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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-01-2010 à 09:54 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 25 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:44 | ||
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Sissi,
Je dois direque là tu touches un point sensible! Non seulement tu nous narres à merveille tes dégustations mais en plus tu y ajoutes les chançons et les image animées. . . à quand le goût et la subtile sensation de l'orval glissant dans le gosier?. . .. J'adore mais depuis 13 semains je n'en ai pas bu! Merci de l'avoir fait pour moi! Signales-moi ta prochaine visite chez les trapistes que j'ai le temps de t'envoyer ma procuration |
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titine5717 (57) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:42 | ||
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Optim on est avec toi !! :-q :-q resaisis toi tu vas y arriver tu as ta place comme tout le monde ici!!on se serre tous les coudes car on a tous la même motivation!!!
TU VAS Y ARRIVER!!!! OPTIM ça vient d'optimiste non? ? ? alors fonce ma belle et reste avec nous on va te booster!!allezzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ;) :-* |
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titine5717 (57) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:36 | ||
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miam je salive Sissi!!
moi aussi je suis allée visiter Orval l'année dernière c'était super!!mais j'ai pas mangé sur place. C'est bien tu as gardé le moral faut vivre quand même ;) demain tu te rattraperas!!! :-q |
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Pierrot de Lyon (Dommartin, 69) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:34 | ||
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Optim! ou Déprim? ? ?
Restons sur OPTIM ce sobriquet te correspond bien! Ne te laisse pas impessionner par les pertes de poids des uns ou des autres. Nous sommes tous de nature et de constitution différentes. Il ne faut pas regarder mes résultats car j'étais à un satade hyper critique; ou je maigrissait, ou j'éclatais. J'avais tellement grossi que j'avais du mal à me déplacer, à faire ma toilette etc. . . Les médecins me demandaient de maigrir sans pour autant me donner d'explication pour le faire. JMC fut une révélation car j'ai trouvé enfin la solution à mon problème. Pour la première fois j'ai découvert comment cuisiner autrement que gras. Il est donc tout à fait logique qu'une nouriture hypocalorique me fasse fondre. Je sais maintenant que la bataille va commencer à être plus dure et que bientôt je ne compterais plus en kilos mais en grammes mes différences à chaque GPS. COURAGE! COURAGE, Le seul moyen que tu ais c'est de rester avec nous! Le forum est un élément capital car seul, on désespère et on baisse les bras. Nous ne sommes pas là pour critiquer ou juger car nous avons tous les mêmes angoisses, doutes, dérapages. . .. Le Forum est un ensemble anonyme mais totalement solidaire et nous avons la chance d'avoir pu tisser une toile d'amitié. Chacun y a sa place. Le vide se fait sentir lorsqu'on est sans nouvelle de l'une ou de l'un de cette nouvelle"famille". Je t'embrasse, à bientôt ;) |
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:31 | ||
J'ai pas bu la bière D'Orval,fabriquée par les trappistes car c'est une Brune, mais j'en ai acheté 2 avec son verre (je goûterais plus tard avec quelqu'un qui aime les Brunes) et le fromage fabriqué aussi par les moines.
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Sissi29 (Quimperlé, 29) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:27 | ||
Hello,
ben alors Optim,une baisse de forme :( .Allez,chasse ses nuages gris et mes du soleil dans ta tête et ton cœur B-) On a toutes et tous notre place sur ce forum avec nos différences,nos défauts et surtout nos qualités :P :P :P :P Donne moi ta main et prends la mienne, mais oui mais oui,ta place est ici. *-:) Moi,le poids a changé, mais pas dans le bon sens, mais pas de panique ça ira mieux la prochaine fois. :^> Je suis allée visiter ce matin,l'abbaye d'Orval en Belgique. :-q Magnifique site qui vous laisse sans voix devant tant d'histoire et de vie à travers les siècles :-O Dés que j'aurais classé les photos,j'en mettrais sur FB. Et à midi,restauration à l'Hostellerie d'Orval avec une assiette gourmande:Salade verte,jambon,saumon et truite fumés,tomates,un morceau de saucisson à tartiner avec une grande tranche de pain de mie grillée.J'ai eu peur quand l'assiette est arrivée,tellement elle était immense, mais beaucoup de salade.Avec ça,2 Leffte blondes,1 coupe glace fraise!!!!Bref,beaucoup de plaisirs. . .. :D Qui c'est le plus fort,évidemment c'est COHEN Avec ses petits plats,ses recettes et ses conseils, On va y aller,ça c'est juré,ALLER.ER.ER.ER ;) |
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brigitte 11 (capendu, 11) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:02 | ||
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coucou tout le monde le w end s'achève et il c bien passe pour moi en famille csuper j'espere qu'il en n'est de meme pourvs a bientot
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titine5717 (57) répond | Posté le 25-04-2010 à 19:57 | ||
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Aujourd'hui c'est la fin du troisième mois!! j'attends demain mon mail pour reconduire mon abonnement!!pas d'alerte pour le moment bizarre!!Jmc va me faire mes
3 mois supp gratuit? ? ?? Il me reste 3.8 kilos à perdre mais je pense que j'aimerai plutôt 5 kilos comme ça il y a une marge un peu plus confortable!!je suis pas trop gourmande car je pourrais encore en perdre 10 la fourchette est grande!!mais trop de kilos en moins ce serait pas moi!! Il me reste presque plus de poitrine!!et j'ai bien besoin de me muscler encore faut-il que j'y arrive à les perdre car les derniers kilos sont les plus difficile à perdre tout le monde le sait!! |
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titine5717 (57) répond | Posté le 25-04-2010 à 18:39 | ||
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:-* B-) B-) B-) B-) B-) un petit coucou entre le soleil magnifique je pense bien à vous bisous à tous et toutes!!!
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Harmonie (61, 61) répond | Posté le 25-04-2010 à 17:39 | ||
optim ne t'occupe pas de ton entourage, et garde ton énergie pour continuer ton régime, tu vas y arriver!!!
reste avec nous!!! je ne suis pas tres présente, car tres prise, mias j'aime vous lire!!!! une coccinelle pour te porter chance lol!!!! bises |
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