Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Gaïa (BOURG ARGENTAL, 42) répond	Posté le 04-06-2011 à 09:07
bonjour à ts! le verdict est tombé, -1.5kg :D trop bien, car jeudi, j'ai été invité tte la journée!!! mm si j'ai fait attention, ce n'est pas comme qd on suit le planning à la lettre. . . bon we à ts

	sophinette64 (boucau, 64) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:57
Bonjour à tous ! alors matin du premier bilan pour et résultat : - 1,7 kg ce matin ! trés satisfaite du résultat d'autant plus que je n'ai à aucun moment souffert de la baisse d'alimentation et que j'ai été invitée au resto et j'ai su résister ! allez c'est reparti pour une deuxième semaine !! courage à tous, on va y arriver !

	domino (brignais, 69) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:55
bonjour a tous j'ai perdu 1kg je suis contente car j'ai 1 écart le lundi soir tout le monde a bien perdu c'est super alors bon courage pour la suite

	marie christine (Clémery, 54) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:53
bonjour tout le monde, et bien moi 0g en moins mais pas d'affolement j'avais perdu 1,4k la semaine dernière et hier repas de collègues où je n'ai absolument pas fait le plan mais j'ai été très raisonnable , mes trois fois de piscine ont été faites donc ce sera pour la semaine prochaine bon courage pour le week end, je pars en courses

	stone (hames-boucres, 62) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:50
bonjour a tous, très contente également -1,700kg, 3cm de tour de taille avec un anniversaire cette semaine. félicitation à tous, j'ai l'impression que ça à bien marché pour tout le monde.

	Nathalie54 (Maxeville, 54) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:50
-1,6kg pour moi cette semaine (plus les -1,9kg de la semaine dernière où j'avais déjà commencé à faire attention. . .) Je suis ravie Bon courage à tous et on ne relâche pas les efforts. Bravo pour vos pertes de poids, c'est motivant pour tout le monde! Bises Nath

	BELLOEIL ANNICK (RENNES, 35) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:28
BONJOUR Moins 2kg en 1ère semaine! C'est encourageant, à part le tour de taille qui n'a pas bougé, j'ai déjà quelques cms en moins au niveau des bras , des cuisses et des hanches. . . Bon courage pour la 2ème semaine!

	robin (paris, 75) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:28
bonjour à toutes, COMME VOUS aujourd'hui pesée et là -2k600 super content je continue le chemin avec vous par contre ma femme qui mange comme moi sauf pour le pain et verte pas perdu un gramme.EXCELLENTE journée

	BELLOEIL ANNICK (RENNES, 35) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:27
BONJOUR Moins 2kg en 1ère semaine! C'est encourageant, à part le tour de taille qui n'a pas bougé, j'ai déjà quelques cms en moins au niveau des bras , des cuisses et des hanches. . . Bon courage pour la 2ème semaine!

	mimi06 (ST MARTIN DU VAR, 06) répond	Posté le 04-06-2011 à 08:18
Coucou tout le monde, Bon le verdict !! yess 1.2 kg les mensurations on bougé surtout le tour de cuisse je me demande si j'ai bien mesuré la première fois parce que 4 cm je trouve ça énorme !!alors que pour le reste a peu prés un cm de partout mais c'est une victoire donc motivée a bloc une deuxième semaine se profile bon courage a toutes ! Christelle47, de rien c'était avec plaisir j'attends impatiemment les commentaires !! Bisous a tous :D

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