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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-02-2010 à 08:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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steffy_82 (61) répond | Posté le 27-03-2012 à 21:19 | ||
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juste un petit coucou mais ya personne c'est pas grave à demain
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PUCK_73100 (73) répond | Posté le 26-03-2012 à 23:40 | ||
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Les 2 premières lignes de mon msg ont sauté : je disais que je n'arrivais qu'à grd peine sur le forum . . ..suite plus haut .
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PUCK_73100 (73) répond | Posté le 26-03-2012 à 23:37 | ||
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Comment faites vous ,les cop's ? Je l'ai pourtant ds mes favoris mais ,il n'y a plus la clef pour continuer ,il faut tt remonter !!
Contente de vous retrouver quand même et de voir des revenantes . FRISETTE et FRANCIANNE ,le problème c'est que j'ai pris un chien à la SPA en octobre dernier ,un adorable Golden ,GET , mais mon mari se languissait de son dogue allemand , mort en Octobre ,et nous avons repris un BB dogue ,une fille qui s'appellera Heden .Ouf !! On l'aura fin avril et il va falloir se casser la tête en Juillet pour les faire garder pendant les 15 jours où on sera à Las Terrenas pour le mariage de ma petite fille :(( :(( En attendant ,j'essaie de perdre 100 g par jour en arretant fromage ,pain ,patates . Pour le moment ,ça marche quand il n'y a pas l'annif du petit fils (hier ) et l'apero avec les voisins ,avant-hier . Je vais me retirer du monde jusqu'à Juillet . . ... Ciao . :-* :-* :-* |
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zezette_34690 (34) répond | Posté le 26-03-2012 à 21:41 | ||
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salut les filles!!
aujourd'hui controle URSSAF, bon c'est passé ça c'est bien passé, donc tout va bien. Sinon, dur dur de perdre les kilo !!! avec les beaux jours qui arrivent, les petites robes qui vont resortir, les tee shirt et autre fringues plus légéres, il va falloir que je me bouge les fesses, sinon je vais adopter la tenue, robe ample, et je ne vais pas quitter le paréo pendant tout l'été. . .. :(( :(( |
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steffy_82 (61) répond | Posté le 26-03-2012 à 21:15 | ||
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bonsoir les filles
j'ai réussi à tenir aujourd'hui sans grignotage, j'ai pensé au vêtements que je veux remettre ça aide et à vous aussi comme qd j'ai commencé le 8 février 2010, sauf qu'a cette époque là yavait bcp de monde sur le forum j'espère que ça va revenir je fait des gros bisous à toutes je vais essayer de mettre les noms des personnes que je me souviens pour les autres excusez moi avec la dernière grossesse j'ai perdu des neurone mdr marina, val, puck, franciane, zezette, nelliz,anne, cricri, colette de la sarthe (je suis pas sur de moi), et toutes les autres gros bisous |
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steffy_82 (61) répond | Posté le 26-03-2012 à 21:15 | ||
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bonsoir les filles
j'ai réussi à tenir aujourd'hui sans grignotage, j'ai pensé au vêtements que je veux remettre ça aide et à vous aussi comme qd j'ai commencé le 8 février 2010, sauf qu'a cette époque là yavait bcp de monde sur le forum j'espère que ça va revenir je fait des gros bisous à toutes je vais essayer de mettre les noms des personnes que je me souviens pour les autres excusez moi avec la dernière grossesse j'ai perdu des neurone mdr marina, val, puck, franciane, zezette, nelliz,anne, cricri, colette de la sarthe (je suis pas sur de moi), et toutes les autres gros bisous |
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ANNE_51300 (VITRY LE FRANCOIS, 51) répond | Posté le 26-03-2012 à 07:44 | ||
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bonjour les filles , he oui une revenante !!!
je ne vient plus car j ais honte de moi , j ai completement laisser tombé le régime et résultat j ais tout repris , je ne suis plus motivée du tout !! je vais essayer de revenir vous voir au moin une fois par jour peut etre que cela m aidera je vous embrasse toutes ! |
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steffy_82 (61) répond | Posté le 25-03-2012 à 21:03 | ||
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j'ai commencé dès ce soir en m'octroyant un dernier plaisir une part de pizza avec 1 endive et 1 yaourt
j'espère que je vais tenir les beaux jours arrive et j'ai retrouvé les pantalons que je mettais en juillet 2010 après 6 mois de régime alors l'objectif c'est de les remettre vous pensez que ça va le faire, en tout cas je vais tout faire pour bonne soirée à demain léonie va bien elle a déjà 4mois1/2 ça passe vite elle aime pas le changement d'heure elle pleure j'y vais à bientot |
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steffy_82 (61) répond | Posté le 25-03-2012 à 20:08 | ||
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salut les filles
j'espère que tout le monde va bien je reviens vers vous car c'est décidé je m'y remet dès demain, j'ai repris l'aquagym mercredi dernier après 8mois d'arrêt ça fait mal, mais c'est pr la bonne cause faut que je me débarrasse des kilos de la grossesse 1ere étape les 17.2kg à perdre mais je dois pas faire n'importe quoi j'allaite, je vais suivre jmc mais en faisant le 1600kc et supprimer les grignotages je sais que je peux compter sur vous pr m'aider comme en 2010, je vous dit à bientot gros bisous |
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franciane70 (70) répond | Posté le 24-03-2012 à 05:41 | ||
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Punck super un chien tu vas pouvoir aller le promener, n'oublie pas que cela s'éduque :P
Zézette, oui super le rôle de mamy, je ne fais que des intérims je n'ai pas de petits enfants, mais j'ai mes petits voisins qui ont eune tiote de 6 mois déjà oulalal ces prunelles qu'elle a et très délurée je me régale mais bon ils vont déménagé vers les 20 avril :(( Nelliz je ne sais pas toi mais les fleurs de printemps seront moins belles que les autres années le gel de cet hiver les ont escacassées les rosiers ont beaucoup souffert Voilà les nouvelles sinon pas de perte mais pas de prise et lundi je pars à Ronce les Bains jusqu'à vendredi soir, cela fera du bien de se reposer FRISETTE NELLIZ NICOLE ZEZETTE ANNE CLOPETTE CRICRI NELLIZZ ELISCA NEOLINE PUCK VAL DOUDOUNE MARINA :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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