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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 12-12-2010 à 20:59 | ||
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salut les filles
je finirais de vous lire demain ce soir je veux voir les femmes de l'ombre sur la 1 bonne soirée |
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 12-12-2010 à 20:59 | ||
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salut les filles
je finirais de vous lire demain ce soir je veux voir les femmes de l'ombre sur la 1 bonne soirée |
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steffy(-16.9/28.2) (61) répond | Posté le 12-12-2010 à 20:58 | ||
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salut les filles
je finirais de vous lire demain je veux regarder le film sur la 1 les femmes de l'ombre bonne soirée à demain |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 12-12-2010 à 10:36 | ||
Juste un petit tour! MAËLYS me tanne pour l'ordi ,Winnie mamy.
Gros :-* à toutes |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:23 | ||
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bonjour les filles!!!
DOUDOUNE bon courage , car pour travailler un dimanche il en faut beaucoups!!! je t embrasse bien fort :-* :-* :-* :-* NICOLE ne t en fait pas pour le regime , passe un bon dimanche et apprecie un bon repas !!! gros bisous et profite bien !!! :-* :-* :-* |
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NICOLE (86) répond | Posté le 12-12-2010 à 08:01 | ||
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Bonjour les filles
Lundi je me remets au régime 900 calories j'ai repris les menus JMC les a changé Aujourd'hui je suis invitée chez ma belle soeur donc pas de régime Je vous souhaite un bon dimanche a toutes :-* :-* :-* :x :x :x |
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doudoune (nouveau challenge ) répond | Posté le 12-12-2010 à 06:07 | ||
BONJOUR A TOUTE JE VOUS FAIT VITE UN PETIT COUCOU ET JE FILE TRAVAILEE
JE VOUS SOUHAITE UN BON DIMANCHE A TOUTE ET JE VOUS DIT A SE SOIR |
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nellizz (Draguignan, 83) répond | Posté le 11-12-2010 à 22:52 | ||
Bonsoir les filles, Merci pour vos bons voeux d'anniversaire, cela me touche beaucoup, merci encore, c'est très sympa à vous toutes!!
J'ai perdu 1 kilo cette semaine, je n'ai pas trop de mérite car cela fait plusieurs semaines que je ne perdais plus rien et j'ai fait pendant 3 jours le régime à 900 calories et j'ai repris après celui que l'on fait toutes ensemble 1400 calories. Je suis quand même contente, mais je reconnais quand même que les derniers kilos à perdre c'est très dur, dur!! Je vous embrasse toutes très fort et vous souhaite un excellent week end et surtout un bon dimanche et bonne santé à nos amies qui sont souffrantes actuellement. Bien amicalement. |
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ANNE (ANNECY, 74) répond | Posté le 11-12-2010 à 19:46 | ||
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bonsoir a toutes !!!
je ne suis pas venue car pas grand chose d interressant a dire aujourd hui ! bonne soirée et a demain :-* :-* :-* |
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Yannick (CAUX, 34) répond | Posté le 11-12-2010 à 09:31 | ||
+200g ,68.300kg Il faut , même j'exige dépasser ,la barre fatidique des 68kg la semaine prochaine. NON MAIS!!!!!!!!
Des ivrognes ,pleins dans mon panier 4 cèpes en prime :-q Trois heures en plain air super. Même pas mal :P Gros bisous à toutes :-* :-* |
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