D (J'étais une "grosse" :D fumeuse). . il faut "juste" le vouloir et savoir se faire aider. |
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