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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 17-05-2010 à 16:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sylvia répond | Posté le 07-08-2010 à 10:31 | ||
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bonjour les filles et c'est samedi :-S : jour de la pesée !!!!
alors moi 900g en moins ce qui fait moins 12.5kg malgré les petits écarts mais je maîtrise les équivalents :) hier je suis allée à mon travail, et comme ils ne m'avaient pas vu depuis de longs mois ils ont été surpris de voir le changement de silhouette :D nathalie, tu es à nouveau sur la pente descendante c'est génial :) et surtout pas facile dans tes conditions donc chapeau et comme tu dis il serait bon pour toi que tu rattrapes un rythme de sommeil plus adapté mais tu le sais déjà ça ;) le 2ème chaton aussi est revenu , j'imagine ton soulagement. monique, vous avez l'air de bosser un max chez toi , c'est pour vous comme tu dis mais quand même ! dès fois je suis fatiguée rien qu'en te lisant :D cathy, bienvenue et ne lâche pas surtout ! Nous savons toutes qu'une petite phase de stagnation nous attend à un moment donné. Et nous perdons en fonction de ce que nous avons à perdre et moi j'ai beaucoup à perdre @-) tinky, comment vas tu ? Des décision difficiles en perspective ? bisous bonne journée à toutes |
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nathalie (59) répond | Posté le 07-08-2010 à 09:02 | ||
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Bonjour!
Allez , à la pesée les filles!!!! courage!!!! ;) Moi je n'ai perdu que 300g cette semaine mais le principal est de perdre, n'est-il pas ? Je vous souhaite une bonne journée, je repasserai de temps en temps au cas ou . . ... |
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nathalie (59) répond | Posté le 07-08-2010 à 09:01 | ||
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Bonjour!
Allez , à la pesée les filles!!!! courage!!!! ;) Moi je n'ai perdu que 300g cette semaine mais le principal est de perdre, n'est-il pas ? Je vous souhaite une bonne journée, je repasserai de temps en temps au cas ou . . ... |
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nathalie (59) répond | Posté le 07-08-2010 à 00:42 | ||
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Monique: Je n'ai aucune nouvelle de MIAM et Fadouche vient juste de partir ! ;) Apparemment elle n'aura pas de boulot à la rentrée ;pas de garde d'enfant. . ..
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Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-08-2010 à 23:08 | ||
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Bon ben je vais me coucher
A demain |
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Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-08-2010 à 23:06 | ||
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Nath, Miam et Fadouche ne sont toujours pas rentrées de vacances?
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Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-08-2010 à 23:04 | ||
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Tinky, te voilà revenue? Comment ça va avec tes problèmes de couple?
ça s'est un peu arrangé ou ça a encore empiré? Bon courage à toi! |
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Monique (encore 4kg et je stabilise) (68) répond | Posté le 06-08-2010 à 23:02 | ||
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Salut Nath, suis à la bourre en moment car nous avons lancé la pub des portes ouvertes le 10 octobre et le téléphone n'arrête plus de sonner(3 pub par enveloppe avec réservation menus portes ouvertes, commande de viande et commande de mirabelles) 650 enveloppes sont arrivées à destination.Je suis allée faire du vélo ce soir car ma tête était sur le point d'exploser.
Contente pour toi que ton chaton soit rentré au bercail! Pour Astrid, il faudrait que j'arrive à aller sur le forum en même temps qu'elle les premiers temps, cela la motiverait. Pour l'instant elle est à Berlin pour 4 jours. Bonne nuit à toutes et bienvenue à Cathy! |
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nathalie (59) répond | Posté le 06-08-2010 à 20:57 | ||
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Bonsoir CATHY, dommage que tu ne te sois pas manifesté avant . . .. mais c'est chouette de le faire maintenant ! :D
6 kg en 10 semaines c'est pas mal! bravo !! :-q Quant à la stagnation de ton poids, vu les circonstances c'est un peu normal. . .. essaye de ne pas reprendre mais si tu ne perds pas en ce moment ce n'est pas dramatique. . . Le moral et l'environnement sont pour beaucoup dans la réussite alors ne t'inquiète pas trop. En tout cas , n'hésite pas à venir ici, même si c'est désert , il y aura toujours qq'un pour te répondre (même avec du retard!! ) :P bon courage à toi ! :D |
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cathy (Vannes, 56) répond | Posté le 06-08-2010 à 19:37 | ||
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Salut à toutes, c'est la première fois que je viens dans ce forum. Jusqu'a présentje me contentais de lire les messages. Comme vous,j'en suis à ma dixième semaine et j'ai perdue 6 kg. Je stagne un peu depuis les vacances et le moral n'est pas au top (personnes agées en fin de vie, mais cela est toujours douloureux quand c'est les siens!)
J'espère que ça ira mieux demain! A bientôt et bon courage à toutes! |
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