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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete (9 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 09-03-2010 à 12:33 | ||
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bonjour les filles
Bienvenue mamie perle contente de te retrouver c'est vrai çà faisait longtemps que tu n'es pas venue moi aussi je te fais de gros bisous. |
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Fanou59 : 97kgs7=>85kgs4 (59) répond | Posté le 09-03-2010 à 12:31 | ||
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bonjour le monde
bonne fête France! et merci pour ta carte. . . Matie et Mamyperles, super heureuse de vous relire on accroche le wagon aux challenges hebdomadaires et c'est reparti comme en 40! je remercie toutes celles qui ont toujours un mot gentil pour chacune, ce que je n'arrive pas toujours à faire, à mon grand regret bon appétit et à toute à l'heure |
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mamou (-10,300/20kgs) (30) répond | Posté le 09-03-2010 à 11:14 | ||
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BONJOUR LES FILLES
Me suis régalée à vous lire(10 pages!!) c agréable de voir que le forum reprends de plus belle avec le retour de MAMYPERLE et MATIE suis contente de vous revoir!!! Pour le fête des grands-mères, mes petits enfants m'ont offert un bel album avec plein de belles photos d'eux que ma fille à fait sur intenet!!! J'en avais les larmes aux yeux!!! Pour la journée de la femme, moi je peux vous dire que mon homme a fait plein de choses et d'ailleurs je n'ai pas à me plaindre, il m'aide bien dans le ménage aussi!!! Comme nous sommes toutes motivées cette semaine pour perdre au moins 500g je vous souhaite courage et motivation!!!! Comme ESTETOILE, nous sommes dans la neige!!! et cette après-midi, je vais à la biblio!!! c verglacé!!! faudra faire attention!!! Une pensée pour votre femme MR ZEN!! et merci pour votre message. . .. Je vous souhaite une bonne journée les filles à vous toutes sans exception!!!! bisouuuuuuuuuuuuuuuuuss |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 09-03-2010 à 11:03 | ||
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CHOUPINETTE bjr contente de te lire, c'est bien 200g en moins c'est tjrs çà vaut mieux en - qu'en + , et tu sais ns aussi on stagne ou alors comme moi fait 1 peu le yoyo car perd la semaine et reprend tt le dimanche car ma faute me fait plaisir mais peut-être 1 peu trop pr les menus ne peut pas te renseigner car ne suis plus abonnée mais refait ceux du départ BON COURAGE E et BON JOURNÉE BIZ
ESTETOILE OK comme tu dis tenons l'coup la semaine çà va la motivation est là pas de soucis et là c'est super le forum revit 1 peu + on voit que les beaux jrs arrivent à grands pas tant mieux car on en a ttes besoin BIZZ |
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Choupinette (ex soleil 38) (38) répond | Posté le 09-03-2010 à 10:39 | ||
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bonjour à toutes
toujours la neige mais un très beau soleil et ciel bleu/merci à toutes celles qui ne m oublient pas malgré mon absence/ pour les grammes en moins -200 g cette semaine pas repris mais stagne 1 peu/ je trouve que depuis la semaine 22 les menus sont + copieux et + compliqués qu en pensez vous. vous souhaite une bonne journée. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 09-03-2010 à 09:35 | ||
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SOLEIL bjr contente de te lire espère que tu vas 1 peu mieux je t'enverrai mon adresse MSN (mais tu sais ne vais pas très souvent dessus) mais te la donnerait soit par mail où quand je t'appelerais bon courage pr la lecture bonne journée BISOUS
BIBICHE espère que la santé de ton papa va vite s'améliorer car pas bon des bronchites à leur âge d'autant + comme tu dis qu'il est sous oxygène espèrons qu'il ns doit pas être hospitaliser car cela vs poserez 1 pblme vis à vis de ta maman te souhaite également 1 bonne jrnée et 1 bon courage et bien pr les 0,400g en moins déjà cette semaine tes efforts payent continue ma poule BISOUS CLARINETTE merci à toi aussi BEAU SOLEIL dans le NORD c'est génial tt ce qu'il faut pr garder le moral et la forme BIZZ |
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 09-03-2010 à 09:30 | ||
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Merci Clarinette, le soleil est au rendez vous malgré le froid, mais ça suffit pour réchauffer nos coeurs
bizzz |
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 09-03-2010 à 09:29 | ||
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Bonnemine, j'espere que ta psy t'aide à surmonter toute cette épreuve d'"amour" . . . Est ce que tu y vois plus clair ? est ce que tu sait ce que tu veux maintenant, reconstruire ton couple ou reconstruire ta vie ?
tout mon courage s'ajoute au tien, bizzz |
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 09-03-2010 à 09:29 | ||
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Allez les filles on tient le coup, il faut se battre, le printemps n'est pas loin, vous verrez il va arriver aussi vite que la neige, courage, forza, bisous à toutes et bon courage!!
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Estetoile (- 6.2kg / 9kg) (Avignon, 84) répond | Posté le 09-03-2010 à 09:25 | ||
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Bibiche je te souhaite bien du courage pour tes parents, ce n'est pas facile, garde le moral, bisous
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