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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou (91) répond | Posté le 25-05-2010 à 20:28 | ||
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bonsoir à toutes
Opalines, mais j'aime beaucoup ma situation que je trouve idéale pour moi. Rachel, tu as raison il y a des jours où je ne chôme pas, le seul truc que je trouve dommage, c'est que les journées ne soient pas plus longues car je voudrai faire encore des tas d'autres choses… Moi aussi je crains l'été pour le régime. Je trouve que c'est plus facile l'hiver avec les soupes de légumes. L'été, je me laisserai plus embarquer avec des salades trop composées (fêta, mozzarelle par exemple), les vinaigrettes et les fruits que j'ai tendance à augmenter (et pourtant c'est plus de sucres, il ne faut pas en abuser). Mais on va essayer de tenir, n'est ce pas ? Je vous souhaite une bonne soirée. |
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Rachel (ERQUINGHEM/LYS, 59) répond | Posté le 25-05-2010 à 20:07 | ||
Bsr les filles ;)
Viens vs faire 1 p'tit coucou avant 2 dîner !!! OPALINES De rien c'est normal c'est ça les copines :D pr ton mari heureusement qu'il ne sait rien casser je crois que si il t'as parlé 2 la vendre ça a dû le refroidir sérieusement et ça se comprend a dû vachement avoir peur enfin tu as raison de la laisser réfléchir c'est aussi peut-être le contre coup qu'il le fait prendre cette décision par contre me mets à ta place que pr toi cela va changer la donne et te comprends tt à fait vis à vis 2 tes enfants et suis à peu près sur que maintenant tu souhaiterais qu'il décide vraiment 2 la vendre car tu auras tjrs 1 appréhension logique serait pareille !!! Pr le régime tu as raison finalement l'été n'est pas aussi facile que ns l'imaginons avec le recul en suis même convaincue car les p'tits apéros avant 1 p'tit barbeuc ou comme tu dis les bonnes petites glaces suis comme toi ça me tente bien d'ailleurs tu sais quoi et bin hier j'ai craqué j'étais dehors et mon mari m'a ramené 1 CORNET D'AMOUR:D:D MON DIEU QUE C'ÉTAIT BON:-q mais après m'en suis voulue:(( mais tampis trop tard s'est ma faute n'est pas sû dire NON:-bd donc aujourd'hui light archi light:D:D vais me peser 2M1 pr voir les dégâts pas oser aujourd'hui :D bonne soirée :-* :-* TETE contente que tt s'est bien passée et que tes invités ont bien aimés mais ça j'en doutais pas ton menu était:-q ils ont dû bien se régaler :D bcq 2 travail tt ça mais au final que du BONHEUR c'est génial ;) :-* |
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Bibiche répond | Posté le 25-05-2010 à 19:10 | ||
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Bonsoir,
Le soleil est parti. . . :(( Je vous envoie quelques fleurs pour vous remonter le moral. Bonne fête Sophie, désolée je ne regarde pas la météo, donc je ne sais pas qui est fêté chaque jour. J'espère que ton mari va mieux. Annie, la visite chez le véto est désopilante. Quelques contradictions déstabilisantes. Il a dit à mon mari et ma fille piqure matin ET soir, arrivé là c'était que le matin. la nourriture il avait dit 45 g de croquette ou 1/2 boite matin et soir, finalement c'était croquettes Et boite. Bref ça me saoûle. Alors si mon mari avait été seul j'aurai pu me dire qu'il avait mal compris, mais ma fille dit comme lui. En tout cas le diabète a baissé puisqu'il est limite juste maintenant. Il joue avec mes nerfs et mon porte monnaie. Je dois y retourner la semaine prochaine, mais je vais changer de vétérinaire. Tête, quel dommage que ton grand ai été malade ! Le petit a été gâté ? Bisous |
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-05-2010 à 17:08 | ||
Pour celles qui ont chaud
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ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond | Posté le 25-05-2010 à 17:01 | ||
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MERCI les filles de vos conseils. Sur Internet j'ai trouvé mon four et j'ai laissé une demande d'informations car ils n'en donnaient pas. On verra . . . pour le moment je tatonne et je m'entraîne. J'y arriverai peut-être avec l'intuition. . .. A suivre!!
Mon mari aussi a eu l'an dernier un accident en moto (scooter pour être plus précise) 5 côtes cassées. . . mais ça ne l'a pas empêché de remonter dessus sitôt guéri. Il dit que c'est tellement pratique, et pour aller en ville et pour se garer!!! C'est vrai que le stationnement est une utopie je suis allée au centre d'Avignon et j'ai tourné pendant 20 minutes pour chercher une place (payante) rien à faire je me suis rabattue sur un parking à l'autre bout de la ville et j'ai marché. Il faisait chaud et c'est vrai que les glaces me tentaient. J'en ai mangé un peu de glace chez moi en arrivant tant je me disais que je l'avais méritée (belle excuse!!). |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 25-05-2010 à 15:34 | ||
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Opaline mais invités ont aimés les repas et la déco de la table du midi et soir, je vouis mettrai des photos demain, promis.
hier j'ai rangé tout çà et fais le ménage, dommage mon fils ainé qui va avoir 27 ans le 31 mai avait la gastro il est resté couché toute la journée à la maison,il a pas pu profiter, dommage. bonne fête Opaline ;) :) |
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 25-05-2010 à 15:19 | ||
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Merci Bibiche pour la pensée le mari et benjamin ont été mieux dimanche, la piqure pour benjamin a été efficace il allait déjà mieux le samedi.
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 25-05-2010 à 15:11 | ||
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Tete, une photo de la communion ? tes invités ont aimés le menu ?
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opalines (-14,5kg/15kg) (poisson, 71) répond | Posté le 25-05-2010 à 15:10 | ||
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Zazou, il n'y a aucune situation idéale, l'essentiel étant que tu y trouves un certain équilibre :) il faut composer en tout!!
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tete (8 kg / 26 kg) (St Georges de Reintembault, 35) répond | Posté le 25-05-2010 à 15:07 | ||
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bonjour à toutes
jusque un petit coucou pas de le temps de vous lire le ferai plus tard la communion s'est bien passée, un temps splendide, de la joie et du travail bisous à plus tard |
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