Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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yoyo répond Posté le 08-02-2011 à 19:40

oups encore pas de mum, pte santé notre belle en ce moment alors laissons là se reposer et envoyons lui plein plein de bisous et d'ondes positives,
coco chez moi il y avait un soleil éclatant j'ai donc nettoyé les vitres et puis partie en ballade donc ce soir un peu :P
le micro vap (dont je vs fais tant d'éloges) est un récipient qui permet de cuire à la vapeur au micro ondes sur deux niveaux, c'est super, si tu as le temps va voir sur le site comment ça se présente c'est tt simple mais j'en suis absolument ravie et avec moi c'est le départ qui compte : si j'achète et que je laisse ds le placard c'est foutu mais si je m'en sers tt de suite et plusieurs fois c'est bon je sais que j'ai réalisé un achat intelligent et il en est de m^me pour les vetements, les produits de soin corporels ou autres, avec l'âge on se connaît bien ;)
bon j'essaie d'envoyer une pte fleur,
bisous et bonne soirée, à demain


coco 52 (52) répond Posté le 08-02-2011 à 15:46

Bonjour

Qui a vu du soleil aujourd'hui ? Pas chez moi, en tous cas. Dommage car je me croyais au printemps depuis samedi et viens de commander des fleurs pour mes massifs. Un rayon de soleil, une belle lumière, et je décolle. Pourquoi suis-je née dans l'est ?
Jackline, profite de tes congés pour faire un vrai break, en t'occupant de toi, en arrivant à moins souffrir.
Qu'est-ce que le Micro Vap ? Pas de Tupperware à l'horizon dans mon coin, dommage.
Yoyo, tu m'en donne envie. Tu sembles avoir une pêche du tonnerre qui me fait bien plaisir. Pas même une petite fleur ? Si tu la mets en plusieurs exemplaires, je ferai le bouquet moi-même (je suis méchante).
Violette, tiens-nous au courant des résultats de ta visite chez l'ophtalmo, pourvu que ce ne soit pas grave.
Cris, tu n'as pas de chance avec ta santé en ce moment, vivement que ça s'arrange car en étant mal physiquement, tu ne peux pas avoir le moral.
Merci JP pour ta contribution à notre culture marine.
Bonne fin de journée à toutes et tout seul.


irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond Posté le 08-02-2011 à 14:03
bonjour a toute la tablee.Je vois que de nombreuses amies sont souffrantes.
chris revois ton neuro Si ce n est pas indiscret prends tu de l interferon?
jackline pas evident de ne pouvoir se reposer en raison des douleurs,comme le dit YOYO nous utilisons aussi le Lyrica a des doses variables et de bons resultats dans la fibro et dans de nombreuses douleurs neurologiques . . .. . .
YOYOton appareil semble genial et les combinaisons d epices font envie,
VIOLETTE comment vas ton oeil j espere que tes enfants vont bien.
MUM vas tu un peu mieux j espere que ce printemps qui pointe le bout de son nez te rebooste
MARCELLE Ton fils a t il pu emmenager
OLYMPE tu profites du soleil GRENOBLOIS
ce soir je vais au concert a Nancy LES PRETRES sont de passage en Lorraine
a toutes et a JPP je vous souhaite une bonne APRES MIDI


yoyo répond Posté le 08-02-2011 à 12:32
cris tu dois absolument revoir ton médecin pour qu'il adapte ton traitement,
violette j'essaierai de te faire des copies des recettes au micro vap ce sera plus simple
jackline l'an dernier le médecin m'a diagnostiqué une fibromyalgie, m'a prescrit du lyrica (2x100mg par jour)et depuis je vais bcp bcp mieux, plus de douleurs diffuses et impression de brûlures ds les muscles qui parfois me réveillaient en plein nuit avec impossibilité complète de me rendormir, peut être pourrais tu parler de ce traitement avec ton médecin, en tout cas bon courage car les crises sont très douloureuses et tellement diffuses qu'elles ns laissent ko,
coco d'accord avec toi pour l'envoi des fleurs ma générosité me perdra, ;) aujourd'hui je ne tente rien :^> ;) :-*
jp guéri le rhume ? Tjs en stage ?
un gros bisous à ts


yoyo répond Posté le 08-02-2011 à 12:24
bonjour les amis
un pt air de printemps qui motive et fait un bien fou au moral :)
mum repose toi et prends ton temps pour ns revenir en forme, le soleil et ta famille vont t'aider c'est sûr mais ne reporte pas d'une semaine les choses importantes que la vie ns impose, il y a des obligations sérieuses et tu dois toi aussi te soumettre à ces contraintes, ;) :( attention je veille !!!!!
à ts bel am en perspective qui doit ns donner la pêche et l'envie d'avoir envie de faire plein de choses. . .je suis hypersensible à la lumière et les premiers rayons de soleil me booste et ai le désir de vs faire partager ce regain d'énergie,
ce midi tjs au micro vap :
escalopes fines de dinde garnies de julienne de légumes (un pt pic et c'est bon ça tient)cuites sur un lit de champignons arrosées de quelques gouttes de sauce soja sur le panier du dessous et au dessus deux pommes de terre (pour monsieur)25 minutes au micro ondes, 5 minutes de repos et un vrai régal accompagnées d'une salade et suivies d'un yaourt et d'un kiwi, je me suis bien régalée et n'ai plus faim du tout, :P
voilà vs savez tt
je vais faire les vitres car avec un rayon de soleil c'est la cata, :(
bisous à ce soir peut être
pas de fleurs aujourd'hui vs en avez eu suffisamment hier, mdr ;) ;)


jpp-plonge (72) répond Posté le 08-02-2011 à 10:38

Bonjour à toutes
Un petit coucou sous la pluie, hier pas eu le temps de venir vous lire j'ai rattrapé ce matin.
Je vous souhaite une bonne journée à toutes.
Bises
Jean-Pierre

Un autre nudibranche une crimora


Violette, 60ans, 1M53, 88kgs, objectif 60kg (60) répond Posté le 08-02-2011 à 10:31

Bonjour à tous.

Grrrr. . .. Je me suis rendormie donc levée à plus de 9H. Que je n'aime pas car évidemment mal à la tête X(

Pas pesée, pas pensé ouh. . .. ce n'est pas bon :-S

JACKLINE ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles. Profites bien de tes jours de congés. N'en fait pas trop, prend du temps pour toi.

CRIS que te dit ton médecin? Bon courage à toi.

COCO tu as raison ça fait du bien de s'évader de quelque manière que ce soit. Les concerts en prévision sont Y. Noah et Grégoire.

YOYO tu me fais saliver avec les explications que tu as données. Si tu peux mettre des recettes ce serait super. Mais c'est si tu as le temps.

ZOE, COCO, Pour mon oeil j'ai RDV lundi prochain. J'espère que ce n'est rien de méchant. J'ai lu un article dans un journal où il était décrit ce que je ressens. Si c'est ça, je ne vais pas aimer. Enfin j'attends d'avoir vu mon ophtalmo.

MUM prends ton temps, repose toi. Le principal c'est qu'il n'y ait rien de trop grave. Les blessures de la vie sont, hélas, notre lot quotidien et nous devons vivre avec, ce qui n'est pas facile. Bon courage à toi.

IRENE, JP, EVELYNE, MARCELLE, OLYMPE, (j'espère n'avoir oublié personne) j'espère que vous allez bien.

Bonne journée à tous :-* :-* :-*



jackline (LANDEVIEILLE, 85) répond Posté le 08-02-2011 à 08:35

bonjour a toute la tablée de Mum
en congés pour quelques jours mais avec hélas les douleurs de la fibromyalgie qui sont hyper présentes
je vais profiter de ces quelques jours pour reprendre le fil de vos bavardages amicaux qui me manquent et venir vous rejoindre pour des petits coucou
bonne journée à tous et à très bientôt
jackline


cris (coullons, 45) répond Posté le 08-02-2011 à 03:17
mum contente de te retrouver pour moi aussi pas la forme comme vous le voyez changement de traitement et c'est pire nausées voir vomissements sueur es froide mal de tête et dort pas plus de 3 h j'en n'ai tellement marre de me retourner ds le lit que je préfère me lever et causer sur la toile j'ai trop mal au crane je vais essayer de me recoucher ds l'autre chambre pour pas gêner mon pat car ça fait 3 fois que je me lève et l'empêche de dormir aussi à demain :-* cris du 45


coco 52 (52) répond Posté le 08-02-2011 à 01:26

Ouf, enfin rassurée, MUM a donné de ses nouvelles ! Un coup de mou, ce n'est pas grave, mais au moins nous savons pourquoi notre VIP avait disparu du forum.
Violette, j'espère que ton problème oculaire est bénin. Tu as raison d'aller à des spectacles car pendant ce temps, on oublie les soucis.
JP ?
Bravo pour les résultats des pesées.
Yoyo, quand tu nous envoie des fleurs, on ne peut pas t'accuser de lésiner.
Bonne nuit.



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