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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-02-2010 à 18:34 | ||
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BONNEMINE contente de t'avoir lu tu ne dois pas t'excuser et tu ns as jamais polluées pas non plus l'atmosphère avec tes états d'âmes surtout ne pense pas çà ns formons ttes une belle et bonne équipe de copines qui sommes là à l'écoute de l'une, l'autre maintenant comprend très bien aussi que ton travail au départ comme tu l'expliques doit te prendre bcq de temps et ne pas être façile te souhaite 1 bon courage BISOUS
CHRIS c'est bien de t'accrocher au wagon 1 de + sur la liste à BIBICHE c'est vrai que ns devons repartir sérieusement car pr bcq depuis qques temps c'est dur dur mais reprenons confiance en ns et remotivons ns ttes ensemble comme au départ contente pr toi que tu accompagne une classe de neige çà te feras du bien et de changera tes idées BISOUS et bon W-E OPALINES bon courage car que la neige tombe encore bien par chez toi ns çà va c'est bien dégagé OUF espère que cette fois-ci on en aura plus je vois que tu aimes jouer au scrabble ton p'tit bout doit être content et puis t'as raison faut bien les occuper ns aussi jouons souvent à çà et çà passe le temps quand ns ne sortons pas BISOUS bon W-E GENEVIEVE Suis déçue pr toi que tu n'as tjrs pas eu de nouvelle d'ADRIEN conprend que çà doit angoisser espère que tu en recevras bientôt, je trouve çà très bien que ts les ans tu loues qque chose pr te retrouver avec ta p'tite famille ce n'est peut-être pas longtemps comme tu dis mais au moins vs avez la chance d'être ts réunis pendant cette période c'est SUPER BIZ |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 13-02-2010 à 18:01 | ||
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BIBICHE comment veux-tu que je t'en veux ma poule car tt ce que tu me dis et la stricte vérité c'est surtout à moi d'être - bonne car ( bonne ne s'écrit pas avec 1 C ) et par moment c'est ce que j'ai été même avec mes filles ok pr lundi je m'accroche ss pblme au wagon t'as raison faut qu'on redémarre comme au départ alors profitons ss trop exagérer quand même ce W-E car après CEINTURE FINIT LES ECARTS donc BON resto chinois ce soir pr les 70 ans de ta maman ( lui souhaite 1 BON ANNIVERSAIRE elle ne me connaît pas mais c'est pas grave )tu ns diras si t'as apprécié car jamais était non plus. Pour les vacances je retourne à GRUISSAN du 7 au 21 août mais cherchons 15jrs ailleurs pr la période du 24/07 au 7/08 mais pas encore fait notre choix, mon mari est pire que toi ns ne partirons jamais si loin car il ne veut absolument pas prendre l'avion il a horreur de çà portant 1 fois dans ma vie j'aurai bien aimé pr voir mais bon tampis c'est comme çà BISOUS
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Bonnemine-7kg/23.poids de départ:91.1kg (terrasson, 24) répond | Posté le 13-02-2010 à 17:56 | ||
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Bonsoir mes louloutes
Je ne suis pas venue ces jours-ci,pardon mais je ne voulais pas polluer l'atmosphère avec mes etats d'ames.Je ne vous cache pas ke j'ai bocoup de boulot aussi avec la prise en charge de la nouvelle personne c'est toujours très très dure les débuts(phse d'observation des deux cotés,+apprendre a s'apprivoiser,se faire confiance)dans l'etat ou je me trouve ,c'est pas gagné!!!!je ne vous ai pas lu,je viendrai rattraper kan mes neurones seront moins en ébullition.Je vous bise. ça c'est pour toi sophie,c'est du langage de maitre yoda:"brisée je suis".Bisous. |
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geneviève (56) répond | Posté le 13-02-2010 à 17:13 | ||
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CHRIS
Combien as tu perdu et combien veux tu encore perdre ? ? ?? ? ?? |
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CHRIS (59) répond | Posté le 13-02-2010 à 16:43 | ||
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Salut les filles, je ne me suis pas pesée non plus car j'ai fait un peu n'importe quoi cette semaine, donc je suis partante pour reprendre correctement Lundi et pourquoi pas commencer par deux jours à 900 cal ce serait peut-être pas mal.De toute façon il faut absolument que je me reprenne en main parce qu'à la mi-mars j'accompagne une classe de neige, donc ce serait pas mal que je puisse rentrer dans mon pantalon de ski et encore mieux de ne pas m'enfoncer dans la neige à cause des kilos en trop,imaginez un peu la scène! !!
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geneviève (56) répond | Posté le 13-02-2010 à 16:04 | ||
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BIBICHE
c'est moi qui ai parlé de vacances, la première !!! non mais alors !! je voulais vous mettre un peu de soleil, tout simplement ! je vais en ESPAGNE!!du 31 juillet au 7 aoùt; pas bien longtemps, mais c'est déjà ça! je ne me suis pas pesée, je crains trop les écarts , on verra ça lundi ! bon dimanche aux amoureux, et aux autres aussi !!! |
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opalines (-13,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 13-02-2010 à 15:46 | ||
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Bonjour à vous toutes,
la neige continue à tomber à gros flocons ici. . .mon petit gars s'ennuie je vais faire un scrabble avec lui et je reviendrai "coooooooooser" plus tard!! ravo à touts pour votre pete de poid et bravo pour la bonne résolution de redémmarrer du bon pied lundi. j'ai tout de même eu le temps de vous lire. . ... |
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nava42 (42) répond | Posté le 13-02-2010 à 14:02 | ||
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TETE, je suis auxiliaire de vie sociale. Je m'occupe de personnes âgées à domicile.
FANOU contente que tu ailles mieux. Mais ne te fatigue pas trop quand même!! Bravo pour ta perte de poids et de cms. VALNOA et MAMYPERLE ou êtes-vous ? BONNEMINE, passes un bon dimanche de St Valentin et pour toutes aussi. Profites-en bien pour les calins!!! BIBICHE, je suis ok pour repartir lundi. A+ |
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Madame agacée répond | Posté le 13-02-2010 à 13:52 | ||
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Cette semaine, Oplaines a parlé de vacances, et ce serait peut être une bonne idée que chacune nous dise ce qu'elle envisage pour cet été. Ca mettrait du soleil sur le forum. . .à défaut de ne pas en avoir dehors.
Je n'arrive pas à me décider. En 2008 je suis allée une semaine en Tunisie, et l'an dernier en Turquie. J'aimerai découvrir un autre pays, mais je stresse pour l'avion. Mais c'est vrai qu'une semaine à l'hôtel c'est des vrais vacances pour toute la famille. Tout le monde est détendu, c'est génial. Je vous laisse, à plus tard. Bisous |
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Madame agacée répond | Posté le 13-02-2010 à 13:51 | ||
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Mamou bravo pour tes 900 g, ça va te remonter le moral. Les biscuits et le chocolat ce n'est pas grave, juste un petit remontant.
Choupinette, dommage que tu ne te manifeste pas plus souvent ! Bravo pour ta volonté. Tu devrais venir nous motiver. Matie. . .tu es en grande forme ! Tout ce que tu dit est tellement vrai pour les enfants. Merci pour ton petit mot. Je vais mieux. Moi aussi j'aime te lire. Ce matin je me suis réveillée en me disant "hummmm j'ai bien dormi" quand j'ai regardé l'heure 9h45 ! ceci explique cela. Une grasse mat, ça fait du bien ! OK je t'ajoutes à la liste. Fanou. . .bravo !!! Impressionnant tes pertes de centimètre. Tu dois être ravie ! L'angine est guérie ? Anabelle, c'est bien aussi que ta stabilisation se passe bien. Tu peux allier plaisir et diététique maintenant. Annie, alors toi aussi tu redémares lundi. Cool. Hier j'étais déçue de voir que pas grand monde m'avait répondu. Et finalement la liste grandie. Notre solidarité est importante pour avancer. Bonnemine où es tu ? Peut être que tu viens moins parce Thierry trouvait que tu étais trop sur internet, et que cela fait parti de vos nouvelles résolutions, mais. . ..on aimerait avoir de tes nouvelles. Juste un petit "coucou les filles, tout va bien". Une tonne de linge à repasser. . .berk ! Demain je vais manger dans un resto chinois pour les 70 ans de ma mère. Je ne sais pas ce que ça va donner, je n'ai jamais goûté. |
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