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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Marina (92) répond | Posté le 09-05-2010 à 09:27 | ||
Bonjour les Miss et Francis
Doudoune: Je te souhaite un bon anniversaire de mariage ;) ;) ;) Félicitations à toutes celles qui ont bien perdu et bon courage à celles qui comme moi stagnent ou ont pris un peu !!!! Le principal est d'avoir bien intégrer les grands principes de cet EA. Nous avons débutés récemment et la route sera longue c'est pourquoi le faudra surveiller l'aiguille constamment , notre chemin sera parsemé de joies, de peine et de doutes !! C'est pourquoi il faudra excepter le verdict de la balance sans trop s'alarmer tout en sachant profiter des bonnes choses que parfois la vie nous offre et sans culpabiliser lorsque l'on aura eu quelques tentation :P sachons saisir les opportunités :) Et oui la vie n'est pas un long fleuve tranquille nous avons une famille et nous devons faire en sorte d'aller de l'avant tout d'abord pour nous et ensuite pour nos proches Bref sur ces belles paroles hautement philosophiques je vous offre une petite blagounette : Un patron teste les connaissances arithmétiques de sa secrétaire : - Si je vous donne 500.000 euros, moins 10%, que retirez-vous? - Absolument TOUT, Monsieur : la robe, le soutien gorge et la petite culotte. Bon dimanche à vous toutes et tous =(( :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Yannick (34) répond | Posté le 09-05-2010 à 09:24 | ||
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Bon dimanche.vous rejoins dès que mon ordinateur ne sera plus squatté par ma fille. :-* :-* :-*
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 09-05-2010 à 07:35 | ||
DOUDOUNE bonjour ,je te souhaite une bonne journée , gros bisous !!! VAL sur les 500g repris jen ai reperdu 400g , donc jais pris 100g !!! jespere pouvoir perdre cette semaine , car j ais du monde qui arrive mercredi ça ne va pas etre facile !!!
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 09-05-2010 à 07:13 | ||
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j et regarder les menu ;) moi je suis a 1200kl :-q et je trouve que depuis la semaine derniere il nous mete plus de feculent :-q je trouve que ses tres bien surtous le matin pour le pain :P quant penser vous :-*
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doudoune (-9 /20) (03) répond | Posté le 09-05-2010 à 07:03 | ||
bonjour a toute et a fabrice et pierrot :D
VAL merçie pour ton petit mos ses j entil je vouler te dire que la balance se matin aficher -500 ses mieux que rien mes par contre je n et rien perdu en sm je te fait ungros bisous ma belle :-* :-* :-* :-* ANNE meçi pour ton petit mos sa ma beaucoup toucher je te fait de gros bisous et passer un bon dimanche a touse je vous fait plaint de bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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VAL (-13.8/20) (montpellier, 34) répond | Posté le 08-05-2010 à 22:53 | ||
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Bonne nuit à toi ANNE !
Profite que tu n'aies pas les petits pour grassmatiner demain matin !!! |
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-05-2010 à 22:47 | ||
bonne nuit tout le monde bisous :-* :-* :-* :-* :-*
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:44 | ||
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FILLOU , bravo pour ta perte de poids c est super!!!
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anne ( 8,5kg /12) (ANNECY, 74) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:42 | ||
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DOUDOUNE je te souhaite un bon anniversaire de mariage et que votre bonheur dur encore longtemp , et comme dis VAL regalez vous et passé un bon dimanche :-* :-* :-* :-*
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nellizz (83) répond | Posté le 08-05-2010 à 21:32 | ||
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:-* :-* :-* :-* :) :) :) Je vois que pas mal ont maigri : bravo!!Je conseille à celles qui ont des carences de prendre BION 3 SENIORS. C'est super bien, 1 comprimé tous les matins, cela reconstitue l'organisme. Voilà la petite information. Je vous souhaite un bon week end et un bon dimanche, à plus, bisous :-* :-* :-* :-*
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