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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:19 | ||
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen. . .. . .. . ...
merci pour cette pensée pour nous très jolie la fleur et cette belle phrase est romantique. Je suis désolée pour ta femme et te souhaite néanmmoins beaucoup de courage et tu as raison la musique nous apporte de la joie, moi même je ne peux rester sans musique d'ailleurs au bureau j'ai ma radio et j'aime écouter NRJ. |
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:11 | ||
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FANOU merci pour ta fille si elle veut m'aider pour la R4, j'ai un problème pour
lire les jeux il faut installer une fichier moi çà marche pas il faut aller sur WWW.RAI-SDHC.COM j'y comprend rien tout est en anglais, je sais pas quoi télécharger si elle peut aller sur le site et me dire où cliquer elle sera gentille elle connait peut-être anglais. |
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:11 | ||
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hier c'était la fête des mamie ma fille est venue avec Lucas avec une superbe composition vraiment très jolie, super heureuse. Au fait elle reprend le travail aujourd'hui j'espère que çà va aller son gynéco veut pas renouveller son arrêt de travail.
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 08-03-2010 à 14:06 | ||
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bonjour les filles
Pas pu venir ce we bcq de pages à lire. moi je n'ai rien perdu cette semaine en poids mais en cm, bravo à toutes celles qui ont perdu. Bonne fêtes à toutes, c'est la journée de la femme mais je vois aucune différente avec les autres jours, notre chef nous fait pas plus de fleurs que d'habitude. Ce matin j'ai entendu sur NRJ que 80 % faisaient toutes les tâches ménagères, cuisine, ménage, linge alors les hommes où êtes-vous ? VOUS ËTES NOTRE COMPLEMENT. |
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http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond | Posté le 08-03-2010 à 13:29 | ||
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Merci Clarinette d'être passée après avoir respiré le parfum d'une rose pour toutes les filles des forums , merci aussi à Rachel . . .
"La beauté ne se voit pas que devant un miroir." mr Zen Je suis un co-régimeur depuis le 9 février 2009, et j'ai eu envie ce matin de communiquer mon envie de dire que les femmes sont extraordinaires et qu'elles méritent d'être fêtées. J'ai perdu la mienne "La plus belle plume de mes ailes" en juin 2008 d'une maladie orpheline (la maladie de charcot, SLA ) et depuis je chante sur youtube pour faire passer mon message vers les étoiles d'où "Elle" m'écoute. Accrochez vous, et faites vous plaisir de temps en temps, la vie est courte . . .. bisousss |
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hel07(-7/25kg) (07) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:19 | ||
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bonjour!
j'ai été très bousculée cette semaine aussi je ne vous ai pas lu. J'espère que vous êtes en forme malgré le retour de la neige et du froid!!! aujourd'hui journée de la femme!? mais que fait-on pour nous? la neige est là on supprime l'ecole et qui doit se charger des enfants à son boulot? C'est nous! D'ailleurs quand ils sont malades! rien est fait pour nous aider alors si aujourd'hui les jeunes femmes ne se sentent plus concernéespar les luttes feministes je les comprends. Pourquoi se casser la tête à faire des etudes si au final nous avons toujours des entraves! finalement on gâche la vie de nos enfants et on se culpabilise sans arrêt!! le soleil arrive doucement sur l'ardèche cela me remettra peut-être de bonne humeur! |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:12 | ||
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CLARINETTE Et oui bien souvent comme çà quand arrive le Week-End Pfff !!!!
tu as raison de faire un 900 si tu sens que pr toi çà te va moi ce midi comme je suis seul j'ai fais un menu rattrapage oeufs durs + crudités et 1 yaourt nature O% çà va cool espèrons que çà dur et que comme toi je ne craque pas dans la semaine faut reconnaître que c'est pas facile mais bon sommes tjrs très motivées donc çà va ns ns reprenons tt de suite c'est ce qu'il faut faire sinon çà sera la quata !!! bonne journée |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:08 | ||
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C'est vrai BONNE FÊTE À VS TTES, j'ai parlé de la journée de la femme mais est oublié de vs le souhaiter avec ttes mes excuses MESDAMES !!!! LOL
BRAVO ET MERCI à MR ZEN du 9 février c'est sympa de votre part et en + très très jolie la fleur et aussi MERCI pr le compliment!!!! BIZZZZZZZZ |
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:06 | ||
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Rachel, je vois que tu es bien motivée pour la semaine, je vous le dis, on remonte la pente, les filles !
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clarinette (-10/12) (01) répond | Posté le 08-03-2010 à 13:02 | ||
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Rachel, je vois que je ne suis pas la seule à avoir profité du WE ! LOL !
Je me suis pesée ce matin,pour savoir à quoi m'attendre et il y a du dégât. Aujourd'hui, je tente un 900 pour bien redémarrer et commencer à compenser mon WE. La semaine ça a bien marché, j'avais compensé le WE mercredi matin et le reste de la semaine m'a permis de perdre les 500 du challenge. Cette semaine, je vais essayer de ne pas craquer (contrairement à la semaine passée) ce qui me permettra d'être peut-être plus cool ! Vous voyez, toujours motivée !! Et vous ? Fanou, j'éspère que tu profites bien de ton repos forcé. Merci pour ton petit mot, c'est gentil. En fait, j'aime bien vous parler de mes petits soucis de jeune Maman, comme tu dis, parcequ'avec vos différentes expériences, de Mamies, assistantes maternelles et plus grandes Mamans, vous me faites tout relativiser ! Et c'est très tranquillisant ! Alors merci à vous toutes ! Estetoile, moi aussi, j'ai 1 kils de plus ce matin, mais c'est du vite pris/vite perdu : avec un peu de sérieux, ce sera partit mercredi matin ! Et on aura le reste de la semaine pour remplir le challenge. Du sérieux et on va y arriver ! |
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