Je commence lundi 16 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 09-05-2011 à 12:17
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	tatalle (33) répond	Posté le 23-08-2011 à 19:50
bonjour a toutes norwen_belle je ne pense pas que tu te fait des idées garde confiance tu verra je te souhaite une bonne soirée aux arènes de nimes attention demain matin quand tu va te lever sera dur pour toi moi je bosse ce soir donc quand tu te levera pour aller bosser moi j'irais me coucher je domirait un peu pour toi :D sa te soutiendra un peu comme sa :D merci epaphican de tes encouragement comme je dit toujours chaque choses a son temps je le ferai mais quand sa c'est une bonne question on verra bien bonne soirée a toutes et a bientot

	valou_99 (Hastière, 99) répond	Posté le 23-08-2011 à 11:56
Bonjour !!! Bravo à toutes de continuer le régime, et surtout à s'encourager comme ça ! Person, j'ai un peu de mal ces derniers jours, j'ai faim tout le temps. . . je mangerais un boeuf!!! Quiquine: je n'ai pas lu effectivement les 2 premiers bouquins de Pancol mais ça ne m'a pas empêchée de comprendre l'histoire. Lecture sympa en tous cas ! Je t'envie d'avoir autant de temps pour lire, parce que moi qui adore ça, en semaine, c'est limite. . . Mais j'en ai terriblement besoin, sinon je suis malheureuse sans bouquin !!! Ollive: je n'ai aps compris ton message non plus ! Laurence: continue, ça va marcher !!! à 900 calories, tu ne peux que perdre !!! N'oublie pas que tu vas à un mariage bientôt si mes souvenirs sont bons !!! Tu seras très jolie ! Morwen: bon concert !!! Question: comment fait-on pour changer sa photo ?? j'ai essayé hier et . . . flop ! :-S

	morwen_belle (carpentras, 84) répond	Posté le 23-08-2011 à 10:28
Bonjour tout le monde, Je suis désolée mais en ce moment c'est un peu la folie et je n'arrive pas à rattraper mon retard. et ce n'est pas ce soir que ça risque d'arriver car je vais à un concert dans les arènes de Nîmes. donc aïe demain le réveil sera dur pour aller au travail ! @Quiquine, l'histoire est un peu longue pour être racontée sur le forum. j'ai fait un article sur aujourd'hui.com dans mon blog. Je vais le mettre sur mon blog ici comme ça tu pourras avoir tous les détails et me donner ton avis. j'ai toujours voulu essayer l'aquabiking ! il parait que c'est vraiment sensationnel ! tu as perdu combien de poids depuis le début du programme ? @Ollive, je n'ai pas compris ton message. @Tatalle, j'ai des étoiles mais rien n'est fait et peut être que je me fais des films pour rien . . . c'est vrai que ça fait du bien de venir ici régulièrement. personnellement, ça me donne du courage et de la motivation pour continuer ! @Laurence, tu fais le programme à 900 Kcal pendant combien de temps ? ce n'est pas trop dur ? @Epaphican, je met mon article sur mon blog savoir-maigrir. si tu es inscrites sur aujourd'hui.com, va dans l'onglet "amies" puis "ajouter des amies" et tu me trouveras avec mon pseudo. j'espère que la pluie ne va pas durer toute la journée chez toi !

	laurence_97480 (saint joseph, 97) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:53
Salut a tous merci pour tout ces compliments quiquine , toi aussi tu est très belle et très gentille avec tout le monde c'est super.Pour le moment le régime a 900kl sa se passe bien. Vous êtes tous super et très joyeux j'adore :-* a tous ont va tous perd du poids . COURAGE

	epaphican (Wassenaar, 99) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:51
@quiquine, moi aussi j'ai beaucoup aimé les livres de Katherine Pankol, bien ecris, agreables à lire, suspens. Je suis d'accord avec toi que les personnes avec beaucoup de poids de départ, perdent plus vite au début et que le rythme ralentit considerablement en approchant du but. Quoi qu'il en soit, il faut avoir le courage d'entamer la croisade contre les kilos et de perséverer. Bravo ! @ Tatalle, c'est sympa de venir nous voir/lire. . .même si tu n'a pas encore commencé. C'est l'intention qui compte dans un premier temps. . ..et tu verras, on va te motiver. @ Morwen, c'est super pour toi. . .Tu peux nous raconter ta rencontre à Marseilles ? je ne sais pas comment te trouver sur aujourd'hui.com. Je ne suis pas super douée avec les blogs et forums. . ..et les photos ! Maman est partie, je recommence aujourd'hui . . .j'ai une enorme sensation de "trop plein" physique ou. . .emotionnel ? ? ? Il tombe des cordes. . ..alors mes km à pieds,pour m'aérer des pieds á la tête (surtout la tête), sont bien compromis. A+

	laurence_97480 (saint joseph, 97) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:51
Salut a tous merci pour tout ces compliments quiquine , toi aussi tu est très belle et très gentille avec tout le monde c'est super.Pour le moment le régime a 900kl sa se passe bien. Vous êtes tous super et très joyeux j'adore :-* a tous ont va tous perd du poids . COURAGE

	tatalle (33) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:21
bonjour toutes je viens juste de voirs vos nouvelles d'hier :-S merci quiquine 2 de tes encouragement oui je viendrais vous lire touts les jours voire ce que vous raconter de beau je vois que tu perd bien je suis super contente pour toi et je vois qu'il y en a qui on des etoiles pleins les yeux :D c'est super sa aussi je suis contente pour toi aussi norwen_belle que sa continue tout le temps comme sa je vous souhaite a toutes une bonne journée a bientot :-*

	tatalle (33) répond	Posté le 23-08-2011 à 09:11
bonjour a toutes j'espere que vous aller bien je n'ait toujour pas commencer mais je vois que vous etes toutes sur la bonne voie je vous felicite bonne journee a bientot :-*

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 23-08-2011 à 06:33
bonjour toutes celles qui vont pouvoir allez sur les groupes cela serait mieux pour vous car nous pour nous c'est plus facile de vous suivre -: Fil d'actu Coach Session Coaching Session du jour Toutes les sessions Toutes les vidéos Exercices physiques Bilan hebdomadaire Journées Positives Repas Plans de repas Liste de courses Recettes Savoir Maigrir Outils Aide vidéo en ligne Questions diététiques Carnet minceur Courbe de pas Courbe de poids Bonus Produit coup de coeur Guide des aliments Glossaire Tchat Archive des Tchats Consultation téléphonique Boutique Livres Nutrition Les incontournables GROUPES Mes groupes :-q :-q vous cliquez et aprés vous allez voir tous les groupes Créer un groupe COMMUNAUTÉ Blog Vos articles Articles de vos amies Ecrire un article Forum Messages7 Reçus Envoyés Ecrire un message Amies Actu de mes amies Liste des amies Ajouter des amies Demandes d'ajout Photos Votre album Ajouter une photo Quiz Témoignages Témoignages Minceur Témoignages en vidéo Super Marraine Rencontres » plus » moins -:) je suis à -:) -:) apprendre à se faire plaisir en mangeant légé -:) merci beaucoup -:) et vous avez d'autres groupes qui sont trés bien -:) merci beaucoup :-

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 23-08-2011 à 04:28
Bonjour, Comme vous le savez, nous organisons régulièrement des rencontres Savoir Maigrir afin de passer du virtuel au réel ! Un vrai moment de convivialité pour partager et pour apprendre afin de mettre toutes les chances de notre côté pour atteindre notre objectif minceur. Pour la prochaine rencontre, nous avons choisi une date importante : la rentrée ! En effet, c'est le moment idéal pour se rencontrer afin de se motiver tous ensemble et dans le but de réussir votre objectifs minceur. Je vous invite donc à venir rencontrer l'équipe Savoir Maigrir et les membres du programme : le mercredi 05 septembre de 16h à 18h. Cette rencontre se passe à Paris dans les bureaux à l'adresse suivante : Tour CIT Montparnasse 3 rue de l'Arrivée Cedex 15 - 75749 PARIS Je vous invite à venir partager avec vos amies cette information. Et surtout, si vous souhaitez participer, n'oubliez pas de contacter Alexia (alexia@aujourdhui.com). Merci et bonne rencontre !

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