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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 14-10-2011 à 21:52
CARINE, super les gateaux :-q , déjà gros bisous, bonsoir, c'est avec quoi de la pâte d'amande ? les réglisses, je vois, il y a des mamans qui font des gateaux uniquement avec des bonbons ou des smarties sur de la crème avec le gateau en dessous, c'est cool ! tu nous manques beaucoup mais on comprend très bien que tu travailles, Sabine et Florende aussi, tiens nous au courant pour demain la baba, bonne soirée, je vais voir les gateaux s'il y en a de sympas je te les mets en photo, bizz :-*

	Hemmet (Roubaix, 59) répond	Posté le 14-10-2011 à 21:23
et ça le n°2

	Hemmet (Roubaix, 59) répond	Posté le 14-10-2011 à 21:22
Gâteau n°1 des 3 ans

	Hemmet (Roubaix, 59) répond	Posté le 14-10-2011 à 21:09
Salut tous le monde. Isa ton gâteau a l'air trop bon. . ..vilaine ;) en plus je n'arrête pas de penser à des gâteaux en ce moment car le weekend prochain on fête les 4 ans de mon loulou. Donc on réfléchi pour faire aussi bien sinon mieux que l'année dernière côté gâteaux. Donc cette année on va faire Flash Mc Queen et une fusée. L'année dernière c'était un camion de pompier et une voiture de police lol. Ça va devenir compliqué de trouver des idées pour les années d'après lol. Dsl pour mon absence mais je vous lis régulièrement qd même. Eve, je suis super fière de toi car tu ne te démonte pas face aux épreuve et c'est super :-q :-q :-q Tu va être une femme toute neuve de l'intérieure lol. Contente pour celles qui remette des super fringues. Gros bisous à toutes et à Marc

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 14-10-2011 à 19:18
par contre je vous avertis pour le dessert ça va déchirer (lol) pas de privation donc demain rattrapage :D

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 14-10-2011 à 19:16
les filles, c'est décidé ce soir je vous invite à la maison, plateau tv on va bien papotter, et regarder bien le plateau , très équilibré s'il vous plait, je vous attends :-q ;)

	isabelle063 (peille (arrière pays niçois), 06) répond	Posté le 14-10-2011 à 18:45
ROZYE, tu dis que nous sommes formidables mais c'est toi qui est formidable, tu as le coeur sur la main, tu es généreuse, et tu vas réussir comme nous à perdre les kilos en trop, je t'envoie cette image, et je te souhaite de passer un excellent week-end avec ton mari, grosses bises :-* :-* :-* :-* :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 14-10-2011 à 18:12
Pour moi depuis que je suit sur le forum avec vous ;) je ressent que vous etes toute toute des ROSES que vous etent epanouie avec se regime.j ai quun mot formidable :-* :-q :-q :-q :-q

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 14-10-2011 à 18:05
pense au weed ken vous aller profite toute la semaine boulot maison course bouffe dodo. :^> voyer la fin de semaine comme une aubaine de vous retrouve en famille ou avec des amis profite et oublier les tracas de la semaine ;) :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 14-10-2011 à 17:58
ysa .tu a bien parle pour remonte les troupes. ;) toute vos images son geniale :-*

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