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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 02-12-2011 à 12:08 | ||
je suit en plein legume ;) blette epinard brocoli heureusement vive le cocotte mn. marre de les laver !!!!!bon appet a se soir. :-*
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qui-lit-6 répond | Posté le 02-12-2011 à 11:57 | ||
hahaha,
j'ai trouvé cette image bien rigolote. En attendant, je n'ai toujours pas fait ma toilette. Mon ami dort toujours, ce qui est très rare. (il dort peu le matin et se rattrape surtout avec la sieste l'après-midi. Du coup, pas habillée non plus. Frigo vide. Ca va être "allo pizza" à midi, pas le choix. Il ne me reste qu'un oeuf. . ..pour 3 ! :D A plus tard |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 02-12-2011 à 10:53 | ||
alors on se le boit se petit cafe ;) eve on dort c est l heure du cafe :-S X( oh se mauvais temps X( le linge ne seche pas X( et maintenant ya un peut de vent X( alors ysa quoi de neuf tu a mit le koala que du bonheur c est mon mari je le compare a lui car il dormirait n importe ou c est le meme temperament a plus on a rigole :D :-* a toute a l heure :x
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qui-lit-6 répond | Posté le 02-12-2011 à 10:18 | ||
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coucouuuuuu
Il reste un peu de café ? Comme hier : couchée tard, levée tard ! Chrys, tu es la seule à travailler ici (sur ce forum). Aussi je t'envoie plein de courage. Ici, temps tristounet mais douceur, même la nuit (12°!) @+++++Je vais surfer un peu sur le site ET déjeuner ! :P |
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Chryscool répond | Posté le 02-12-2011 à 09:56 | ||
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Coucou les fifilles! bien chez moi ce matin il fait beau!! quel chance pfff! il fait beau quand je reprend le taf!! et hier après mes courses j'étais rincée :-S dans tous les sens du terme!! enfin bon. . .. . ...
Ca va sinon tout le monde? moi rien de neuf je vais allez m'habiller et aller au boulot! je suis pas trop motivée aujourd'hui en plus c'est le jour ou je termine à 20h! Allez je file à plus tard peut être! bisous :-* |
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:52 | ||
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alors on se le boit se petit cafe ;) eve on dort c est l heure du cafe :-S X( oh se mauvais temps X( le linge ne seche pas X( et maintenant ya un peut de vent X( alors ysa quoi de neuf tu a mit le koala que du bonheur c est mon mari je le compare a lui car il dormirait n importe ou c est le meme temperament a plus on a rigole :D :-* a toute a l heure :x
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:00 | ||
coucou marseille et sous la grisaille bonne matinee en attendant les orages ;) :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 02-12-2011 à 09:00 | ||
coucou les filles il a plus cette nuit, ce matin temps tout gris ! :(( mais bon c'est de saison, j'attends avec impatience le marché de noël à Contes (petite ville voisine) j'adore ça :D bisous à toutes bonne matinée :-*
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 01-12-2011 à 19:50 | ||
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ROZYE je suis folle du café au lait toute ma vie j'en ai bu mais j'ai arrêté depuis deux ou trois ans car ça fait mal au foie d'en boire trop, mais je l'ai remplacé par du thé, c'est bon mais ça n'a rien à voir, le café au lait c'est délicieux :-q bisous bonne soirée ! :P :D :-*
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 01-12-2011 à 18:58 | ||
ho j adore le panetone anoel chaque foit j en achete ;) c est delicieux toi avec le :-S the et moi folle de cafe au laitc est course c est un cauchemar courage X( pour la pluie sa fait trois jours que sa se prepare :-O chaque jours qqmn de soleil et le temps sa sombrit les nuages tentot blanc et apres il se noircit la neige et annonce de partout donc chez nous le froid arrive. bonne rentree a vous toute bise a demain :x :-*
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