Je commencde lundi 7 décembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-12-2009 à 13:52
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	droopy (pamiers, 09) répond	Posté le 14-12-2009 à 11:03
INCAR,J'AI RIEN PERDU LA SEMAINE DERNIERE,MAIS SA NE M'EMPECHE PAS D'AVOIR LE MORAL GRACE AUX SOUTIENS DES AUTRE.DOUCEMENT OUI,MAIS AVEC LE SOURIRE !!!!!

	Incar (Bellegarde, 30) répond	Posté le 14-12-2009 à 09:38
Bonjour, Top départ pour cette deuxième semaine avec une motivation d'enfer !!! J'espère que je perdrais un peu plus que la première semaine (800g) mais j'oublie pas "qui va piano va sano". A bientôt !!!

	droopy (pamiers, 09) répond	Posté le 14-12-2009 à 09:25
BONJOUR A TOUS!!! C'est partie pour une nouvelle semaine! A BAS LES KILOS ET VIVE LES LEGUMES!RIEN NE VAUT LA BONNE HUMEUR POUR REUSSIR.BONNE JOURNEE A TOUS AVEC LE SOURIRE!!!!BISOUS!!!!

	clochette (76) répond	Posté le 14-12-2009 à 09:06
bonjour à toutes, en avant pour la deuxième semaine, le top départ a été donné ce matin avec le petit-dèj.Rendez-vous samedi sur la ligne d'arrivée.Bonne semaine à toutes

	Nanou (Villers-Lès-Nancy, 54) répond	Posté le 14-12-2009 à 09:04
Bonjour, Et oui, nous entamons notre deuxième semaine. Il faut qu'elle se passe bien sans se prendre la tête. Pour ma part, j'espère que ce ne sera pas trop dur car en fin de semaine, j'avais un peu faim. On verra bien. Bonne journée à tout le monde et à plus tard. Biz

	MARIE(-3k9gs/26kgs)depuis 7.12.2009 (sarthe, 72) répond	Posté le 14-12-2009 à 08:36
bonjour a tous allez en route pour la deuxieme semaine j'espere pour ma part qu'elle va se passer comme la première c'est a dire bien et pour vous aussi;je trouve ce programme assez rigolo comme le dit jmc:un jeu car on programme ,organise, module,. . .. . .. . .. de toute facon pour moi ce sera le dernier regime alimentaire si cela ne fonctionne pas c'est la chirurgie bon je vous laisse et bonne journée a tous je vous dis a ce soir

	Renaissance (54) répond	Posté le 14-12-2009 à 07:00
Bonjour, On attaque la 2ème semaine et je l'espère plus motivé(e)s que jamais . . . Je n'ai pas été une bonne élève la semaine dernière et je vais essayer de me rattraper. Ce qui est important, c'est de tenir dans la durée. Bonne journée dans cette froideur hivernale . . ..

	Vavane (10) répond	Posté le 13-12-2009 à 22:03
Bonsoir, Cà fait du bien de vous lire car comme Katrine, j'ai + de 30 kg à perdre et je me lasse vite donc en vous lisant je suis gonflée à bloc. Bonne semaine à tous et bravo pour vos résultats

	Vavane (10) répond	Posté le 13-12-2009 à 21:59
Bonsoir, Cà fait du bien de vous lire car comme Katrine, j'ai + de 30 kg à perdre et je me lasse vite donc en vous lisant je suis gonflée à bloc. Bonne semaine à tous et bravo pour vos résultats

	katrine (18) répond	Posté le 13-12-2009 à 20:18
un ti coucou à vous!rester motivé pour la suite eviter aussi de sauter des repas trop souvent sinon votre corps vas mal réagir, c'etais mon grand défaut des repas pris à la sauvette sans s'assoir mais sans pour autant manger n'importe quoi et surtout sans grigrotage, mon corps étant désorienter à reagis n'importe comment en accumulant les kilos et en plus g arreter voilà 2 ans mon traitement de la thyroide grosse erreur de ma part je me suis mise à grossir vite fait,je vois mon doc demain pour reprendre le traitement, merci éric oui je suis assez fiére de moi!! aller les filles ont y crois à bas les kilos,bisssss à vous à bientot

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