Je commence lundi 30 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

Retour au forum

	BELLOEIL ANNICK (RENNES, 35) répond	Posté le 05-06-2011 à 10:32
[url=http://www.ticker.7910.org/fra][img]http://www.ticker.7910.org/wg__80__21ZY3333-M36MjAyZGh8MDAwMTI4Nmh8SmUgdmV1eCB5IGFycml2ZXIh.gif[/img][/url] Orage cette nuit, la pluie a fait du bien au jardin! Courage nous attaquons la 2ème semaine!

	josette (buno-bonnevaux, 91) répond	Posté le 05-06-2011 à 10:17
:) Bonjour à toutes ! oui PAPILLON ! j'ai eu un orage cette nuit ! dis moi tu es de quel côté de l'Essonne !! ;) une baisse des températures ! cela me convient mieux !! une bonne continuation ! et s'est partie pour une 2éme semaine !! bon dimanche ! bises ! Josette ! ;)

	marie christine (Clémery, 54) répond	Posté le 05-06-2011 à 10:14
bonjour tout le monde et bon dimanche, d'habitude le dimanche je relâchais un peu là pas du tout et pourtant le résultat de la balance pouvait m'y inciter:0 perdu! d'ailleurs l'inverse aussi y incite! alors prenons garde personne ne fléchit B-) B-) B-) B-) à demain

	lamissa (montereau fault yonne, 77) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:58
trop contente 2 kilos 100 en 1 semaine ses genial et 10cm de tour de taille. sa ses motivant

	newmoi (coueron, 44) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:50
bonjour a toutes! pour ma part j ai perdu 1kg600 avec le 1200 mais faut dire qu'avec le pont difficile de refuser les invitations. . . alors je trouve que j'ai bien perdu. . . surtout en cm : presque 3 cm de tour de taille moi ca me va!!!!!!

	lrichard74 (annecy le vieux, 74) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:50
@Nikki : Je comprends donc mieux les grosses différences de poids suivant les personnes!!!! C'est sur que moi à 1400 kcal je ne vais pas perdre 3 kgs en 1 semaine!!!! Ca me rassure!!!! Pas trop dur le régime à 900? ? ??

	lrichard74 (annecy le vieux, 74) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:31
@Nikki : Je comprends donc mieux les grosses différences de poids suivant les personnes!!!! C'est sur que moi à 1400 kcal je ne vais pas perdre 3 kgs en 1 semaine!!!! Ca me rassure!!!! Pas trop dur le régime à 900? ? ??

	marie (poitiers, 86) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:28
Bonjour tout le monde, et merci Nath pour ton message ;) je suis plus motivée que tout Bonne fin de week end :)

	Nikki (TOURCOING, 59) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:26
Bonjour Irichard pour ma part, le programme que j'ai commencé le 30 mai est le 900, Bon courage à toi et à bientôt.

	lrichard74 (annecy le vieux, 74) répond	Posté le 05-06-2011 à 09:18
Bonjour à toutes et tous!!! Celles qui ont perdu plus de 2kg, vous avez fait le régime à 1400, à 1200 ou à 900 kcal? ? ?? Bon dimanche

3801 - 3810 de 4243

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 425
»

«
‹ Préc.
381
382
383
384
385
386
387
388
389
390
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !