Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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yoyo (60) répond Posté le 04-11-2010 à 17:02
un petit coucou car je dois me préparer pour sortir ce soir avec ma fille qui m'emmène voir M.Laroque (mon sublime divorce) je vous donnerai mes impressions mais la soirée devrait être agréable, mais après la gym et une très longue promenade cet am(il faisait un temps superbe et la nature est si belle je n'ai pas résiste, oublié le repassage oups !)une bonne douche s'impose,
coco, je pense fort à toi, un enfant malade et loin, que de soucis, mais ai confiance en ses médecins, et puis elle ne veut peut être pas que tu la voies ainsi pour t'épargner, enfants/parents nous n'analysons pas les choses de la meme façon, pour toi la voir serait rassurant. . .pas facile, je t'envoie plein de bisous pour te donner du courage,
evelyne, sûr que les menus sont plus allégés sans les enfants, et les tentations moindres bien que X( je suis seule et viens de m'offrir thé et biscuits, X(
jpp comme sylvia je me suis posée la question est-ce la même raie que l'on mange avec des câpres et de la crème (allégée bien sur !)et qui est si bonne, et les coquilles st Jacques hum quel régal, j'en ai l'eau à la bouche rien que d'y penser :^> ;)
jackline merci pour ce joli poème qui résume bien nos relations, mais dans 11 mois on se rencontre youpi
antoinette mon fils pense devoir faire de la rééducation, donc je vais reprendre ma casquette de chauffeur de taxi :P et rendre mon uniforme d'infirmière enfin je l'espère . . . je pense qu'il reprendra le travail en décembre. . .


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 04-11-2010 à 15:07
Marcelle contente de savoir que tu as pu reprendre la marche avec Vidocq mais sois prudente.

Pour ton poids il y a des médecins nutritionnistes pour t'aider. Je ne comprends pas que le chirurgien ne t'en ai pas parlé. Il ne faut pas plaisanter avec cela. Sinon reprend le programme JMC en semaine 1. Puisque tu n'as pas trop d'appétit tu peux essayer au moins pour une semaine le programme à 900 cal. Ensuite tu passes à 1200 cal.

Température très douce ici mais ciel gris.

A+


marcelle mateu (06) répond Posté le 04-11-2010 à 14:58

bonjour c'est MARCELLE depuis aujourd'hui je souffre beaucoup moins a la marche j'ai sortie VIDOCQ ce matin pas trés longtemps je n'ai pas d'appétie et je vous que j'ai plutot grossi 70kilog.je me demande comment je vais pouvoir perdre tout ça bisous a toutes MARCELLE


sylvia (67) répond Posté le 04-11-2010 à 12:23
bonjour les filles et le garçon .
jolie , la phrase du poeme d'IRENE .
NOTRE RELATION N'EST QUE VIRTUELLE
MAIS JE LA TROUVE SI BELLE .
içi c'est le printemps 20° . cet aprés-midi , je sors la bicyclette , et hop direction la frontiere , je vais acheter, quelques produits a la pharmacie, comme l'huile d'onagre . . . .
MUM le marché de NOEL sera en place fin novembre ,et cette année <lu dans le journal>aucun produit qui ne se rattache à NOEL . là on va voir .je vais préparer les petites crépes pour dimanche , une amie vient déjeuner avec son ami allemand, l'ambiance sera assurée , Mr aime la délicatesse du vin français .
JP est-ce que la raie bouclée , je la retrouve dans mon assiette , et que je lui mange les ailes .
COCO tu dois vraiment être dans l'angoissse , c'est difficile les grands enfants , et si tu débarques à l'improviste , tu crois qu'elle sera mécontente . pas facile , seulement BON COURAGE . et je suis sure qu'elle est entre de bonnes mains .
à vous toutes passez un bon aprés-midi A++++++


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 04-11-2010 à 10:08
Hop ! entre-temps JACKLINE a pu glisser un petit mot. C'est sympa et c'est beau. ça fait chaud au coeur.
Pas de problème tu peux me contacter quand tu veux.

SYLVIA le village de Noël doit se mettre en place à Strasbourg ?

Bon, je vous laisse car j'ai pas mal de menus à élaborer pour les fêtes à la demande de pas mal de monde.

A+


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 04-11-2010 à 10:02
(suite) YOYO bonne gym. Un petit moment rien que pour toi. Profites en. Tu vas être superbe pour les fêtes.

CRIS(45) Alors enfin délivrée de la souffrance. Vu le dentiste ? Sinon ce serait incroyable, le Loiret n'est pas une région isolée.

OLYMPE, meilleur moral ?

CLAUDINE, nous pensons fort à toi et toi tu vas commencer à préparer le retour la tête pleine de bons souvenirs.

JOELLE, ZOE ? ? ? même si vous ne venez pas en 2011 passez nous voir sur le forum vous serez toujours bien accueillies.

Jean-Pierre, comme ANTOINETTE les Coquilles St Jacques c'est mon dada.

IRENE oui le moral va bien. Je suis d'une nature optimiste et avec mon petit rayon de soleil je reçois plein d'énergie.

Bonne journée à tout le monde.


jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 04-11-2010 à 09:55

suite


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 04-11-2010 à 09:52

Bonjour mes chères Mumettes et J.P.

ANTOINETTE je compte bien, comme toi, que rien ne viendra contrarier nos beaux projets et que nous serons tous réunis en septembre 2011.

COCO c'est compréhensible que tu n'aies pas envie de parler en ce moment mais passe de temps en temps. Viens nous lire et au moment où tu as le coeur trop lourd parles nous un peu, juste un peu, ça peut faire du bien. Mais déjà nous lire peut amener un sourire sur ton visage. Ta fille ne veut certainement pas te donner de souci et j'espère de tout coeur que sa santé va s'améliorer.

EVELYNE, bonne reprise des contrôles de menus. La rentrée ici était hier mercredi.

JACKLINE c'est sympa d'avoir pris le temps de venir hier pour que nous ne soyons pas inquiètes de ton absence.

SYLVIA je forme des voeux pour que la soeur de MImi se remette rapidement. Même si c'est long, elle verrait la vie sous un autre angle après. Tout sera plus beau pour elle. Je suppose qu'elle sera bien entourée par ses proches car ça c'est important pendant la rééducation.
Contente que les petites crêpes courgette/carotte t'aient plu. Idem pour moi je mets du curry car j'aime également la cuisine épicée et c'est l'épice préféré de ma petite fille.

MARCELLE tout se passe bien ? Tu vas bientôt reprendre tes petites promenades avec ton ami à quatre pattes.

VIOLETTE un nouveau rayon de soleil va bientôt illuminer la vie de ta fille. La petite s'accroche et ça c'est bon signe.
Dis à la poussière de faire sa valise, comme


jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 04-11-2010 à 09:51

bonjour a toutes et Jean Pierre

un petit passage sur ordi du boulot pour prendre de vos nouvelles. Je vois quelques unes ont encore des problèmes importants, je suis de tout coeur avec elles et leurs souhaite BON COURAGE
MARCELLE contente d'avoir de tes nouvelles et surtout que l'intervention se soit bien passée mais je te dis comme les copines. MENAGE TOI, un genou s'est important et il faut en prendre soin. . . :-*
ANTOINETTE ne désespère pas je pense toujours a t'appeler mais le temps manque bien que l'on ait gagné une heure avec le changement d'horaire ;)
MUM génial se petit récapitulatif pour 2011 et tu nous mets l'eau à la bouche avec tes "surprises" et visites prévues. Je vais te contacter dès que possible soit par tel soit par mail perso.
EVELYNE c'est toujours un plaisir de te lire, comme pour Antoinette et Mum, j'essais de te contacter le plus vite possible pour un coucou audio
A TOUTES ET A JEAN PIERRE EXCELLENTE FIN DE SEMAINE ET BON WE si je ne peux pas revenir avant la semaine prochaine


Antoinette (44) répond Posté le 04-11-2010 à 09:22
Bonjour a toutes et a JPP

15° et pas de pluie. . ..
EVELYNE tu as raison c'est plus facile de faire JMC quand il n'y a pas d'enfant a table.

COCO je comprends que tu n'aies pas envie de "bavarder". Heureusement que tu peux parler a ta fille tous les jours. J'espère de tout coeur que sa santé va s'arranger et que ce ne sera qu'un mauvais souvenir. je pense bien fort a vous deux.

MUM, tu auras une belle tablée. Je pense aussi que CLAUDINE viendra les 4 jours avec Michel. Ils viendront an camping car.
J'espère que nous seront toutes et JPP réunis et qu'il n'y aura pas d'empechement de différente nature.
YOYO contente de te retrouer. c'est jour de gym alors bon courage.
Bientot déplatrage pour ton fils. Comme tu dis OUF pour tout le monde. Encore un peu de temps j'imagine avant la reprise de son travail ?
CRIS ou en es tu avec le médecin et dentiste ? ? ? Es tu au travail ??
IRENE une petite marche aujourd'hui ?? ou anglais ? ? ???
JEAN PIERRE, c'est la période des coquilles St jacques, tu as ça ? ? ?
MARCELLE, tu vas mieux ??
OLYMPE, vas tu faire une promenade aujourd'hui ??
SYLVIA j'espèe que tout se passera bien pour ta belle soeur.
VIOLETTE, fini le ménage ? ? ?
JOELLE, bonne promenade au soleil
Bonne journée à toutes et a JEAN PIERRE
A plus



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