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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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zazou_91490 répond | Posté le 12-10-2011 à 13:10 | ||
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bonjour les filles
Tete, comment vas tu ? Tes genoux ? En plus ça fait très mal. Tu es au repos, profites bien mais tu vas avoir une fin de semaine difficile. Moi non plus, je ne crois pas que je pourrai faire tout ça. Quel courage tu as de t'occuper de tout ce monde là. C'est difficile d'être femme d'agriculteur lorsqu'on bosse à côté. Finalement, c'est comme un double job. Annabelle, tu n'as qu'à faire le grand jeu à ton mari, tu ressors ton costume bas résille et tu lui chantes un happy birthday sexy à la manière de Maryline Monroe. Bon anniversaire à lui. Opalines, c'est normal que ta balance ne bouge plus, elle digère ton anniversaire mais elle va se reprendre très vite, j'en suis sûre. Et puis je pense qu'il faut effectivement noter, ça nous rappelle à l'ordre et on prend conscience de ce qu'on engloutit. Clarinette, je ne lis plus du tout en ce moment, tu me donnes envie. Pour ton assoc, c'est quand même un super point la musique. Tu peux organiser des petites soirées concert, c'est peut-être un peu plus facile pour l'organisation (par rapport à une brocante ou une vente d'objets qu'il faut faire ou récupérer) et la musique, ça plaît toujours. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 12-10-2011 à 09:20 | ||
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bonjour les filles!
et voilà. . ...observation, régulation . . ..et la balance ne rebouge plus. . ..je suis pressée. . . :P Clarinette, je n'ai rien noté cette semaine, dès que je vous aurai répondu je m'y met. Je n'ai rien noté mais j'ai été scrupuleuse vis à vis de mon alimentation. Demain tu vas être vigilente et même si tu t'autorises une douceur "compensatrice" serre très fort tes filles ;) pour ton assoc, je trouve votre idée en rapport avec ce que vous êtes. . .c'est "raccord". deuxième étape, définir le nombre de personnes prêtes à vous filer un coup de mains. . .le poste où vous pouvez vraiment gagner de l'argent serait la cuisine si vous n'avez pas la main d'oeuvre à rémunérer. . ..ton beau frère? un copain ? |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 11-10-2011 à 22:32 | ||
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TETE bon courage pour nourrir autant de monde!! Je ne sais pas si j'y arriverais!!
CLARINETTE/ OPALINES/ ZAZOU/ j'ai fait le plein pour les menus de la semaine. Mais demain c'est l'anniv de mon mari et je crois que je vais me voir obligée de donner un coup de canif à mes bonnes résolutions!! Et dimanche j'ai les enfants. . .. que c'est dur de respecter un carnet de route. . .. Bisous |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 11-10-2011 à 20:54 | ||
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Bonsoir les filles,
Bien fatiguée, ce soir. . . Tete, profite de ces quelques jours. Bises à toutes et bonne soirée. |
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tete35420 (35) répond | Posté le 11-10-2011 à 17:09 | ||
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j'ai rendez vous à 17 h 30 avec la maîtresse de Dylan, je sais pas ce qu'elle veut.
côté régime çà va doucement, pas facile quand je suis à la maison. à demain bises |
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tete35420 (35) répond | Posté le 11-10-2011 à 17:07 | ||
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bonjour
Opaline comme tu le dis je les collectionnent, il m'arrive toujours quelque chose, j'ai pas de bol. Clarinette je me repose pas trop de ménage, il faut que je sois en forme pour le week end prochain, samedi c'est l'ensilage de maïs chez nous il faut faire à manger pour 17 le midi, heureusement ma belle mère vient m'aider, vers 9h il faut donner les casses croute, faire cuire les saucisses c'est ce que je leur donne ils commencent à 7 h. le dimanche ma famille vient manger nous serons 10 midi et soir, alors vendredi c'est le ménage, les courses et préparer, beaucoup de travail tout çà. |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 11-10-2011 à 13:52 | ||
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P.S : Opalines, je continue à remplir mon carnet ! J'ai battu mon record, je crois.
Par contre, mes bonnes résolutions vont-elles tenir jeudi soir, où mon mari sera absent ? ? ? |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 11-10-2011 à 13:49 | ||
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Bonjour tout le monde !
Ce matin, mes excès (relatifs, somme toute) du week end étaient effacés. La voie est libre pour la suite ! Pour l'instant, ça va, mais j'avoue que je commence à regarder le fromage de travers, quand même. C'est un peu dur. Je revois l'acupuncteur demain, je verrai avec lui. En attendant, ça fait un mois que je l'ai vu pour la première fois, et un mois que je perds régulièrement. . . A suivre ! Annabelle, pareil chez moi, j'ai un frigo roumain, comme dis mon mari et pourtant, j'ai trop de légumes à la fois ! Le jardin finit de donner, on rentre les courges et potimarrons, tout est à utiliser et les brocolis sont en train de tous grossir en même temps ! Je ne vais pas me plaindre, cette année, le jardin aura sacrément donné ! Ce soir, je vais faire une soupe avec les dernières tomates (pas très belles) et les quelques navets qui ont réussi à pousser. Bon, je vais bosser, à plus ! |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 11-10-2011 à 06:56 | ||
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CLARINETTE/ OPALINES/ TETE/ ZAZOU/ bonjour les filles
Allez on continue, on corrige les petits dérapages et on y va!! Il faut recommencer à faire les courses car le frigo se vide très vite et la semaine est déjà entamée. . . Bisous |
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clarinette_01330 (01) répond | Posté le 10-10-2011 à 22:15 | ||
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Opalines, non, ils ne lésinent pas, mon beauf est cuistot et il ne songe pas à son poids pour le moment. Sa femme non plus.
Intrigue à Versailles, c'est d'Adrien Goetz et La rêveuse d'Ostende, c'est d'Eric-Emmanuel Schmitt. J'ai été voir, je ne me souviens pas souvent des auteurs. . ..ni des titres @-) Pour l'édition, heueueueu ! c'est pas des poches. Je t'imagines pas mal en cuissardes fourrrées et panthère rose. . .. Ca doit donner ! Merci pour les infos de ton assoc, on va y penser, il faut mettre en place. Nous pensions faire une soirée concert spectacle, dîner. . . Bref, pas d'idée précise pour le moment, mais des envies et plein de bonne volonté. . . Pour Philippe Katerine, tape son nom sur google, tu tomberas sur son site. C'est difficile à décrire. . .. Tete, reposes-toi bien et profites-en vraiment ! Laisses aussi tomber les chiffons et l'aspi ! Bises à toutes. |
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