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par CHRIS1234 (94) | Posté le 20-10-2007 à 21:18 | |
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Rédigez ici votre question ou précisez la nature du sujet que vous souhaitez aborder...Bonjour une amie m'avait conseillé le livre " je ne sais pas maigrir" du Dr DUKAN, en fait manger 5jours que des protéines, (oeuf, poissons, viandes) et alterner 5 jours suivant protéines et légumes. est ce bien ?
Merci | |||
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REUSSITE répond | Posté le 30-08-2010 à 21:29 | ||
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SUZANNE ET CAPUCINE JE NE PARVIENS PLUS A CONVERSER SUR VOTRE MESSAGRIE ??TOUTE
biz a vous TOUTES |
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REUSSITE répond | Posté le 30-08-2010 à 21:28 | ||
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COUCOU LES AMIES AMITIES
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REUSSITE répond | Posté le 25-08-2010 à 11:52 | ||
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salut les copines, bonne journée :P
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REUSSITE répond | Posté le 24-08-2010 à 22:31 | ||
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BISOUS :) BONNE SOIREE A TOUTES
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REUSSITE répond | Posté le 24-08-2010 à 11:21 | ||
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:) bonjour CATHY du 92 comme moi, et oui je galère dur, et surtout j'ai faim, maintenant je sais vraiment ce que c'est. . .hier soir, comme nous rentrons de vacances, mon ami m'a "préparé "un ptit plat TOUT PREPARE du commerce, avec des coquilles SAINT JACQUES, ca pesait pas lourd pour moi, mon le contenant est en grès mais tout de même. Donc la je n'ai pas 36 solutions.je dois reprendre.. TRÈS SÉRIEUSEMENT, mais je ne sais si, j'en ai encore le COURAGE.c'est vrai que les mirabelles en MEUSE. . . BISOUS et bravo pour toi
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cathy (92) répond | Posté le 24-08-2010 à 09:20 | ||
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Bonjour Reussitte , tu galeres encore , désolée que tu n'y arrives pas , moi je continues sur ma lancée , je paye qq ecarts des vacances mais je vais récuperer vite fait , je sais ce qu 'il faut faire , bon courage , a plus
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REUSSITE répond | Posté le 24-08-2010 à 00:17 | ||
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CAPUCINE, j'ai relue ton poste du 13 AOUT a 21h46, c vrai que 29 k en 2 mois, ca me plairait bien.. Même en 4mois <X , depuis le temps que je galère. . .*amitiés
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REUSSITE répond | Posté le 24-08-2010 à 00:06 | ||
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SUZANE et CAPUCINE, voici mon mail, : alinejeanne4@gmail.com, si cela ne vous dérange pas.
maya du 75, on a qu'a noter toutes les 2 nos grignotages, on mets nos petits papiers dans une boite, style tirelire, et puis ainsi on ne pourra plus dire, "J'AI BIEN TOUT FAIT COMME IL FAUT" et pourtant. . .c mon cas, justement j'oublie les petits encas. . ..amitiés >:) |
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REUSSITE répond | Posté le 23-08-2010 à 23:28 | ||
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ZUSANNE MERCI POUR TOUT, tu as bien tout compris me concernant.Mais le temps presse pour moi. j'aimerai aussi recouvrer ma taille de 10 ANS EN ARRIERE. et ce N pas que pour l'esthétique crois moi
amitiés et merci |
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REUSSITE répond | Posté le 23-08-2010 à 23:23 | ||
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capucine, MERCI POUR TOUT, j'ai bien compris, et j'aimerai dialoguer + avec toi.sur ce sujet.
Une chose est certaine depuis j'ai encore + faim car le tout a volonté ne réduit pas l'estomac.merci AU PLAISIR DE TE LIRE ou de t'entendre |
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