Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 13-08-2010 à 21:34
MUMvoici mon adresse irenevince@hotmail.fr bonne soiree a toi


sylviane (67) répond Posté le 13-08-2010 à 21:29
BONSOIR à tous . nous venons de rentrer d'une promenade le long du rhin .c'est incroyable ce qu'il y a comme moustiques . avant nous avons mangé dans une petite winstube , pour moi une planche avec du jambon une salade et un verre de pinot . ANTOINETTE je vais plusieurs fois dans la semaine à KEHL faire des courses , la droguerie est beaucoup moins cher et aussi les cigarettes , mais c'est surtout pour le bio . MUM bien reçu ton mail . les photos sont magnifiques. voila , les filles et le garçon suis contente d'avoir eu un aperçu de votre journée . passez tous une bonne nuità demain , j'espere que dame balance ne sera pas trop sévére , mais c'est promis en septembre c'est du sérieux .SYLVIA


evelyne85 (85) répond Posté le 13-08-2010 à 21:26

bonsoir a toutes et JPP :)
de retour depuis le début d'après midi :-q je n'ai pas eu le temps de tout lire :(( :(( j'essaierai demain sinon dimanche :-q mais j'ai envie de savoir ce que vous avez dit pendant mon absence ;) ;)
les vacances ce sont bien passer :-q :-q
ma cuisine est prête pour demain nous partons en pique nique :-q :-q et déjà 3 machines de linge de faite :-q donc la je vais allez me mettre au lit ;)
bonne nuit a a toutes ainsi que JPP
bises Évelyne :-* :-* :-*


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 13-08-2010 à 20:37
DE retour d une balade de 90mn mais en terrain plat et a rythme tres lent un exploit pour moi la forme revient doucemnt.Jespere que cette discrete reprise d activites physique se verra a nouveau sur la balance.JACKLINE nous c est les courgettes et patissons qui donnent par contre pas de fruits et c vrai qu en hiver nous pourrons manger des produits sains courage,superbe la photo que tu nous envoies BONNE SOIREE


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 13-08-2010 à 19:43
Joli coucher de soleil JACKLYNE, bien reposant.
C'est bien tu vas avoir de la réserve pour l'hiver. Demain pour moi ce sera coulis de tomates, une grosse cagettes que m'ont apporté des amis; Bientôt ce sera haricots en grain et cassoulet à ma façon. Suivront les confits, les pâtés de toutes sortes et bien évidemment le foie gras et un peu de magret séché. Il y a de quoi s'occuper. Mais je vais faire tranquillement pour éviter de me retrouver sur le flanc.

ANTOINETTE merci ma belle mais n'oublie pas ta propre fiche.

Irene je ne sais plus si tu m'as donné ton adresse e-mail, je ne l'ai pas retrouvée dans mes notes.

Mon Mimi est sur le retour il faut que je prépare le repas.

Bonne soirée



jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 13-08-2010 à 19:24

Une petit bonsoir à toutes et JPP
Toujours un peu dans le cirage avec les médocs mais normalement ça devrait s'arranger dans les 24 à 48h. . .
compte tenu de la production du jardin en cougettes, yomates, chou fleur (pourtant de dimension très modeste)+ les arbres fruitiers (pommier, cerisiers,cognassiers, pruniers, pêchers), j'ai été obligée d'investir dans un 2e congelateur !!!! aussi je fais comme Violette épuchage et conditionnement.
Super ton idée Violette de demande de recapitulatif de la table de Mum car je suis comme toi, un peu perdu par moment et je recherche dans les pages précédentes pour me resituer. . .
Demain jour de pesée, j'espère que la balance sera gentille avec tout le monde
je vous souhaite un excellent WE à tous
Bisous Jackline


marcelle mateu (06) répond Posté le 13-08-2010 à 17:39

ANTOINETTE lait demi écrémé la promenade avec VIDOCQ c'est trés bien passée ce matin je l'ai sorti avec du soleil et la pluie en méme temps ce sloir je vais manger un steck et une salalde et du fromage blanc j'aime biença avec l'é&dulcorant tu dis que j'ai de la chance d'avoir du soleil et bien figure toi que moi j'aime le mauvais temps la pluie le froid je n'aime pas la chaleur aussi j'apprécie la clim surtoiut la nuit ou je dorts avec une petite couverture CHRISTOPHE est heureux il a eu grace a ses points un nouveau tétéphone mais il attent sa niéce qui lui montrera la marche à suivre voila a tout a l'heure MARCELLE


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 13-08-2010 à 17:37
Bonne apres midi MUM les Mumettes et le Mumeur . temps gris tout indique pour une bonne soupe.Cette recette est surtout utilise pour les haricots verts qui sont restes 2/3 jours trop longtemps sur le pied.Selon les localites on l appelle SCHNEPPELSCHESBOHNESUPP OU LOEFFELSUPP.On utilise 1kg de haricots verts/4carottes/4pdt 1 petite branche de celeri et eventuellement du poireau pour 1l.de bouillon.Apres avoir coupe les legumes en tout petit morceau,les faire mijoter dans un bouillon.lorsque le tout est cuit emincer 1 ou 2 oignons les faire revenir dans du beurre jusqu a coloration et les verser sur la soupe.Ce repas etait servi le vendredi accompagne de galettes de pdt /duletten/ou de grosses ccrepes salees ou avec fruit de saison/pankuchen.Vous laisse car ma co marcheuse est la a+


Antoinette 5.4./8 (44) répond Posté le 13-08-2010 à 16:44
MUM je viens de t'adresser un message. J'espère que cela a fonctionné.
tu as une bonne vue. . ..Malheureusement pas barbecue. . .. :((
La mise en bouteille est terminée.. Pas encore gouté :P
Les petits partent samedi soir. La semaine prochaine seulement de prévu un RV lundi en fin de matinée (10 H 30 à 12 h environ) donc tu appelles quand tu veux
JPP tu as raison PLOUMANAC'H c'est très joli mais froid et venteux ainsi que PERROS GUIREC et TREGASTEL.
du coté de BINIC, ST QUAY c'est un peu moins froid mais le cote est moins belle. . .
Je connais bien car je suis née dans les Cotes d'Armor. . .¨mais je ne parle pas breton..
Pour demain un bar, pour le faire au gros sel ce sera très bien. . ..
MARCELLE la promenade avec Vidocq était agréable ?? Ici le ciel est très nuageux et nous attendons de la pluie en fin de soirée. Toi tu as la chance d'avoir du soleil..Ton lait est entier ou écrèmé ? ? ??

Bisous et à plus,
VIOLETTE


marcelle mateu (06) répond Posté le 13-08-2010 à 15:24

BONJOUR LES FILLES je viens de me réveillér avec les anti depresseurs je suis obligée de malonger l'aprés midi auujourd'hui j'ai mangé des raviolis en sauce tomates une péche et 2 petits suisses a 0/0 ANTOINETTE me demande ce que je mange la nuit surtout du pain et du sucre j'ai d'ailleurs du diabété 1.39 puis je bois du lait il ne faut pas de gateaux sinon j'en mange également MUM trés adorable j'aimerais bien vivre a coté de chez toi ou d'ANTOINETTE je ne m'ennuierais pas vous avez l'air bout en train mais que faire chacun sa région il 15h530 je vais sortir VIDOCQ et je reviendrais bisous a toutes et tous MARCELLE



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