Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
PUCK (73) répond | Posté le 22-10-2010 à 23:29 | ||
|
Bonsoir ,les filles ! un petit coucou en attendant le chat(t) du soir avec ma fille et mes petites filles .Depuis que j'ai la webcam ,et avec le décalage horaire , mes soirées se terminent souvent avec elles :)c'est aux dépens du forum .
A celles qui se pèsent tous les jours , moi aussi :-O et ,ça change presque tous les jours ,alors . . .. NELLIZ ,je souhaite de joyeuses fiançailles à ton fils ,tu as dù faire un délicieux apéro :) Ma DOUDOUNE ,tu as maintenant mon adorable Poum comme avatar !!J'ai l'impression que tout le monde craque en ce moment ,alors ne culpabilise pas ! VAL ,c'est plus facile de mener une vie sociale riche quand on habite une grande ville et surtout quand on travaille .Je ne sais pas vraiment en quoi consiste le tien ,tu sembles avoir des horaires très élastiques , mais ça maintient un tonus ,une dynamique appréciables .Même DOUDOUNE avec ses horaires de dingue ,ou STEFFY qui a un travail assez fatigant doivent trouver de bons moments dans leurs journées . Pour ma part ,je suis moins stressée que dans mon bureau , mais il m'arrive de le regretter :(( Alors ,CRICRI ,comment se passe ta réaclimatation ? je suis sùre que tu as fait au moins 2 fois le ménage chez toi et qu'on peut se regarder par terre ;) NICOLE et YANNICK ,il y a un peu de mou par là .Prenez vous des médocs ? vous savez que certains font grossir ,je ne le sais que trop ! Bonsoir et bises à toutes :-* ANNE ,si tu fais grève :(( c'est la mort du forum . |
||||
 | ||||
 |
steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 22-10-2010 à 22:40 | ||
|
salut les cohen girl
moi les garçons m'on demandé des crêpes pr le week end dc on fait crépes et dès lundi 0 craquage, moi c week end je bosse mais j'ai tellement de tentation au magasin que des fois c dur de résister je me pése demain matin pr voir l'étendu des dégats et après je vais faire comme toi VAL je vais le noter sur le frigo pr faire le 0 craquage, les garçons seront chez les papi mami pr les vacances du coup c plus facile pr le régime je vais faire de la soupe pr moi ts les soirs, ils vont pas me demander des pizzas et autres plats délicieux auquel je ne peux résister je vous dis bonne nuit à demain pr la grincheuse et dès lundi on remonte ds le train le notre il fait pas la greve |
||||
| ||||
 |
NICOLE (86) répond | Posté le 22-10-2010 à 22:31 | ||
Bonsoir a tout le monde
Aujourd'hui j'ai mangé n'importe quoi enfin tout ce qu'il ne fallait pas Je vous souhaite a toutes une bonne nuit :-* :-* :-* :x :x :x |
||||
| ||||
 |
nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 22-10-2010 à 22:27 | ||
Bonsoir les copinettes,
Je vous soutiens car c'est vrai moi aussi par moments je craque, rassurez-vs. Pr moi les derniers kilos à perdre : c'est + dur!! encourageons-nous toutes à dépasser ce cap!!Je comprends les problèmes que certaines traversent, la vie ne nous épargne pas souvent, mais bon, prenons notre courage à deux mains. Je vous embrasse toutes et passez une douce et bonne nuit, à demain pour la pesée! :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 22-10-2010 à 21:51 | ||
Bonsoir mes copinettes
Ce soir suis allée à la cave coopérative viticole du village près de chez moi. Nous y avons goûté le vin primeur avec modération. . .. Une petite sortie que ça fait du bien!!!!!!! Demain la grincheuse j'espère quelle sera gentille avec nous. Je vous bise toutes à demain :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:41 | ||
bonsoir tout le monde a demain grosses bises :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:17 | ||
|
VAL
moi s est fait figure toi |
||||
| ||||
 |
VAL (montpellier, 34) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:07 | ||
|
Eh oui DOUDOUNE ce n'est facile pour personne !!! Rassure toi !
Mais stoppe tout de suite cette escalade au grignotage, je te donne la main, ce soir nous ne craquerons pas ! |
||||
| ||||
|
|
VAL (montpellier, 34) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:05 | ||
|
YANNICK, ca me fait de la peine de te voir si isolée, je me doute que tu as regarder dans les villages alentours . . . la je me dis qu'internet permet de garder le contact avec les amies et je suis ravie de te lire tous les jours !
Gros BisouXXX à toutes ! J'avais envie de grignoter alors je suis passée vous lire ! |
||||
| ||||
|
|
doudoune (13kl s et parti pour les 15kl ) répond | Posté le 22-10-2010 à 20:04 | ||
BONSOIR
j espére que vous allé bien aujoud hui journé fatiguante du coup gros craquage STEF tu n et pas seule dans cette situation je suis comme toi en se momment j et énormément de mal a ne pas grignoté je fait tous et nimporte porte quoi je donne des conseil que je suis meme pas capable de tenire alors tu vois BONNE SOIRE ET A DEMAIN ANNE :-* STEF :-* yannik :-* val :-* NICOLE :-* et toute celle que joublie :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
