Je commence lundi 26 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-10-2009 à 09:24
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Je vais vous accompagner pendant vos premières semaines de régime, répondre à vos questions afin que ce début de programme démarre du bon pied ! Cette discussion est également l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Courage à tous et toutes, c'est parti... !

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	nenette 21 (21) répond	Posté le 24-10-2009 à 11:09
mimau17 courage il faut y aller doucement on a le temps et on reprends moins vite

	espoir02 (02) répond	Posté le 24-10-2009 à 10:54
puce02 c'est encourageant j'ai bien perdu la première semaine _2kgs7 alors courage pour les nouveaux! ça marche. . .

	nenette 21 (21) répond	Posté le 24-10-2009 à 10:54
bonjour je viens m integrer dans votre groupe pour m aider a perdre un peu de poidsje commence lundi alors je vous dit a bientot

	Logérine (38) répond	Posté le 24-10-2009 à 10:30
bonjour, moi aussi je commence avec 20 kg à perdre, que j'ai pris après 2 grossesses et les nombreux régimes que j'ai répété pour les perdre. Alors l'objectif pour moi est de les perdre et surtout de ne pas les reprendre. Bon courage à toutes.

	didine (83) répond	Posté le 24-10-2009 à 10:13
bonjour, je commence lundi avec enthousiasme et envie de reprendre ma vie en main. Pas mal de kilos à perdre suite aux grossesses et grosse dépression (guérie),je compte sur ma motivation pour ME retrouver. Bonne journée et bon courage. . .à bientôt. didine

	BIBI (21) répond	Posté le 24-10-2009 à 09:01
lolovoisine, j'ai payé pour 3 mois car comme le dit fanfou, j'ai tendance à dévier très vite car je me lasse très vite. avec le forume, ca devrait aller mieux. la liste de course est faite pour 1 semaine et pour 1 personne. bisous fanfou ! Mimau, il n'y a pas d'âge !tu as eu raison de t'inscrire ! tu vas y arriver !

	zabeau (chancenay, 52) répond	Posté le 24-10-2009 à 03:29
bonjour c'est la première fois pour tout forum et régime il faut un commencement à tout histoire à suivre on verra bien car comme je le dis souvent : je ne suis pas difficile au niveau nourriture mais je n'aime pas grand chose

	lololavoisine (85) répond	Posté le 24-10-2009 à 02:28
eeuh juste une ptite question comme ça..jvoudrais savoir, combien avez vous payer et pour combien de temps pour le programme? une autre question surement bête encore, les listes de courses qui sont inscrites sont pour les deux semaines a venir? et elles changent toutes les deux semaines? svp!! merci et bon courage!!

	mimau (17) répond	Posté le 24-10-2009 à 00:41
72 ans est-ce bien raisonnable de retenter une expérience, après xxxx. . .régimes et des centaines de kilos repris et reperdus et encore. . ..je commence lundi. Mimau (17)

	mimau (17) répond	Posté le 24-10-2009 à 00:33
x xx. . .régimes ,toujours des reprises même en me privant:désespérant!espérer à 72ans est-ce bien raisonnable? ,je commence lundi . Mimau (17)

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