Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 31 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sand_0 répond Posté le 01-03-2012 à 12:12
Le fait qu'ils ne maîtrisent pas bien la langue française les pénalise beaucoup, le manque de culture dans le cadre familial aussi. Bien sûr que les problèmes sociaux, familiaux influent aussi sur leur motivation, certains sont confrontés à des soucis tel qu'ils ne sont pas dans de bonnes conditions pour suivre, comprendre, faire. . . L'un des problèmes aussi est que les profs doivent respecter un programme national, qq soit l'établissement , le prof de maths doit aborder certaines notions or les élèves sont différents et les établissements aussi, ils présentent des élèves issus de catégories socio pro différentes. Ainsi le cheval de course n'est pas en mesure de faire ce que fait un cheval de trait et vice versa.
La démotivation des élèves vient du fait aussi qu'il ne voient pas l'intérêt d'apprendre et qu'ils ne comprennent pas ce qu'on leur enseigne car ils ont des lacunes (dues à un pb de compréhension, à un manque de travail de concentration. . .) et à un moment donné ils ne sont plus en mesure de suivre et ils décrochent. Dans mon collège, c'est le cas de la plupart des élèves en maths.
Le collège unique est une utopie et a fait souffrir pas mal d'élèves qui auraient préféré apprendre un métier plutôt que de se farcir 7h de cours /jour jusqu'en 3e mais bon on a trouvé des pansements.


sand_0 répond Posté le 01-03-2012 à 11:53
Bonjour les filles,
comme toi Choupi, j'ai regardé "Zita dans la peau d'une obèse". 5800 calories/jour! à côté on est des petites joueuses mais combien de souffrance morale derrière tout ça. Le cas de la femme qui a eu recours à la chirurgie esthétique m'a intéressé aussi, eh bien c'est rare que je trouve qq'un qui ait un ventre plus abîmé que le mien et là c'était le cas.
Pas bien de piquer dans les provisions d'Océane Choupi, pas bien ;) !
Monique, tu l'as gâté ton fiston. Ton fils et sa femme peuvent avoir recours à la médecine pour avoir un bébé. Il y a tellement d'enfants qui voient le jour grâce à la fécondation in vitro. Bref y a encore de l'espoir pour que tu sois grand-mère. Et puis il y a ta fille aussi. Tu ne préfèrerais pas être opérée rapidement, janvier 2013, ça fait loin. Comme toi, mais ce n'est pas aussi douloureux que toi, je souffre parfois de la hanche car j'ai une petite malformation, rien de grave.
Ta visite doit être un peu différente selon que tu t'adresses à des écoliers ou à des collégiens ou lycéens. Il faut s'adapter à son public. Tenir compte de ce qu'ils savent déjà, car ils savent souvent des choses.
On ne fait plus de cours magistral. Ce n'est pas le prof le principal acteur mais l'élève qui doit être actif et pour qu'il le soit il faut lui proposer des choses qu'il est en mesure de faire. Dans mon collège , le niveau des élèves est faible, leurs parents ne peuvent pas les aider, les activités proposées sont parfois trop difficiles.


autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 01-03-2012 à 10:40
Mumu, ton fils a de la chance de vous avoir pour l'aider à emménager dans son appartement!
Qu'est ce qu'on ne ferait pas pour eux. . ...J'ai encore repensé à Astrid hier soir car elle ne pourra plus jamais voir Maxime qui aurait l'âge de Delphine . . ..
C'est vraiment trop injuste :(

Choupi, Tu dois quand même payer la nounou même si tu n'emmènes pas Océane?
Si tu ne l'emmènes pas pendant 15 jours par exemple, tu la paies quand même tout le mois?

C'est bien pour la nounou mais pour toi. . .. . ..

Fadouche, tu n'es pas encore rentrée de vacances?


autruchons (Sondersdorf, 68) répond Posté le 01-03-2012 à 10:32
Salut les filles,

Hier mon fils avait 28 ans. . ...Enfin 7 ans en réalité puisqu'il est né un 29 février. . .. . .
Je lui ai donné 100€, acheté un beau jean tendance jeunes et Delphine lui a acheté une belle chemise noire rayée ! Cela lui fera un ensemble un peu classe.
Nous sommes montés chez lui hier soir pour fêter l'évènement, il avait l'air heureux mais il y a une ombre au tableau car Linda, sa copine n'est toujours pas enceinte.
Je prie Dieu pour que ça marche, ce serait trop dommage!

Le matin j'avais rdv avec le chirurgien pour l'hallux valgus(je serai opérée soit début avril 2012 ou janvier 2013. Je la saurai mi mars. . .. . ..

Demain matin à 7H30 j'ai rdv avec le podologue pour une paire de nouvelles semelles, j'ai de plus en plus mal à la hanche du côté droit , je pense que les semelles sont tassées et qu'elles ne sont plus efficaces du tout ou alors c'est déjà de la coxarthrose :( :( :(

Sand, j'essaie de peaufiner les visites guidées en aménageant un parcours spécifique avec l'aide de ma fille et de mon mari, en revoyant le contenu de la visite faite en 3 parties et je lancerai une super pub dès que nous serons tout à fait prêts.

Tu dois être super motivée dans ton travail pour essayer de trouver des solutions par rapport à la démotivation de tes élèves qui loupent les heures de cours ou qui ne sont pas du tout intéressés. Est ce en général dû à des problèmes familiaux ou simplement parce que l'élève ne trouve pas sa voie?



choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 29-02-2012 à 22:41
Sand ne tinquiéte pas ont à encore quelques trucs dans le frigo. A part les compotes et certains laitage je mangerai que ça, car le reste ne tiendrai pas au ventre.

Lundi j'avais envie de compote et ben j'en ai piqué une à Océane :^>

La je regarde l'émission sur m6, Zita dans la peau. . . le 1er reportage était sur une obése et la le second sur les femmes de ménage.
En faite c'est une journaliste qui ce met dans la peau de certaine personne.
Pour l'obése elle devait mangé comme elle +de 5800calories/jour. Et la elle fait le ménage. et elle rencontre aussi d'autres personnes.

Allez je vous souhaite une bonne nuit.
a demain
gros bisous


sand_0 répond Posté le 29-02-2012 à 15:17
Détrompe-toi Mumu le ski ça rouille et ça enraidit à peu près toutes les parties du corps, enfin chez moi c'est comme ça mais j'adore ce sport quand même. J'en déduis que l'appart de ton fils se trouve dans un immeuble tout neuf, au moins il ne sera pas embêter par les voisins, pour l'instant. Pratique la twingo de maman!
Choupi, faut remplir le frigo car ce ne sont pas les petits pots d'Océane qui vont vous nourrir ;) .
Ménage, repassage et boulot cet aprèm.
A plus


choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 29-02-2012 à 14:29
Coucou les filles ça va bien, enfin les vacances.

Mumu oui je pourrai profiter d'Océane. Nan je paye quand meme la nounou. Les seules fois ou je la paye pas c'est quand Océane est malade et que j'ai un certificat médical.
Sa changé car il y a eu trop d'abus, les parents m'étaient leur enfant pas tout le temps est à la fin du mois les nounous gagnaient pas grand chose.

Je pourrai bien me reposer car j'ai rien de prévu a part demain rdv pour Océane chez le toubib. Et vendredi rdv à la banque. Et aussi je dois finir mes courses.
Car hier je suis aller au cora avec ma maman, et il y avait plus de choses à Océane qu'a nous.
Donc faudra que j'aille au leader price acheter tous ce que l'on a besoin.

Bonne aprés midi et à ce soir
gros bisous


mumu77_2 (77) répond Posté le 29-02-2012 à 13:18
Bonjour les filles,
Opération réfrigérateur réussie, nous avons pu le mettre dans ma voiture, j'ai une twingo, c'est très pratique comme voiture et l'intérieur est spacieux, nous avons été le déposer chez mon fils, pour l'instant aucun appartement est encore occupé et sur son palier les portes des autres appart étaient grand ouvert, aussi nous avons pu les visiter. Ce soir re-Ikea, il va acheter son meuble pour y poser sa plaque de cuisson et son plan de travail.
Choupinette les vacances sont attendues, tu vas pouvoir profiter d'Océane et pendant ce temps là tu fais des économies de nounou.
Monique, c'est vrai que la proximité avec les siens n'est pas toujours un avantage, la preuve avec ton fils.
Sand, alors cette reprise Body, ça pique le corps.. tu ne dois pas être aussi rouillé que ça avec tout le ski que tu as fait.
Fadouche doit profiter de ses vacances.
J'ai copié sur toi Sand ce soir je cuisine un filet mignon, enfin si je ne rentre pas trop tard à la maison.
A+ les filles


sand_0 répond Posté le 29-02-2012 à 07:46
Bonjour les filles,
il continue à faire très beau chez nous :D mais il y a aussi de + en + d'alertes à la pollution :( ! Bon courage Choupi pour cette dernière journée. Je crois qu'aujourd'hui c'est l'anniv de ton fils Monique, tu vas surement le voir, tu lui as fait un petit cadeau? Mumu, je reprends le body ce soir, je redoute car mon mal de tête me laisse enfin tranquille aujourd'hui j'ai peur qu'avec le body il ne revienne :-S , on verra. Alors hier soir ça a été pizza? Pas très régime sauf si tu n'en as mangé qu'1/4 ;) si je me souviens bien du conseil de JMC.
Fadouche, en vacances mais très occupée quand même on dirait!?
Allez c'est le moment de se mettre au boulot, bonne journée!


choupinette0253 (montbéliard, 25) répond Posté le 28-02-2012 à 21:02
Coucou les filles ça va bien, enfin je suis encore malade depuis lundi, enfin ma toux est arrivé dimanche soir et lundi c'était pire. Et la j'en ai marre quand je tousse j'en ai mal a la tete. Heureusement Océane à rdv jeudi chez le medecin, donc je passerai aussi pour 1visite.

Plus que demain est je serai en vacances tant mieux, j'en peut plus.

Je vais vous laissez car je sais plus quoi dire et j'ai un peu mal au crane.

Bonne soirée et bonne nuit à demain
fros bisous



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