Je commence lundi 03 janvier 2011

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-12-2010 à 08:05
Bonjour et bienvenue à tous et toutes, Je suis Adrien et je suis le responsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 03 janvier, s'adresse à toutes les personnes qui ont choisi de prendre en main leur année 2011 ! Vous êtes nombreuses à avoir choisi de commencer votre régime à cette date pour pouvoir profiter de la promotion spéciale : "Je commence lundi 3 janvier". Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur en 2011. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Sarah, Membre de l'équipe répond	Posté le 28-03-2011 à 11:31
Bonjour les filles ! Ca y'est le soleil revient :D @Nouchette, pas de panique, tu avs vite le reperdre, un menu de compensation de JMC et c'est tout bon :) @Yeye, tu as tout à fait raison, perdre 200g est déjà un pas de plus sur vers l'objectif minceur et l'important est d'y aller à son rythme ! :) @Coco, bravo pour ces 11kg de perdu, c'est vraiment super ! :-q @Niki, continue comme ça, tu te débrouilles vraiment bien ! Ca me fait plaisir de te lire :)

	nikistone (NANCY, 54) répond	Posté le 27-03-2011 à 21:14
Bonsoir à tous, Bravo pour vos pertes de poids, même si c'est peu pour quelques unes c'est toujours çà :D Bravo Coco pour tes 11 kgs de perdus :-q tu es bien partie pour perdre les 6 kgs restants. Pour moi j'ai perdu 600 grs et je suis en stabilisation, -6,700 kgs depuis le 03 janvier, je gère bien, le plus difficile maintenant est de ne pas reprendre.A bientôt bonne soirée :-*

	cricris10 (10) répond	Posté le 27-03-2011 à 21:01
bonsoir COCO il y a un souci je n'arrive toujours pas a ouvrir ton message je vais attendre demain et je retente. dis moi 11 kg de moins!! franchement t'as assuré, ce qui n'est pas mon cas. a bientot

	nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 27-03-2011 à 08:36
:P C EST PAS FINI ? ? ? :P :-* :-* :-*

	nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 27-03-2011 à 08:33
;) BON DIMANCHE.. :x IL FAUT GARDER LE MORAL !!! :-* :-* :-*

	coco621967 répond	Posté le 26-03-2011 à 11:08
Bonjour Je stagne, perdu qu'un seul kilo depuis le 19 février, mais j'ai le moral car je me sens mieux. 11.5 kg de perdu depuis le 3 janvier et 2 tailles de vêtements en moins (c'est déjà pas si mal). Il faut que je perde encore 6 kg au mini pour ne plus être en surpoids, cela prendra le temps qu'il faudra. Bon week end

	coco621967 répond	Posté le 26-03-2011 à 10:56
bonjour cricri, je te l'envoie à nouveau, j'espère que tu arriveras à le lire

	yeye (91) répond	Posté le 26-03-2011 à 07:52
bonjour à tous ! Comme tous les samedis : pesée - perdu 200 g. Pas beaucoup mais c'est toujours dans le bons sens. Petit à patit l'oiseau fait son nid. Bonne continuation à tous et bon appétit pour expérimenter les nouvelles recettes que j'apprécie beaucoup. Bisous !

	isa (pyrénées atlantique, 64) répond	Posté le 26-03-2011 à 07:44
bonjour a toutes, pesée ce matin perdu 200GR,aucun effort physique cette semaine, mais pour la semaine prochaine gym obligatoire ALLEZ GO. . ..!

	nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2011 à 07:09
;) PESEE CATA. . .+ 1kg..= INVITATION ++. . .. . .. X(

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