Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par MUM (saint medard en jalles, 33) | Posté le 12-03-2010 à 15:23 | |
| J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER | |||
Retour au forum
 |
irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond | Posté le 03-05-2011 à 23:06 | ||
je ne resiste pas a l envie de vous faire connaitre maman .elle trinque pour l ouverture de la fete du sel en juillet 2010
|
||||
 | ||||
 |
yoyo répond | Posté le 03-05-2011 à 18:29 | ||
|
irène je comprends tout à fait que tu es encore du mal à ns raconter ton séjour mais ça viendra et surtout ne t'isole pas, viens ns lire et ns faire un pt coucou, d'une part cela te fera du bien et ns ça ns rassurera, bisous et courage
mum tjs un pt mot pour chacun c'est super gentil, je préfère penser que chacun a ses occupations avec les beaux jours plutôt que le forum s'étiole, il y a des jours :-bd et des jours :-q on continue à s'entraider c'est super important tu sais bien ;) ce mdi reste du week end, je ne peux pas vs dire :(( >:) X( ce soir carottes/céleri oeuf et fromage blanc, mum j'ai suivi ton conseil et ai mélangé le céleri râpé par très bon de chez l. . ..r p. . .e aux carottes avec un assaisonnement un peu relevé c'est meilleur, mon cheri a dit ton amie a des idées simples mais excellentes avec un sourire qui voulait dire tu aurais pu y penser :^> j'ai bien ri. . . cet am j'ai repassé, rangé, marché et lu en fin de compte je m'y suis bien mise au cercle du phenix, il faut quelquefois passer les premiers chapitres pour accrocher à un livre c'est pareil pour les films avez vs regarder "marthe richard" samedi soir sur la 3, un personnage plein de perplexité j'avoue ne pas l'avoir cerné à plus bonne soirée à ts, le pt me sollicite du haut de ses 22 ans et de son mètre 85 ;) alors j'arrive :( bisous |
||||
| ||||
|
|
irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond | Posté le 03-05-2011 à 15:05 | ||
|
MUM je vous raconterai la foret noire bientot la je ne peux pas encore . . .. . ..
|
||||
| ||||
 |
MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 03-05-2011 à 14:25 | ||
|
(Suite et fin)
OYETTE m'a renvoyé son questionnaire pour septembre. Elle est à 100% partante. En ce moment elle est en route vers la capitale pour une semaine. A son retour elle aura sans doute pas mal de choses à nous raconter. IRENE la vie reprend son cours et nous serons à tes côtés pour t'aider à avancer. Comment s'est passé ton séjour en Forêt Noire ? Oups ma visite est là. Je vous laisse mais sachez que je serai toujours là pour vous si vous le voulez bien. N'hésitez pas à parler et exprimer ce que vous souhaitez. Ce midi : céleri râpé arrosé de citron - foie de veau grillé et persillade - épinards - yaourt. A+ |
||||
| ||||
|
|
irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond | Posté le 03-05-2011 à 14:23 | ||
|
bonjour FABY en effet ST AVOLD est a moins de 7km de chez moi .La famille de maman est egalement originaire du coin de Sarreguemines ils sont de WILLERWALD et DE woustwiller.Pareil je me sens bien au milieu de vous et ce serai dommage que notre forum finisse en queue de poisson
|
||||
| ||||
|
|
MUM (saint medard en jalles, 33) répond | Posté le 03-05-2011 à 14:18 | ||
|
Coucou, me revoici. Très rapidement car j'attends une visite.
Merci YOYO et FABY pour vos encouragements; car je suis dans la perplexité la plus totale. FABY si ce n'est que quelques grammes et surtout si tu sais pourquoi, je pense que tu connais la solution pour régulariser la situation. Miser sur le poisson ou la viande blanche sans oublier les crudités et les légumes cuits (eux peuvent être mangé en grande quantité s'ils sont cuisinés sans M.G.)Utiliser les herbes aromatiques et peu de sel (Fleur de sel ou sel du Tibet parfait car naturels). VIOLETTE, j'espère que tu n'as pas de soucis ou problèmes de santé. Je préfère penser que tu es très occupée avec ton chéri dans les travaux de printemps et la préparation de la venue de VIDA SOFIA et ses parents. EVELYNE très occupée ou ? ? ?? ZOE idem!! MARCELLE fais attention à ton alimentation pour ne pas reprendre ce que tu as perdu. CRIS (45) alors tu as pu profiter de la piscine ? C'est une bonne solution de garder des résidences et tu pourrais peut-être en trouver d'autres pour cet été. Le jardin commence à donner ses premiers légumes ? MIMISE toujours avec ses petits anges. Si tu as de bonnes recettes de poisson, cela peut intéresser nos amies. JEAN-PIERRE très occupée mais viens de temps en temps faire coucou et c'est sympa. COCO merci pour ton magnifique bouquet de muguet. Merci à toutes celles qui en ont envoyés sur le forum et par mail. OLYMPE très occupée dans sa mairie. Où en est le poids ? o |
||||
| ||||
 |
faby (54) répond | Posté le 03-05-2011 à 13:23 | ||
|
Coucou tout le monde, ;) çà ne fait pas longtemps que je viens sur ce forum, mais je m'y sens bien, ce serait très dommage d'arrêter, moi même j'ai été absente du forum plusieurs jours, j'ai eu beaucoup de monde, 10 personnes à chaque repas depuis le jeudi 28 au soir à dimanche soir inclus, donc hier soir il a fallu remettre de l'ordre dans la maison après le boulot, suis un peu fatiguée, nous n'avons plus 20ans (lol) :(( :((
Par contre, ma balance me boude et pour me punir de tous ces écarts, m'a octroyé plusieurs centaines de grammes en+ :(( :(( c'est ma faute, je n'avais pas besoin d'abuser des chocolats et autres bulles !!!! :-bd oui, je disais sur ce forum, il y a de bons échanges, les recettes de Mum et sa bonne humeur, on ne s'en lasse pas, et puis Yoyo qui elle est aussi toujours là pour remonter le moral . . . :D :D Irène, je connais un peu ta ville, je suis née à Sarreguemines et mon frère à St-Avold, ce n'est pas très loin de chez toi, il me semble. - je vous souhaite une bonne journée à toutes et tous - biz à bientôt, je vais bosser, car mon chef va me faire des gros yeux X( X( |
||||
| ||||
|
|
irene 61ans 98 >72 (l hopital , 57) répond | Posté le 03-05-2011 à 12:57 | ||
|
un petit coucou a vous toutes et merci pour votre presence et vos petits mots de sympathie
|
||||
| ||||
 |
Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 03-05-2011 à 12:52 | ||
|
Coucou ;)
Petite info pour vous : Le prochain RDV est ce mercredi de 18h à 19h Voici les thèmes que Cyrille abordera La page d'acceuil Les Sessions Les Vidéos La Courbe de poids Les Menus et listes de courses Les Questions personnelles Bisous à vous |
||||
| ||||
|
|
yoyo répond | Posté le 03-05-2011 à 12:47 | ||
|
ma chère mum je suis comme toi pleine d'interrogation et n'ose plus dire grand chose . . ..
le projet de septembre est il tjs d'actualité ? ns avons ou pas atteint notre objectif "kilo" mais les liens créés ici sont bien plus importants à mes yeux d'ailleurs ns parlons de moins en moins souvent de ns repas et des résultats du "samedi" du passage sur dame balance, ns avons ts nos soucis, notre quotidien qui ns accapare mais vs voyez j'ai quitté la cuisine pour venir voir si quelqu'un était passé car je suis vraiment interpellée par ts ces silences, j'ai même mis en doute mon ordi car il est quelque fois un peu capricieux, allez mes amis dites ns ce qui se passe si vs n'avez plus envie ou simplement si vs n'avez pas le temps . . .. bisous |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
