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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-05-2012 à 19:14
Merci Rozye gros bisous et fais toi bien masser les jambes demain lol :D bonne nuit à mes trois mousquetaires :x :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-05-2012 à 17:41
;) ici gros gros vent mais on diraitse si le vent tombe les nuage arriverait vite ;) isa comme on dit qui aime bien chatie bien :D garde la pluie et nous l envoie pas hihihihi!!!!!!!je rigole moi j ai chaud et mes cheville comme chaque ete double de volume demain pharma pour extranase des que la chaleur arrive j y et droit passe hirucreme c est genial avec les douces mains de mon homme hihihihihi!!je vais plier mon linge a demain plein de gros poutous :-* :-* :(( je croise les doigts pour jeremi confiance ONDE POSITIVE de tout :x :x :x :x :x :-q :-q :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-05-2012 à 17:21
coucou les filles ce matin il a fait relativement beau avec soleil j'ai fait un saut à la brocante, et à 15 h00 encore mais il s'est mis à tomber des cordes tout le monde a remballé vers 16h00, maintenant nous avons de gros orages >:) Demain Jérémy début des épreuves écrites du BTS, marde et mercredi aussi, on croise les doigts O:-) :P Je vous embrasse à plus. Bonne fin de we lol :-S

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-05-2012 à 12:10
;) bonjours eve moi j ai21,4 dans la maison se matin c est plein vent je respire mieux qui hier deja ouf :) 20 sur la terrasse a l ombre.et le petit dej a l interieur car sa venter beaucoup tant mieux pour le linge :-* chrys bon repos si tu te repose :x et isa vadrouille car meme a la brocante sa sera pour une prochaine fois :(( :(( :(( bise bon app!!!! :-* :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 13-05-2012 à 10:15
Coucou les mousquetaires ! Comment vas tu ma ROZYE ? B-) soleil, ciel bleu, pas de vent je pense aujourd'hui sur Marseille. C'est le cas ici dans mes montagnes volcaniques. 23,1° pour le moment dans la maison. Je suis plutôt comme toi : cette température est convenable. +, ça trop. ISA, mince, toi qui attendais ce jour, ce n'est pas de chance. Tu avais tout préparé il me semble en plus; Tu t'étais investie, tu y avais passé du temps à remuer tout ce dont tu voulais te débarrasser. Bah, ce sera fait pour la prochaine fois ;) CHRYS, grâce matinée ? Comment va ton dos ? Vas tu lézarder au soleil ou bien sortir ta boîte à bricolage. Le plus sage serait de profiter un peu de tes enfants, puis de lézarder, et enfin de bricoler malgré tout. Tout faire finalement :D C'est il me semble ton tempérament je crois :-q Chapeau Je n'avais jamais vu ça : j'avais pris 3kgs à cause de mes. . .. . . Ils ont disparu, je suis rassurée. Je n'avais plus de seins, mais des gros ballons :-O Ne vous moquez pas. @+, bon dimanche B-)

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 13-05-2012 à 09:49
;) bon vent a toute dommage toi qui adore sa :-* non nous on a regarde M6 hawai avec c est plage de reve bon dimanche temperature a baisse houf. . .. :x :-bd

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 13-05-2012 à 09:11
Bonjour les fille bonjour vite fait, mon mari a travaillé cette nuit du coup je ne tiendrai pas le stand (pas de fourgon ni tables), mais je file faire un saut quand même pour participer, bisous je pense à vous :x

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 12-05-2012 à 19:56
Bonne soirée les filles à demain, mon mari est d'astreinte, s'il travaille je ne participerai pas au vide grenier car pas de fourgon et pas de tables X( on verra, ce soir finale the Voice CHRYS ;) BISOUS A MES TROIS MOUSQUETAIRES :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 12-05-2012 à 18:53
:( ici on meurt de chaud j ai deja26 dans la sam et 24 dans la chambre je nait pas eut le courage de mettre un pied sur la terrasse et en plus un leger vent chaud ;) bon courage pour ton vide grenier regale toi car meme ;) et fait un peut de fric fric pour toi ou pour les enfants :-S :-S :-S bise a plus :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 12-05-2012 à 16:12
Bon les courses c'est fait, cet aprèm je fini les préparatifs pour demain soit trier mes affaires à vendre, bisous j'espère qu'il ne va pas pleuvoir car le temps tourne X( :-*

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