Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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jpp-plonge (72) répond Posté le 14-10-2010 à 14:07

Bonjour à toutes
Le moral remonte après ce triste après midi.
Une journée bien chargé, ce matin courses en ville, (je hais la ville) c'est triste et ils sont tous très pressé, et pour être tranquille je prend le camion comme cela les automobilises ont la trouille c'est plus gros que leur voiture, et moi je me marre.
Antoinette, Cabillaud ou Morue, c'est le même poisson Morue quand elle est séchée, Cabillaud en filet ou en pavé, ça fait comme la rousette et la somonette même combat.
Bonne fin de journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Des Bispirats des petits vers qui vivent dans les failles de roches, le panache qui ressemble à un bouquet de fleurs leur sert à capturer la nouriture.




olympe (38) répond Posté le 14-10-2010 à 12:59
bonjour tout le monde

cette fois l'automne est bien là avec ses matinées et soirées bien fraîches, pr certains ns avons la chance d'avoir unpeu de soleil ds la journée.
attention à ton entorse jackline (il est arrivé la même chose à une copine à la dernière manif, décidément ça devient dangereux !! je rigole !)
courage à jpp
marcelle, tu arrives à tenir le coup ?
zoé tu sais que si tu fais bpc de sport, ça muscle et que le muscle est bcp plus lourd que tout le reste ? je crois qu'il y a des pèse personnes qui affichent ce genre de catégorie, tu peux en parler à qq à la salle de gym. Tu vas avoir un corps superbe ma belle !
sylvia je te souhaite de ne pas trop souffrir
mum et antoinette avec vos mamans des moments pas faciles, je compatis.
A tous et à celles que je n'ai pas citées, je vous fais plein de bizzzz

ps je suis prolongée jusqu'au 14 novembre. Moral pas top,

mais Chris et moi nous partons demain jusqu'à dimanche, ds un endroit proche de chez nous qui s'appelle le trièves et qui est très très beau. Il a réservé ds un endroit adorable, charmant, ravissant, vraiment ! c'est une auberge avec 2 chambres d'hôtes décorées avec bcp de goût, nous espèrons ns requinquer un peu, au programme repos, repos et pas mal de balade (à pied) et les amies/ami, pas de jmc ! pas d'excès certes, mais pas non plus trop jmc, on verra bien.

BIZZZ ENCORE TOUT PLEIN


sylvia (67) répond Posté le 14-10-2010 à 11:12
bonjour à tous .
ce matin 7° . il va falloir mettre sa petite laine et ranger certaines choses .
je rentre de chez le kiné , encore 2 séances et nous ferons le bilan . pour ma part un léger mieux . . . je vais descendre faire quelques courses . passez une bonne journée .A+++++


Zoé répond Posté le 14-10-2010 à 11:12
Coucou à toutes mes Chères MUM, MuMettes et Jean-Pierre,

Me revoici, me revoilà par intermittence. . . Je suis une intermittente du Forum actuellement. Toujours l'informatique et ses petites bêtes dedans !!!

:D :D JE VOUS REMERCIE INFINIMENT DE M'AVOIR ENVOYE DE GENTILS MOTS, DE BELLES FLEURS POUR MON ANNIVERAIRE :-* :-*

Aujourd'hui pas de sport : je me suis fait mal à un genou (tendons) parce que j'ai trop forcé avec les poids (18kgs) pour faire travailler les muscles des cuisses. . .
Et tout çà parce que je ne suis pas contente de moi : je fais attention à mon alimentation et je ne maigris pas X( X( X( X(

J'arrête de parle de moi car ce n'est rien par rapport à ce que certaines d'entre-nous ont à endurer, à subir, à aider ses proches et à garder le moral. JP, la perte d'un ami ça fait mal, surtout dans ses conditions.

Violette et YoYo, merci pour cet après-midi entre nous, j'ai beaucoup aimé. j'en parle souvent autour de moi de ce magnifique FORUM qui rassemble des gens adorables, qui s'encouragent pour "fondre" qui partagent la douleur morale ou physique et à l'écoute de tous.

Hélas je ne pourrais pas me joindre à vous en sept.11. Les finances ne me le permettront pas. J'ai les boules.

MUM, tu es souvent chez "moi" grâce à tes recettes. Lorsque je n'ai pas d'idées, je sors mes fiches. Mes 2 hommes aiment. Merci

GROS BISOUS A TOUTES ET A JP ET SES MAGNIFIQUES PHOTOS que j'imprime pour m'en faire de supers marque-pages.




Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 14-10-2010 à 09:46
Bonjour tout le petit monde.
Ce matin pas vraiment top. Je me suis levé avec un mal de tête :-bd J'ai pris ce qu'il fallait mais j'espère que je ne vais pas être obligée de rester coucher et dans le noir :-S
YOYO donc pour l'instant pas de gym aujourd'hui. Je verrai en fonction. Super tes plantations. Hier, j'ai retiré les dernières fleurs dans mon jardin. J'ai un beau bouquet mais c'est vrai que ça fait triste. Je n'ai rien replanté car j'avais laissé mes bulbes en terre. Il me reste ma jardinière de géraniums et verveine sur mon appui de fenêtre et mon chéri m'a fait un pot de pensées qui est sur ma boite à lettres.
Je vous souhaite une bonne journée. Je viendrai plus tard si je peux.
:-* :-*


yoyo (60) répond Posté le 14-10-2010 à 09:31
un bisou à tous avant de partir à la gym,
mum pas de chance pour ce départ retardé mais ménage toi tt de m^me un peu, il va te falloir plusieurs jours de repos ensuite, je t"ai renvoyé le questionnaire par la poste,
sylvia sage décision de consulter rapidemment lorsque l'on sent que ça dérape, tiens ns au courant,
jackline vraiment pas de chance et espère surtout que ce n'est qu'une entorse,
jpp bien triste cette nouvelle, preuve qu'il faut avoir sa retraite suffisamment tôt pour en profiter bien que l'avc frappe à tt age, ma fille a perdu il y a quelque années un camarade de classe qui avait à peine 10 ans. . .
violette, espère que ça va avec ces belles journées, on a envie de se préparer un printemps bien fleuri j'ai planté 100 tulipes et repiqué (devant la maison) des pensées et comme j'en avais pris trop je l'ai mises derrières juste devant ma fenêtre de cuisine pour en profiter un max. . . et toi alors la gym ?
mon fils est arrêté jusqu'au 09.11 pour commencer ensuite on enlève le plâtre et on avise, mais ça va la cohabitation n'est pas trop difficile, POURVU QUE CA DURE?
BON j'y vais encore en retard, bisous à ts cités ou pas


Antoinette (44) répond Posté le 14-10-2010 à 07:14
Bonjour MUM, Mumettes et JPP

EVELYNE frisquet ce matin.Ici 7°. Heureusement il y a le chauffage et les pulls.
COCO tu as raison, un sourire c'est beaucoup. Il y a longtemps que je n'en avais pas eu
Bonne journée à toutes et a JPP
A plus


evelyne85 (85) répond Posté le 14-10-2010 à 06:26

bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous ce matin ;) frisquet pour moi 5 degrés :(( va falloir rallumer un peu au moins le matin X( X(
JPP c'est dur de perdre ses amis :((
JACKLINE soigne bien ta cheville pour ne pas avoir de complication :-q :-q je sais de quoi je parle je me suis mal soigné X( et ça fait plus de 10 ans que j'ai des douleurs :(( :(( alors raisonnable!!!! ;) ;)
MUM pas de chance pour le train :(( alors bon courage :-q et prends du temps pour toi :-q :-q
a toutes et JPP bonne journée :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*


coco 52 (52) répond Posté le 14-10-2010 à 01:18

Je suis toujours l'incorrigible dernière mais j'espère que Zoé a passé une excellente journée d'anniversaire, bien entourée par ses proches.
JPP, en revanche la tienne était bien triste, c'est toujours dur de devoir dire au revoir.
Jackline, je me réjouissais de te voir en meilleure forme et tu te fais une entorse. . .pas de chance.
Sylvia, tu vas enfin consulter un médecin : c'est une sage décision.
MUM, tu joues de malchance avec la suppression de train de ta maman. Tu vas te fatiguer encore davantage.
Antoinette, tu as gagné un sourire, c'est à la fois peu, mais beaucoup. . .
Douce nuit à vous.


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 13-10-2010 à 21:21
Bonsoir tout le petit monde.
Pas pu venir avant, journée chargée et je suis lessivée.
Pas grave, y a pire. JACKLINE soigne toi bien. Je pense que tu ne peux pas aller au boulot, ta cheville doit être immobilisée, ne rigole pas avec ça.
JP que c'est triste pour ton copain. Nous sommes si peu de choses, hélas.
COCO, ravie de te retrouver.
MUM je t'envoie plein de bonnes choses. Lève le pied par rapport au forum, nous ne t'en voudrons pas et courage pour la fin de semaine.
ZOE un très heureux anniversaire. J'espère que cette journée a été très agréable et que tu as été gatée par ton chéri et ton fils :-*
A Tous une bonne soirée et une bonne nuit
A demain :-*



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