Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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tessetheron répond Posté le 12-03-2014 à 13:06

Bonjour, une grande ballade ce matin, nous sommes allées à la Ferme Pédagogique, ils sont en pleins réaménagement des jardins, les chevaux étaient dehors, c'était très agréable de marché, il fait bon, mais à l'ombre attention, la fraîcheur se fait sentir.
Je vais y retourner semaine prochaine car nous avons droit à la projection d'un film sur "potager Bio". Passer un bel après-midi.
Mum, gardez le moral, c'est la clé d'un bon traitement. A bientôt.



MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 12-03-2014 à 12:35

Bonjour ma chère tablée. Rapidement encore une fois. Cet après-midi chimio.
Les cheveux commencent à sérieusement tomber alors vendredi après-midi rasage et pose de la perruque.
Il fait beau et le moral est toujours là.
Demain je serais un peu K.O alors je ne suis pas certaine de venir sur le forum.
LISON je suis venue il y a deux jours je crois. Lundi j'ai eu la pose de ma chambre implantable.

YOYO a repris son activité lundi et ne pourra pas venir aussi souvent qu'avant.

SYLVIE j'espère que tout va bien et que le moral est au beau fixe.

TESSETHERON merci pour la recette. J'essaierai d'en mettre une d'ici la fin de la semaine.

FABYNETTE bons voeux pour votre fille et passez de bons moments en compagnie du jeune couple.

VIOLETTE j'espère que tu vas bien après le départ de Enzo.

CRIS je sais que tu n'as plus beaucoup de temps mais l'avenir semble s'éclaircir pour toi et je m'en réjouis.

Bonne journée mes amies et portez vous bien.

Bon il faut que je me prenne un bon bouquin pour passer le temps de la chimio.

Profitez du beau temps pour faire une belle balade si vous pouvez.

A très vite les amis.


tessetheron répond Posté le 12-03-2014 à 08:38





dicton du 12 mars


Le soleil de mars donne des rhumes tenaces.
À la Saint-Grégoire, il faut tailler la vigne pour boire.
Censiers, si vous voulez m'en croire, tondez vos moutons à la Saint-Grégoire.
A la Sainte-Justine, toute fleur s'incline.
Le jour de Saint-Pol, l'hiver se rompt le col.



tessetheron répond Posté le 12-03-2014 à 08:29

Bonjour à tous et toutes, bon mercredi. Tesse, va mieux, les ballades deux au moins par jour, et pleins de câlins, bien sure..


tessetheron répond Posté le 12-03-2014 à 08:27

Bonjour, Fabynette, tous mes voeux de bonheur, et passées une belle journée.


lison61 (Quievy, 59) répond Posté le 12-03-2014 à 08:19
Bonjour la tablee beau temps ,on revie tous nos voeux de bohneur a ta fille fabynette ,Pas de nouvelle recente de mum?yoyo tu peux peut etre nous eclairer merci a toi .Et la petite tesse coment va t elle ,a t elle repris ses balades et sa forme?bonne journee a toutes :x


sylviebouillette (77) répond Posté le 12-03-2014 à 08:18

Bonjour à tous et toutes.

Fabynette : bonne route et bon mariage, profites en .

Bonne journée.


fabynette (00) répond Posté le 11-03-2014 à 19:56
je viens vous dire au revoir car nous partons demain à 5hoo, direction la Normandie pour le mariage civil de notre dernière fille, samedi 15 mars (c'est la première qui se marie) et le mariage religieux sera le 24 mai en Suisse Normande.
Bonne nuit les amies.


tessetheron répond Posté le 11-03-2014 à 18:50
Bonjour une petite recette :

GALETTES DE RIZ BRUN ET LENTILLES CORAIL AU CUMIN

Pour 4 pers, préparation 20min, Cuisson 40min, 1h attente (économique)

100 g de riz rond complet, 100 g de lentilles corail, 1 petite carotte, 1 petit oignon, 4 brins de persil plat, 60 g de parmesan râpé,
1 oeuf, , 2 cuil à soupe de chapelure, 4 cuil à soupe d'huile d'olive, 1 cuil à café de cumin, sel poivre.

Faire cuire le riz à l'eau bouillante salée, 30min, ou jusqu'à ce qu'il soit tendre. Dans une casserole, chauffez (moitié) l'huile d'olive et faire revenir les carottes et oignon hachés. Ajoutez les lentilles, cumin et 30 cl d'eau. Salez, poivrez, Laissez cuire sans couvrir 15 min env jusqu'à ce qu'il n'y ait plus d'eau.

Dans 1 saladier, rassemblez, riz et lentilles égouttes, le parmesan la chapelure et l'oeuf. Ajoutez le persil ciselé.Salez, poivrez. Mélangez, ajoutez un peu de chapelure si préparation est trop humide.

Formez 12 à 14 galettes épaisses de 7 cm de diamètre. Chauffez le reste d'huile d'olive dans une grande poêle
et faites dorer de chaque côtés. Servir chaud en entrée ou avec 1 viande. Bon Appétit.


tessetheron répond Posté le 11-03-2014 à 11:51





dicton du 11 mars

Bon rédeux à Saint-Euloge, voit les jeunes lapins à l'auge.
Sainte-Euloge, voit les jeunes lapins à l'auge.





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