Je commence lundi 31 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nathalie (59) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:47
moi j'aime la chaleur modérée et aussi la pluie!!! :D :D :D et manger aussi ! :P

	Fadouche alias douche(38ans) (95) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:45
non pas manger, j'aime bien avoir chaud mais je déteste quand c'est trop, je déteste la canicule !!!

	ZUNDEL Monique (68) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:43
Décidément nous ne sommes jamais contentes . . ... Depuis le temps, nous devrions savoir qu'il n'y a que 2 options soit nous avons 35° avec canicule ou 12° avec de la pluie non stop? ? ?? ? ?? Alors que préférez-vous? Je sais Manger. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..

	nathalie (59) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:34
Oui Monique , amuse toi bien!! :D :D :D Pour ma part , je suis célibataire depuis peu, alors à part les bisous de mes chats. . .. lol :P

	ZUNDEL Monique (68) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:34
Ce sont les glaces ou le sport. . .j'opte pour le sport la musculation dans une pièce bien fraiche, ça passe. . ... Pour le vélo , je fais un parcours plus facile sans trop de montée

	Fadouche alias douche(38ans) (95) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:33
Monique : même pas celui-là, il fait trop chaud !!!!!!!!!!!!!!!!! Nath : t'inquiète moi aussi pesée, moi aussi prise de poids !!!!! :-S

	ZUNDEL Monique (68) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:32
Il ne reste qu'un seul sport sans contre indication c'est le sport en chambre et avec les ventilateurs ça devrait aller. . .. . ...hi hi

	nathalie (59) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:27
je me suis pesée ce matin moi, + 2 kg, donc je ne retente pas demain!!! ça m'a plombé le moral, une fois suffit!! :-S

	ZUNDEL Monique (68) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:26
Salut les filles Mettez vos ventilateurs en route pour la nuit. . .. Avec 35° on ne va encore pas fermé l'oeil. . .. bisous à toutes et bonne chance pour demain matin sur la balance

	Fadouche alias douche(38ans) (95) répond	Posté le 09-07-2010 à 21:26
Moi aussi Monique, comme Nath, il fait trop chaud pour quoi que ce soit !!!

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