Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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oyette (c, 38) répond Posté le 26-04-2011 à 13:22
Il faut reprendre les bonnes habitudes (que j avais perdues) avant que je parte une semaine en vacances . Ce sera une semaine à Paris. Quand je pars à Paris, moi, fille de province, je pense toujours à Bécassine avec son panier à provisions. Nous sommes 3 amies et sommes accueillies par une adorable amie de 86 ans, jeune de caractère, très érudit, aimant l humour. Nous allons essayer de voir qques musées, jardins, églises etc. . . Je me prépare psychologiquement au prochain voyage en sud ouest . . ... petit appel du pied Mum. Olympe il y a des gens biens chez toi, j ai connu une personne qui travaillait en Hopital. Mimise il était réussi ton pain de poisson, j ai passé paques chez ma fille donc pas de soucis de préparation. Laura JPP et toute la compagnie cuisinière, bonne journée


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 26-04-2011 à 13:17
(Suite) J'ai trouvé cette initiative très courageuse.

VIOLETTE bien passé sans trop de tristesse ces fêtes de Pâques ? Dans à peine 1 mois de demi tu sauteras de joie.

YOYO en forme ? j'attend ton coup de fil.

FABY et MIMISE vous avez réalisé quelques recettes ? ça c'est bien passé ? bon, pas bon ?

JACKLINE j'espère que tu as pu profiter de ta petite famille sans trop de douleurs et que ta fille va mieux.

MARCELLE viens faire un petit coucou. As-tu continué à perdre du poids ?

EVELYNE un peu de repos où toujours sur les routes ? Où en est l'arrêt du tabac ? pas trop dur ?

JEAN-PIERRE avec ce beau temps j'espère que tu as bien profité de tes plongées.

ZOE ? ? ??

IRENE es-tu rentrée de Forêt Noire ? dès ton retour je t'envoie les recettes.

Bonne journée à tout le monde et courage à celles qui ont encore pas mal de poids à perdre mais nous les soutiendrons n'est-ce-pas ? :-q :) :-*


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 26-04-2011 à 13:08
Bonjour tout le monde (ou personnes!) C'est le désert aujourd'hui. Avez-vous bien passé ce long week-end ? pas de malades ?

La pluie annoncée n'a pas été au rendez-vous et nous avons pu profiter de l'extérieur tout le temps. Par contre tous ces repas répétés, même en étant très vigilente, m'ont fatigué l'estomac et donné des maux de tête. il était temps que ça s'arrête. Cette nuit a été blanche car Mimi se levait à 2 heures( et je ne dormais pas). J'ai essayé de dormir après son départ mais rien à faire alors ça m'a permis de faire pas mal de choses.

Mon après-midi sera bien occupé.

Pas vu l'émission de JMC car pas là mais je visionnerai ce soir peut-être. Mais on le voit tellement souvent et partout, c'est un bon nutritionniste mais aussi un excellent business man. Lui aussi profite des bons moments. je me souviens d'une émission avec Jean-Luc PETITRENAUD, sur Europe1 il y a quelques temps et qui disait " Quand J.M. est avec nous, il s'assied sur ses bouquins et il profite avec nous". Ben voilà, c'est ça la vie et sa philosophie. Il faut faire attention à ce que l'on mange pour avoir une bonne hygiène de vie mais cela n'exclut pas les moments conviviaux de partage.

OYETTE je t'envoie le questionnaire pour la rencontre.

COCO je pense fort à toi. Viens faire un petit coucou.

OLYMPE j'ai visionné cette nuit un reportage d'envoyé spécial et j'ai pensé à toi car il parlait de ta commune et d'une femme qui accueillait chez elle des malades psyhiatriques. Pas évid


Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 25-04-2011 à 11:38
Bonjour les filles :)

J'espère que vous avez toutes passé un très bon week end de Pâques! Et que le beau temps était au rendez-vous ;)!

Qui a vu l'émission avec Jean-Michel Cohen? Elle était très intéressante! Si vous l'avez manqué je vous conseil d'aller voir la rediffusion sur internet ;)


olympe (38) répond Posté le 25-04-2011 à 10:36

bonjour à vous

bien occupé à préparer le repas ? à plonger peut-être jpp ou alors tu es peut-être chez ta fille pour fêter pâques,

et vous les filles que faites vous, où êtes vous ? à la chasse aux oeufs ? on a le droit auj encore, non ?

ce matin j'ai vu sur la huit, la fin d'une émission avec Cohen, que l'on voit de plus en plus je trouve, enfin, il a parlé du chocolat, alors le noir est plus gras car plus de cacao et celui au lait plus sucré. Bon on peut varier sans trop de scrupules ;) même à notre "chef" il arrive de tomber ds le pot de nutella, alors. . . ;)

et d'ailleurs les amies, ami, je peux vous dire qu'il est loin d'avoir la taille mannequin, mais il est peut-être à son poids idéal pour lui, et c'est bien là l'essentiel, arriver à avoir un poids que l'on arrive à stabiliser, mais ça c'est mon point de vue.

Et je vous dis ça aussi sans doute,car c'est là que j'en suis en ce moment !! ;) après avoir pris 600 g env, j'ai éliminé cette semaine 300g. A voir si cet été les choses changent, mais pour l'instant ça me va pas mal, je fais attention, je continue jmc au max, mais je lâche de temps en temps, surtout le we.

Je vous souhaite une belle journée, bises à tout le forum


oyette (c, 38) répond Posté le 23-04-2011 à 19:06
Bonnes fêtes de Pâques à toutes . passez une journée pleine de joie en famille, entre amies. Je crois que le temps sera mausssade mais soyons optimistes et positives la terre a besoin d eau. Le soleil reviendra. Je vous embrasse affectueusement à bientot


olympe (38) répond Posté le 23-04-2011 à 18:53

a tout le forum, de bonnes fêtes de pâques, mangeons (un peu) du bon chocolat, c'est un excellent antidépresseur ;) ;) profitons en !!

des gros bisoussss


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 23-04-2011 à 18:33

JOYEUSES PAQUES à toutes et tous. Profitez bien de vos proches et de vos amis. Que ce week-end vous soit bénéfique et vous remplisse de bonheur avec la joie de partager.

N'oublions pas les personnes qui seront seules ou malades et pensons très fort à elles.

Mes amis détendez vous mais n'abusez pas des bonnes choses qui risqueraient de vous rendre moroses après les fêtes. Tout est possible mais avec modération.

Gros bisous et rendez-vous mardi ou mercredi. :x :-* :-*


mimise (44) répond Posté le 23-04-2011 à 15:38
C'est par un beau soleil aujourd'hui que j'en profite pour vous souhaiter à tous et toutes de joyeuses fêtes de Pâques!! et maintenant je vais préparer mon pain de poisson car demain les enfants ,enfants et arrières grands parents seront chez moi pour fêter cela en famille comme beaucoup je pense. . .. . .une pensée pour ceux qui seront aussi peut être seuls
Amitiés et bisous


Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 23-04-2011 à 10:20
Bonjour les filles :)

MUM: En effet, ils ont beaucoup de patience et se sont battus pour exercer leur métier. Ils ont tout deux repris leurs études à 40 ans pour avoir leur diplôme! Je suis très fier d'eux ;)! Et ils me poussent à être aussi rigoureuse qu'eux, et me donne à pratiquer le métier qui me plait. L'Asie c'est ma passion, je regarde beaucoup de manga, de séries japonaises, puis j'écoute beaucoup de musiques japonaises! Ainsi, je peux perfectionner ma langue. J'ai de la chance d'apprendre cette langue gratuitement, c'est une superbe opportunité que j'ai eu ;)! J'écoute aussi beaucoup de chanson et regarde également énormément des séries coréenne ;)!

Passez d'excellente Pâques!!!!!



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