Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Chryscool répond	Posté le 11-05-2012 à 08:47
hello les filles!! Désolée j'ai pas pu venir hier!! beaucoup de chose à faire!! 12h non stop de boulot, ménage, course, 4 h de peinture , 2h à installer un brise vue!!! et repassage le soir à 22H! ce matin je me suis levée et je suis coincé dans le dos, et ça me coupe la réspiration, je ne sais pas comment me mettre et surtout comment je vais allez bosser :( ! Bref enfin à part ça tout va bien pour vous! Isabelle, pouponnage hier, Eve bravo pour la clope et Rozye courage tout va s'arranger, no stress!!! Faut que j'y aille gros bisous :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 11-05-2012 à 07:36
Bonjour les filles je vous mets photo de ma coupe c'est court mais ça pousse vite, je vous embrasse bonne matinée :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-05-2012 à 21:22
ça a été interminable chez le coiffeur, attente et mèches longues à prendre, bref, je suis rentrèe à 18h30 X( j'espère que vous allez toutes bien, je vous fais un gros calin à demain mes mousquetaire ;) :-* Je vous mets une photo de Paco devant la terasse de la cuisine :D

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-05-2012 à 19:45
;) allez dormer bien :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-05-2012 à 17:09
;) non mon cosmonote vien toujours avec moi il ne conduit pas et en voiture tu ne peut pas te gare33 a clermont je prefere partir dans l artantique a 0. tu doit mourir de chaud :-S a la maison c est suportable pour le moment B-) mais j ai demande a mon homme de commence a monte les vetilo de la cave en prevision :^> d une grosse chaleur car on la craint tous les deux.je voulait faire placer la clim mais cette annee encore c est pas possible ;) a plus pour le coiffeur moi j attend encore un peut pour faire un plus court pour l ete bise a plus. :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 10-05-2012 à 16:25
33,6° à la fenêtre de suite, je n'ai plus l'habitude ! ROZYE, tu as reporté ton rdv, c'est ça ? Ton cosmonaute ne t'avait pas accompagné ? CHRYS, toujours les mêmes qui bossent :^> ISA, elle, elle est partie se faire masser le cuir chevelu :D Hummm, veinarde Pour moi après-midi tranquille, comme mon ami travaille de nuit, j'ai toujours peur de déranger quand il se repose. @++

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-05-2012 à 13:30
ROZYE 400 g en plus ? puisque les smileys pleurent, je pense que ça vient du stress que tu as d'attendre, relativise ça va revenir à la normale après les examens, je vous embrasse, à plus :-* :-q

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-05-2012 à 11:50
oui re stres ;) voila bon ap!!!!!! :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 10-05-2012 à 11:25
:( partit a10h avec ma piqure sous le bras le bus 11h j etait toujours pas la sous un soleil de folie d un coup comme sa ;) c est trop fort mourir je ne pouvait plus reste droite :-S je suit remonte a la maison allo scan je me suit excuse et rebelote pour le 24 mai :D merci a vous toute pour les ondes positves merci de tout coeur ;) bon courage a eve pour le tabac tu a beaucoup de courage :-q :-q isa comme je suit arrive j ai bue mon cafe au lait hum!!!!! :P :P :P j adore car mange je mangerait beaucoup plus tard mon cafe avant tout :-q bon coiffeur :x :-* bise a toute et merci je vien de me pese encore 400g :(( :(( que du bonheur.22.degres moi jettouffe bise.

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 10-05-2012 à 10:01
Bonjour les filles, un petit café avec une grosse pensée pour notre ROZYE :x et EVE aussi :x pour son dernier rendez-vous au tabacologue, le ciel est bleu enfin :D Cet après midi je ne suis pas là je vais chez ma coiffeuse, j'en ai besoin lol, gros bisous à vous trois :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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