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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 18-10-2010 à 20:24 | ||
VAL set vrais ANNE a raison nous ne somme pas la pour jugé m et au contrére pour écouté si tu a besoin de parlé sache que nous somme la :-*
ANNE je t apéleré mercredi car je suis de repos si tu le veux bien :-* MARINA tu ma trop fait rire toute a l heure j espére que l on remétra sa bientot ;) A TOUTE JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE SOIRE ET JE VOUS DIT A DEMAIN :D |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 18-10-2010 à 19:40 | ||
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VAL oui tu peu dire quand ça ne va pas , nous ne sommes pas la pour juger , au contraire nous sommes toutes dans la mème galère !
tu sais moi aussi je ne vais pas toujour bien !!! mais on est la ma petite VAL . bises |
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VAL (montpellier, 34) répond | Posté le 18-10-2010 à 18:15 | ||
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Merci les filles !
Avec vous je sais que je peux me lacher et dire mon ressenti, je ne serai jamais jugée, et vous saurez trouver les mots pour me réconforter ! A midi, comme d'hab, resto ! thai cette fois, je pense que je m'en suis plutot bien sortie avec une soupe à la citronelle et une petite salade de céléris aux calamars, le tout sans dessert ! et ce soir je passe prendre des courgettes pour nous faire une petite soupe à la JOSIANE ! Et pour l'instant pas de grignotage ! Pourvu que ca dure . . . Je suis encore au bureau avec ma petite à terminer ma TVA et elle, à préparer son controle d'anglais de demain. Au moins la il n'y a rien à manger !!! |
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doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 18-10-2010 à 16:32 | ||
VAL
si sa peu te remonté le moral moi il me réste 20kl a perdre alor 8 kl ma belle se n et rien alor courage on va y arrivé ok je te fait un gros bisous :-* et prend notre main ma belle |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 18-10-2010 à 13:54 | ||
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VAL tu sais je te comprend tres bien , perdre un enfant c est terrible , mais rien que pour sa memoire il faut continuer , car il n aimerait surment pas que tu baisse les bras! je suis de tout coeur avec toi !!! je t embrasse tendrement !!! :x :x :x :-* :-* :-*
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NICOLE (86) répond | Posté le 18-10-2010 à 10:47 | ||
Bonjour les filles
Pas matinale j'attendais le docteur pour mon mari et mon frère est en train de faire des travaux dans la salle de bain je repars avec vous pour une semaine 0 écart courage a toutes celle qui sont démotivées je vous souhaite a toutes une bonne journée :-* :-* :-* :-* |
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VAL (montpellier, 34) répond | Posté le 18-10-2010 à 10:12 | ||
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PUCK tu as raison que je vais trop au resto mais c'est ma soupape : ca me permet de sortir et de voir du monde . . . et ca c'est plutot positif sur mon moral !
MARINA, je vois CRICRI jeudi, je pourrai te rassurer sur son état général ! |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 18-10-2010 à 10:07 | ||
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VAL MONTPELLIER trop loin pour moi et la ville je ne supporte pas. :-* :-* :-*
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VAL (montpellier, 34) répond | Posté le 18-10-2010 à 10:00 | ||
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Bonjour les copin'net !
Bon j'ai repris le 0 craquage, et par la meme occasion, on a décidé de se faire une semaine sans télé pour se mettre à jour de tout notre retard à la maison ! DOUDOUNE, je me mets sur les rangs et pour le 0 écart, je reponds OUI CHEF ! ANNE, je suis d'accord avec toi, c'est très inquiétant ce manque de motivation, je vais essayer de me reprendre mais en ce moment j'ai le moral au plus bas, je pense tout le temps à mon petit et j'ai du mal à remonter la pente . . . FRANCIANE, tu me fais peine, comment ca tu n'as personne pour te dorloter, tu ne passes pas Noel toute seule j'espere ? ? ? Tu ne pourrais pas aller dans de la famille pour ta convalescence ? YANNICK, c'est sur que cette semaine va etre un peu difficile sans ta petite Maellis, on s'attache vite et on s'habitue à ces petits bouchons qui ne nous laissent pas une minute de libre !!! Mais dis toi que tu vas avoir du temps pour toi, pourquoi ne viendrais-tu pas passer l'aprèm de jeudi avec les filles du 34 : on se retrouve à Montpellier avec CRICRI ! NAT, bravo, je devrais en etre là : dans ma 3e semaine sans craquage et au lieu de cela j'en suis la ou j'en étais le 1er octobre : + 6 kgs par rapport au mois de juillet !!! Que de gachis et de temps perdu !!! et comme il me manquait encore 2 kgs pour obtenir mes 20, j'en ai 8 à perdre, j'enrage !!! Mais aujourd'hui je ne lache rien, et je me pese tous les jours et pis c'est tout ! Bon lundi à TOUTES ! |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 18-10-2010 à 09:38 | ||
Bonjour mes belles copinettes
je vais reprendre mon train train les enfants sont rentrés chez eux. La maison est bien vide Rangement et ménage ordre du jour!!!! Je vous suis toutes pour 0 craquage et repas allégés ,bien que la température nous oblige à avaler plus de calories. Je vous souhaite à toutes un bon lundi :-* :-* :-* |
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