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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 28-09-2009 à 10:48 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tete35420 (35) répond | Posté le 02-12-2011 à 12:37 | ||
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Bonjour
Je n'ai pas pu venir vous voir hier, l'après midi je me suis mise en congé et avec une collègue je suis allée faire un massage, un sauna et un hydro jet dans un institut c'était bien agréable, l'hydro jet s'est un matelas d'eau et un rouleau qui passe sur tout le corps des pieds à la tête qui se trouve dessous c'est relaxant. Chez moi aussi les hommes toussent et sont enrhumés, j'espère qu'ils ne vont pas me repasser leurs microbes. Bon je vais déjeuner à bientôt |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 01-12-2011 à 09:43 | ||
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OPALINES/ ZAZOU/CLARINETTE/TETE bonjour les filles.
C'est vrai que chez nous l'automne a été inexistant. On va se retrouver en hiver sans transition. Pour moi c'est bien car le ravalement de ma maison avance à grande vitesse. J'espère que les travaux se termineront avant que le temps ne tourne. L'essentiel étant qu'entre chaque couche le séchage se fasse correctement. Allez elle sera toute belle pour NOEL!! Bisous et bonne journée. |
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zazou_91490 répond | Posté le 30-11-2011 à 13:35 | ||
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Opalines, oui je ferai beaucoup de photos en Alsace et j'essaierai de goûter avec modération…
Il y a toujours des trucs sympas chez IKEA mais mon fils voulait peu de choses, un clic-clac, un petit bureau, une table pour la cuisine (que nous avons pris finalement chez Conforama mais assez "merdique" à monter), 4 chaises et c'est tout. Il n'a pas voulu d'étagères car il a des grands placards. Je lui avais fait un tableau et il était très content. Tete, en fait j'ai 2 neveux qui sont en Alsace, un (de mon côté) qui est basketteur dans l'équipe de Kaiserberg et un autre (du côté de mon compagnon) étudiant. Nous allons en Alsace avec ses parents pour le voir et comme ça nous profitons de cette visite pour faire les marchés de Noël. Mon neveu basketteur ne sera pas là car ce week-end là, il joue dans une autre ville. Clarinette, tu mets tes petits gâteaux de Noël dans ton calendrier ou des chocolats ? Est ce que Diane va mieux ? Des fois le gastro, ça passe très vite, un après-midi bien cajolée par sa maman est souvent le bienvenu. Bon je vais aller déjeuner. Je vous embrasse, bon après-midi. |
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zazou_91490 répond | Posté le 30-11-2011 à 13:32 | ||
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bonjour les amies
Je renifle toujours moi aussi mais mon mal de crâne (hier) est passé. Je ne prends que des pastilles pour la gorge, ma fille a attaqué actified qui se révèle très efficace. Je me suis pesée ce matin, je craignais et finalement j'ai été assez surprise, toujours 1 kilo en moins par rapport au 3 octobre où nous avons recommencé et pourtant vendredi j'avais tout repris. Serait ce mon week-end bricolage restau ? ? ? Je ne comprends plus rien. Tant mieux les dégâts ne sont pas si catastrophiques que ça, c'est peut-être la crève, j'ai l'impression d'avoir moins faim depuis lundi. Annabelle, j'ai regardé la météo tout à l'heure, c'est vraiment l'été indien dans le sud. Ici il y a du soleil mais les températures sont en dessous de celles que l'on trouve dans le midi. |
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aniort (AVIGNON, 84) répond | Posté le 30-11-2011 à 10:43 | ||
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BONJOUR LES AMIES. Chez nous toujours beau, décidément l'automne est bien doux cette année. Est-ce le réchauffement climatique ? En tous cas les microbes s'en donnent à coeur joie vu le nombre de personnes malades.
Chez nous le ravalement se poursuit au mieux car ce temps est favorable au séchage des enduits. Les ouvriers y vont à tour de bras. Bonne journée - Bisous |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2011 à 18:57 | ||
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Mesdames,soignez bien vos enfants, je vais faire chauffer la soupe pour les miens. . ..
bisous Sophie ps : Clarinette, j'ai commandé chez ma libraire "intrigue à Versailles" et "rêveuse", les deux livres sont édités en poche. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2011 à 18:50 | ||
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Annabelle, à propos d'abonnement pour les enfants : pour l'âge de ton petit fils, il y a Wakou, qui est bien documenté, interressant avec des jeux, Victor à présent est passé à Wapiti (7 ans) et il attend avec impatience son journal, d'ailleurs si je l'écoutais, il serait abonné au "petit quotidien " aussi. . ...
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2011 à 18:46 | ||
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tete,
Clarinette a raison, tu as jusqu'à Nono pour te tenir à carreaux! bon anniversaire à Dylan. |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2011 à 18:41 | ||
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Zazou, il me reste (de mon cheval) une chambrière!!!!!!!! écoute la claquer. . ... ;)emmène ton appareil photo, photographie tout ce que tu aimerais manger. . .les friandises font de très jolies photos. . ..je t'accorde quelques essais gustatifs. . ...tu n'es pas obligée d'engloutir tout ce que tu apperçois. . .. . .. . ..c'est dur n'est ce pas ? non, c'est trop dur :(( profite de tout, tu verras au retour. . ..je ferai chauffer la chambrière après le 10 décembre!!!!
as tu trouvé des truc chouettes chez ikea ? |
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opalines (poisson, 71) répond | Posté le 29-11-2011 à 18:31 | ||
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oh! oh! ça tousse, ça renifle, il y a même des petits loups qui ont la nausée. . .. . .viiiite, j'ai oublié les vaccins dans le frigo!!!!!!
Clarinette, il y a plein de petits malades, gastro, rhino, tout court. . ...il est temps que le vrai froid arrive! as tu fini ton calendrier de l'avent ? l'année dernière n'avais tu pas fait un calendrier pour vous parents ? N'était il pas question d'un chocolat tous les 2 jours ? Je suis comme Zazou, je ne m'y met pas tout de suite. . ...si non je plonge toute entière. . ..peut être que je referai des truffes. . .affaire à suivre! |
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