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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : https://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 26-04-2015 à 21:27
bonsoir les amies , je vais tout couper enfin la box car y a l'orage qui arrive et ça pète fort , tous mes invités sont repartis , la maison est vide et calme , bonne nuit a demain bisous a toutes

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 26-04-2015 à 12:53
bonjour les filles passez un bon dimanche . Magnifique soleil .Je vais profiter pour faire une marche . Ce matin j'étais à la gym aquatique , Je me sens toute légère . bises à toutes astrid

	victoire35 répond	Posté le 26-04-2015 à 09:47
Bonjour mes amies :-* Il pleut bergère mais il fait très doux. Aujourd'hui: souvenir des déportés. Nous avons une dame qui a survécu à cette horreur.Elle déborde d'énergie et se bat pour qu'on oublie pas. je vous souhaite une bonne journée :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 25-04-2015 à 14:44
bonjour les filles Il ne pleut pas encore , mais il ne va pas tarder à pleuvoir . J'étais à la gym aquatique ce matin , j'y retourne demain matin . bonne après midi bises astrid

	victoire35 répond	Posté le 25-04-2015 à 10:47
Bonjour Mesdames :-* Il pleu;;;vasse ou. . .iotte. . ..çà va faire du bien à la terre. On se console comme on peut Bonne journee à chacune de vous :-*

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 24-04-2015 à 16:35
bonjour les filles. magnifique soleil encore aujourd'hui . La météo prévoit la pluie à partir de demain . michounette courage .essaye de penser aux bons moments que vous avez vécu ensemble . victoire le soir je ressens mon âge , je suis sur les rotules .Mais pour l'instant je récupère encore bien .alors je ne me plains pas .C'est vrai que les douleurs limite beaucoup . Je sais aussi que tu te surpasse.Tu as une nature de battante .Courage . Yvonne tu as ta fille qui vient avec les chiens , ça te changera les idées . Je crois que Lulu aussi arrive ce soir . Courage et profite en famille . passez une bonne fin d'après midi . bises à toutes astrid

	victoire35 répond	Posté le 24-04-2015 à 11:08
Bonjour mes dames :-* MICHOUNETTE/ le temps apaise les grandes douleurs mais n’empêche pas de se souvenir et 'c'est très bien ainsi. Bon courage à toi. :-* Moi aussi, j'ai souvent envie d'arrêter le forum mais j'y reviens quand même. YVONNE: les problèmes avec enfant et petits enfants, je connais aussi. (mieux que par "oui dire". Courage à toi. Je suis sure que tu sauras faire"ce que tu penseras être bien". :-* ASTRIDELE: tu te rajeunis de ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?d'année avec les rages de dents de JULIANA ? Tu ne vieilliras pas toi !!!! Mes prises de sang sont bonnes sauf l'électrophorèse (un peu élevé ) mais ce n'est pas çà qui explique les douleurs. Maintenant , j'attends la scintigraphie. Chez nous, il ne pleut pas pour le moment mais . . ...ciel gris souris. Je vous souhaite une bonne journée :-*

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 24-04-2015 à 10:50
bonjour les filles Dure journée pour moi et les enfants , c'est l'anniversaire de mon mari , il aurait eu 64 ans Je vais aller fleurir sa tombe , malgrès qu'elle est toujours fleurie , et là ça y est le monument est commandé , mais il faut attendre encore 2 mois , se sera quand plus joli que la simple terre je sais pas si vous voyez mes petits mots car difficulté pour les voir , sur 3 messages laissé , 1 seulement je vois , si ça reproduit , j'abandonne car marre d'écrire dans le vide bonne journée a tous

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 23-04-2015 à 10:52
bonjour les filles Nous avons du soleil mais les nuits sont encore fraiches . La météo prévoit de la pluie durant tout le weekend . Yvonne , je te comprends pour ton petit fils , Je t'envoie un message en amie , si je peux aujourd'hui et sinon demain J'ai Juliana et elle fait les dents donc elle demande plus de temps .Là elle s'est endormie , je souffle un peu et profite pour faire le repas . Ce matin j'avais du mal à accéder au forum .presque pareil que quand je veux aller sur aujourd'hui.com .Sauf que là bas je n'arrive plus à accéder du tout . Victoire et michounette j'espère que vous allez bien bonne journée à toutes .bises astrid

	yvonne6 (samadet, 40) répond	Posté le 23-04-2015 à 09:12
bonjour les amies , excuser de n'être pas venue pendant quelques jours , j'avais des soucis avec mon petit fils et je n'avais pas le cœur a écrire , plutôt a pleurer , il revient demain , son père va le chercher , je vais voir ce ween k end comment ça se passe , olala je sais jamais comment ça s'écrit , bon pas grave vous avez compris c'est le principal , mon petit fils m'avait insultée pendant sa semaine de vacances et comme c'est pas la première fois ( parceque mr s'énerve avec ses jeux , c'est moi qui prend les gros mots ) je lui ai dit que je ne voulais plus de lui chez moi , et ça a chauffé et je me suis énervée contre lui , il a dit a sa mère qu'il regretait ce qu'il m'avait dit et qu'il me téléphonerait pour s'excuser , mais il a eu trop honte de le faire et c'est moi qui es fait le premier pas , il aura 11 ans en juin , il est jeune Tomy va mieux , mais est toujours sous surveillance , il ne faut pas le laisser au soleil , ni émotions , ici ça pleut , ça pleut , c'est pas demain la veille que je vais commencer le jardin , trop trempé pour y passer le motoculteur ça fait des grosses mottes toutes collantes , je vous souhaite une bonne journée bisous

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