Je commence lundi 31 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 17-05-2010 à 16:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 31 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 11-03-2012 à 11:57
Coucou les filles ça va bien Monique peut etre qu'en 1984 ça n'existais pas, mais de sur en 1985, oui!!! Moi je n'ai rien à faire aujourd'hui, a part me reposé et de m'occuper de la puce. Bon faudra que je prépare mon sac pour le boulot, sa m'enchante. La caf à débloque la paje de ce mois ci, a la date du 6!!! Bande de menteur, j'ai vu ça vendredi ou samedi je sais plus, je verrai demain si c'est sur mon compte, autrement je leur enverrai un mail dans la semaine, et j'ai la preuve que j'ai rien eu, grace au relevé de compte!!! Bonne journée a+tard gros bisous

	autruchons (Sondersdorf, 68) répond	Posté le 11-03-2012 à 11:19
Salut les filles, Une fois de plus j'ai une crève carabinée avec le rhume et la toux. J'ai trop forcé hier après-midi à l'élevage et le paie aujourd'hui(mal à la jambe) Sand, mon mari n'a pas beaucoup de volonté, on voit qu'il n'a jamais dû se priver de quoi que ce soit. . ..Vendredi soir il a mangé des beignets et bu un cognac, j'ai également craqué mais que sur les délicieux beignets que ma fille a faits. Choupi, je ne savais pas que le trotteur existait en 84. . ..En tous les cas , quand on a acheté tout ce qu'il fallait pour la naissance d'Alex, je n'en avais pas vu sinon j'aurai craqué de suite car les bébés sont trop choux dans leur trotteur. Mumu, alors comment se passe ce premier weekend sans ton fils et sans ta fille? Cet après midi j'irai au magasin, les permanences reprennent et Astrid vient me voir avec son mari(ils sont rentrés du ski hier après midi) Bon dimanche à toutes!

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 10-03-2012 à 20:12
Sand oui je me sens un peu me reposé, car meme si on me reveillais tot le matin, je m'endormais comme une masse l'aprés midi devant la télé. Mais demain je ne ferai rien du tout. Je m'occuperai de la petite et je me reposerai pour mon dernier jour. Mais sa m'enchante de retourner au boulot. Car je suis du matin et on va se taper de merde, tout ce qui n'a pas était fait et refaire ce que l'on a fait!!! Pour moi ce soir c'est The Voice!!! Bonne soirée et bonne nuit à demain gros bisous

	sand_0 répond	Posté le 10-03-2012 à 18:22
Coucou les filles, je ne me suis pas posée aujourd'hui :P :devoirs, ménage, lessive, courses, taxi, du sport quoi :P Passons la nuit à la montagne pour être sur place demain matin pour la journée de ski. Mon fils et son équipe ont perdu 4-1 au foot, le grand n'est pas encore rentré de son match de hand, j'espère qu'ils auront gagné en tout cas qu'ils se seront fait plaisir. Choupi, ça sent la rentrée pour toi, tu te sens reposée? Mumu, dimanche soir ton fils sera définitivement installé. Je suis sûre qu'il va te solliciter pour certaines choses. Ton mari et toi envisagez de prendre une maison plus petite ou un appart à terme? Monique, qu'est ce que ça dit ce 1er jour de régime avec ton mari? Plus facile? Fadouche se fait de plus en plus rare. Bonne soirée les filles

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 10-03-2012 à 14:29
Coucou les filles ça va bien. J'ai enfin fais mes vitres, je fesais que de repoussé depuis au moins 10jrs. Je les avait fait avant l'hiver ( novembre) mais il n'est jamais arrivé. Et j'ai aussi fais mon ménage. Ce matin elle à fait du coté avec son trotteur!!! Monique, en 1985 le trotteur devait existé vu que ma maman, ne voulais pas en acheter et pareil pour une amie/collégue sa fille est née 3jours avant moi et elle m'avait dit pareil. Sand je pense que j'ai la bonne position car si elle se redresse bien est ben elle à carrément les pieds à plat!!! Bonne journée a ce soir peut etre gros bisous

	sand_0 répond	Posté le 10-03-2012 à 12:54
Bonjour les filles, Choupi, je ne peux pas te dire quelle est la meilleure position pour les enfants dans le trotteur, je me souviens que les miens aussi se déplaçaient parfois sur la pointe des pieds, la spécialiste ici c'est Fadouche, elle te donnera surement son avis. Monique, hier soir Hippotamus: frites, hamburger, glace, ce matin je ne me suis pas pesée, je fais l'autruche ;) . Bravo toi -500g! Maintenant tu vas avoir le soutien de ton mari, tu vas être davantage motivée et efficace et si tu reprends le basket alors là, tu vas vite fondre. L'ostéo a été efficace on dirait, tu dois être soulagée. Demain journée ski, je pense reprendre le vélo aussi avec ces belles journées, c'est facile, il suffit de grimper sur son vélo et hop! A plus les filles, bonne après-midi

	autruchons (Sondersdorf, 68) répond	Posté le 10-03-2012 à 09:55
Salut les filles, Poids ce matin 83Kg500. . .. . .- 500g cette semaine. . .. En fait mon mari a exceptionnellement pris au - 4Kg car il a fallu acheter d'autres pantalons; il a décidé de moins manger pendant quelques temps et m'a proposée de faire pareil. . ..Bonne idée, c'est plus facile à deux! Mon rdv chez l'ostéopathe s'est bien passée, je vais mieux aujourd'hui :-q Cependant je reste sceptique car j'aimerai voir ce que cela va donner à l'effort. . . Pour l'instant je suis tout le temps au bureau donc très peu de mouvements. . .. . . Mumu, c'est dur quand les enfants quittent le nid mais quand on les sait heureux, on finit par s'y faire. Si ton fils était parti de la maison en mauvais terme, ce serait différent.C'est bien pour lui car il va apprendre à se débrouiller pour tout, cela lui permettra de se rendre compte que les tâches ménagères ne se font pas toutes seules! Sand, heureuse d'apprendre que tes maux de tête ont disparu :-q Tu prévois un weekend sportif? Si ma jambe me laisse tranquille, je retournerai en basket avec Astrid lundi prochain. Choupi, Quand mon fils est né en 84, le trotteur n'existait pas encore mais en 88 j'en ai acheté un pour ma fille, il est vrai que c'est bien pratique pour toi et pour Océane qui a un peu plus d'autonomie. Nous sommes samedi. . .Normalement c'est le jour de pesée. . .A chacune de mettre son poids? ? ? Fadouche, où es-tu passée? Tu as à nouveau du mal à te connecter je pense! Bon weekend à toutes et à ce soir! :x

	choupinette0253 (montbéliard, 25) répond	Posté le 09-03-2012 à 19:15
Sand, oui je pense que c'est une belle invention. Mais j'ai allucciné quand ma maman est arrivé avec ça. Vu que ma soeur et moi ont à jamais eu. Car avant c'tait fortement déconseillé, on pouvais avoir les jambes arqué. Quand j'étais enceinte il s'en reparlais c'était trop dangereux. Et en faite c'était parce qu'il y avait trop accidents, les parents mettent les enfants dedans sans surveillance et les enfants chute dans les escaliers ou autres. Et au Canada c'est interdit!!! Ben cela fait 2jours quelle va dedans, pour le moment c'est en arriére. Et je la laisse longtemps enfin 1henv le matin et pareil l'aprés midi. Car soit disant faut les mettre que 15min/jour. Vu que tu en avait pour tes fils, le mien il y a plusieurs position et la elle est sur la position maxi donc en gros elle est sur la pointe des pieds quand elle se met debout et il y a des moments elle se rasseoit. Je suppose que c'est la bonne position? ? ? Car si je met celle d'avant elle aura les jambes plié et les pieds à plat, et sera tout le temps assise!!! a+tard

	sand_0 répond	Posté le 09-03-2012 à 17:48
Autoportrait Frida

	sand_0 répond	Posté le 09-03-2012 à 17:43
Autoportrait Frida

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