Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 03-02-2011 à 20:27

Bonsoir à tous.
Hé bien rien fait de ce que j'avais dit : appel téléphonique d'un ami. ça a duré deux heures oups :P mais encore pour de mauvaises nouvelles.

Alors cet après midi vu le soleil qui a pointé son nez je suis allée trainer; ça m'a fait du bien. Quelques achats mis de côté pour futurs cadeaux à venir.

IRENE mes enfants habitent à 40kms de Pontivy. Nous y sommes allés en Décembre, nous avons trouvé la ville sympa.

Oui YOYO, t'as vu ça, l'exploit j'arrive à mettre des photos. Je les ai eu via une amie, sur Facebook, je les ai transférées dans mon dossier "images" et hop. . ... Actuellement je fais un diaporama avec texte et mise en scène des photos. Puis je mettrai de la musique. Je suis contente de moi. C'est la première fois que je fais celà. C'est beaucoup de travail car chaque photo est différemment traitée mais ça me plait.

Une très bonne soirée à tous.

:-* :-*


yoyo répond Posté le 03-02-2011 à 18:40
bravo violette tu arrives à mettre des images, je ne sais tjs pas. . .la migraine X( >:) :(( ouille ouille,j'espère qu'elle ne t'a pas laissé trop fatiguée . . .. hyper motivée en ce moment par le rangement et autre plaisir c'est peut être ça plus ça fait attention, :( et puis ton armoire c'est sûrement parce que quelques tenues sont trop justes alors tu cherches et tu cherches et voilà ;)
jpp espère que le rhume va se passer rapidemment, mets tu tes chaussettes pour dormir ?
les bulots j'adore mais avec la mayo alors depuis de nombreux mois je m'abstiens , :(
cris ton mari a eu de la chance, les routes verglacées c'est tjs l'horreur, sois prudente toi aussi la surprise peut être mauvaise,
evelyne pour une fois ns avons eu du soleil, chacun son tour et même un peu de douceur,
irène pas trop triste que ta soeur soit repartie ? le vide se fait sentir quelque fois après avoir eu du monde chez soi
marcelle soit patiente les sav sont souvent longs ; alors ww ? ça marche ? contente ?
zoé kan m^me oublié son louis d'or ? c'est surprenant ;)
à ts cités ou pas une bonne soirée,
le film sur la 3 ma tente bien par contre "à la recherche du temps perdu" je m'a pas plus du tout j'ai changé de chaîne au bout de quelques minutes, les critiques me semblaient pourtant bonnes comme quoi . . ..
et mum pas de soucis ?
bisou à demain :-* :-* :-*


yoyo répond Posté le 03-02-2011 à 18:15
bonsoir tout le monde,
:^> 2 ficelles picardes, salades d'endives, une crêpe à la marmelade d'oranges et une au . . ..nutela, mais que ct bon, et surprise j'ai super bien digéré, l'effet des medocs que je prends tjs pour la gastro, je ne sais mais soirée très très agréable,
et ce matin gym où j'ai bien travaillé et repas léger, veau carottes champignons endives braisées et salade de fruits frais (je suis tes conseils ma pte mum plein de vitamines) et ce soir poulet rôti et salade,
tel sonne je reviens


Zoé répond Posté le 03-02-2011 à 17:01
Coucou tout le monde :) :)
J'ai fait et MANGE 5 CREPES sans mon louis d'or en main (j'ai oublié). . .
J'en possède trois qui m'ont été offerts par mon arrière grand-mère PAULINE pour ma communion en . . .1968 (ils sont sacrés car cette Pauline je l'adorais).
MUM, avons-nous le droit y mettre un peu d'alcool dans la pâte WW.
Afin de compte il faut à vie surveiller ce qu'on met "ingurgite". . .
Aujourd'hui je me suis reprise - 1 pomme/épinards/steak grillé/1 pomme.
J'ai acheté un bouquin "1 pomme par jour" et il est dit que manger 1 pomme avant les 3 repas cale bien et évite de trop manger ensuite".Je le fais depuis 1 semaine.. Je vous donnerai le résultat lundi prochain. Dame Balance saurait me le montrer. . . mais comme j'ai mangé des crêpes.
Avez-vous eu droit à ce petit rayon de soleil aujourd'hui ? moi oui mais pas longtemps.
17h sonnent : je vais me faire un thé.
Biz à tout le monde, bonne soirée à demain


cris (coullons, 45) répond Posté le 03-02-2011 à 10:54
bonjours tout le monde hier je suis allé au village mais quelle patinoire j'ai eu un mal fou a atteindre ma voiture fait des essais de freinages ds la cour la voiture a bien tenu donc je suis partie mon pat lui à 7h30 a bien fallit aller tout droit ds la rivière ds le village qu'il doit traverser pour ce rendre au travail et après il a mis 1h30 pour 35 km la voiture à roulé sur le fossé en herbe c'est ce qui à du l'arrêter mais ds toute notre région des 100ène de véhicules ds les fossés les camoins les roues en l'air enfin la galère , aujourd'hui pluie. . .
hier soir j'ai mangé mes crêpes et pour 1 fois avec du sucre et puis aujourd'hui et bien on va faire attention!!! je souhaite une bonne jounée à tous que les malades se soignent bien, gros :-* :-* :x cris du 45


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 03-02-2011 à 10:31
BONJOUR Ce matin c est le verglas qui c est invite les trottoirs ressemblent a une patinoire.
jpp j espere que ces vilains microbes te laisseront du repit cette nuit afin que tu puisses recuperer.
MARCELLE quelle galere essie toutefois de menager ton genou bon courage
VIOLETTE ma soeur habites a CLEGUEREC a cote de PONTIVY elle vient aussi souvent qu elle peut car elle est encore salariee
MUM merci pour la recette de crepes j avais fais l impasse sur une soiree crepes,nous en avions mange la semaine derniere, mais celles ci me tentent bien .


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 03-02-2011 à 09:48

Bonjour à tous.

Pas fait de crêpes hier. Couchée tout l'am (migraine) X( Enfin c'est passé, c'est le principal. J'en ferai ce WE avec la recette WW. D'ailleurs merci MUM de nous l'avoir donné.

MARCELLE quelle galère pour l'appartement de Christophe et que de déception lors de la livraison des meubles. Il va falloir de la patience pour recevoir ce qui était détérioré. Courage. Et toi, tu gères mieux le compte des points WW? Demain c'est ta réunion. Tu nous dis le résultat.

JPP Soigne toi bien. Faut dire qu'avec le temps que nous avons, beaucoup de personnes sont malades.

Bon, je m'attaque au rangement de mon armoire, repassage (beurck), nettoyage de la chambre. Je ne sais pas ce que j'ai, en ce moment, mon armoire est toujours en bazar :-bd
Enfin tout un programme pour cette matinée.

:-* :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 03-02-2011 à 08:54
bonjour a toutes et JPP :)
comment allez vous ;)
il pleus ce matin X( donc pas de marche dommage :(( :(( surtout que les crêpes était très bonne hier soir ;) :P
bonne journée :-q et bon rétablissement aux malades ;) ;)
bises Évelyne :-* :-* :-*


jpp-plonge (72) répond Posté le 03-02-2011 à 05:35

Bonjour à toutes
Surprise, impossible de dormir depuis 2h30 à cause du ruhme les yeux qui pleurent le nez bouché pas top au lit, alors debout à 4h, je vais faire un peu de ménage, je récuperais cette nuit.
Bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Un petit Bulot à la mayonnaise mesdames, JMC la mayo bien sur


coco 52 (52) répond Posté le 02-02-2011 à 19:57

Bonne soirée à toute la tablée, sans trop de ballonnements imputables aux crêpes et au cidre qui peut les accompagner.
Bisous.



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