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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-10-2009 à 10:15 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimine (86) répond | Posté le 21-11-2009 à 14:25 | ||
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bonjour à tous ,j'ai seulement perdu 400g cette semaine (sans écarts)bon ce n'est pas grave ça ira peut etre mieux la semaine prochaine .Coucou à Golfette ,je réve d'un week end à la mer ça me manque trop!!!!
vivement de prochaines vacances. . .. tu as raison Laura profite de ta jeunesse ça passe tellement vite!!!!si tu t'imagines fillette fillette ..comme disait juliette Gréco.mais ça m'etonnerait que tu connaisses. amitiés à tous |
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kate67 (SCHERWILLER, 67) répond | Posté le 21-11-2009 à 14:16 | ||
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Désolé pour cette longue absence sur le forum mais j'étais très prise ces dernières semaines. En effet, depuis le début du mois, je suis élève aide-soignante et la formation est très très prenante. Je profite de ce week-end un peu tranquille pour me remettre à jour. Cette semaine dame Ginette à été particulièrement gentille moins 1 kg 400 cette semaine ce qui fait 4 kg 700 depuis le 19/10. Bon courage à tous et à bientôt !
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chanchan (bruay la buissiere, 62) répond | Posté le 21-11-2009 à 14:03 | ||
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bonjour a toute perdu 7 kl depuis le 19 octobre tout se passe bien et on continue a etre motiver bon we a toute
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touchanger répond | Posté le 21-11-2009 à 13:57 | ||
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depuis le 19 , j'ai perdu 7 kg !!!
ça marche et en plus j'ai une patat d'enfer . . .allez on continue sans écart jusqu'à -10 et après seulement je commencerais un écart rattrapable par semaine. . . |
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Bridget 67 répond | Posté le 21-11-2009 à 12:54 | ||
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coucou
ben Ginette ce matin affiche +1kg soit 2kg perdu depuis le 19. . . C'est vrai que cette semaine j'ai fait n'importe quoi!! je suis punie!Heureusement rien de prévu ce week end! mon mari bosse donc je serai moins tentée!! A partir de lundi je m'y remets sérieusement!! Je vois que vous êtes ts motivés!c'est encourageant!! Bon week end à tous |
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Clairette (chambery, 73) répond | Posté le 21-11-2009 à 11:18 | ||
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mauduit laura : j'ai 26 ans donc je pense être "jeune", on est pas tous égaux devant la perte de poids. félicitations qd meme pour tes 8kg. . .
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Clairette (chambery, 73) répond | Posté le 21-11-2009 à 11:14 | ||
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salut ! pour moi pas sympa +700gr, c'est vrai que j'ai fais pas mal d'écart cette semaine (beaujolais etc. . .) ce qui me fais -1kg500 depuis le début. Bon courage à toutes (je vais essayer de me motiver à faire du sport aujourdhui. . .) je pense bien à vous et vous lis tous les jours, cela m'aide beaucoup. Bon samedi
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MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:44 | ||
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Jai perdu 8 kilos en 1 mois trop bien - 8 kilos jai de la chance detre jeune
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MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:42 | ||
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Jai perdu 8 kilos en 1 mois trop bien - 8 kilos jai de la chance detre jeune
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MAUDUIT LAURA (pontault combault, 77) répond | Posté le 21-11-2009 à 10:41 | ||
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Cc les gens sava jai commence il y a un mois le 19 octobre et jai perdu 8 kilos trop bien et vous? ? ?.
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