la peur de maigrir

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		par Elo (MERIGNAC, 33)	Posté le 06-11-2010 à 13:02
Bonjour, j'aimerais savoir si des personnes éprouvent la peur de maigrir. je m'explique : lorsque je m'aperçois que mes efforts portent leurs fruits,la peur de maigrir emerge. Quelqu'un pourrait-il m'aider à surmonter cette peur ? et ainsi poursuivre mes efforts. merci

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	Elo (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 07-11-2010 à 14:04
merci pour ta réponse.

	NEIGE (40) répond	Posté le 06-11-2010 à 21:38
ELO Oui sur les forums on se dit tu et d'autant plus que je suis Girondine de naissance et pas loin de Mérignac ou j'ai eu mon premier emploi ! Tu me poses la question à savoir si j'ai eu peur de changer de corps !! J'ai décidé de maigrir je pesais 140k ,j'en fais 70 aujourd'hui !!! Tu penses que mon corps n'a pas changé ? ? ? Si! il a changé , mais en mieux et je me sent en pleine forme sans mes formes ! MDR Je voudrai perdre 10k ou au moins encore 5 mais comme je suis on me trouve bien et moi ,pas trop mal ! Des séquelles? oui la peau des cuisses qui pourra bientôt faire le tour de mes cuisses ! (je rigole) Mais bon c'est vrai que pour moi ça marque plus que pour toi! 5k en moins ça se verra pas si tu prépare ton corps comme je te l'ai dit ! Passes des crèmes rafermissantes ,fait faire des massages drainants et tout ira bien ! Ne t'inquiètes pas ce régime est bon et adresses toi aux dièts sur ce forum elles sont supers! quand je monterai sur Bordeaux je te ferai signe tu me donnera un rendez-vous et je m'arrêterai promis si tu veux ! car je vais souvent dans le coin j'ai ma famille! Bisous et bon courage

	Elo (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:42
oui je crois que tu as raison j'ai peur de voir mon corps changer. En fait j'ai 5kg à perdre pour vraiment atteindre mon poids de forme.or ce sont ces 5 kilos qui sont les plus difficiles à perdre. j'espère que le sport et une alimentation saine contribueront à me les faire perdre!! Mais, je me permets de te tutoyer et de poser la question suivante as tu été confrontée à cette peur de voir son corps changer et de ne pas aller jusqu'au bout de son effort ? Car avec cette peur de voir mon corps changer, j'ai l'impression que je fais expres de multiplier les ecarts,ainsi je me donne des "excuses" j'évite que mon corps ne change .

	Elo (MERIGNAC, 33) répond	Posté le 06-11-2010 à 20:42
oui je crois que tu as raison j'ai peur de voir mon corps changer. En fait j'ai 5kg à perdre pour vraiment atteindre mon poids de forme.or ce sont ces 5 kilos qui sont les plus difficiles à perdre. j'espère que le sport et une alimentation saine contribueront à me les faire perdre!! Mais, je me permets de te tutoyer et de poser la question suivante as tu été confrontée à cette peur de voir son corps changer et de ne pas aller jusqu'au bout de son effort ? Car avec cette peur de voir mon corps changer, j'ai l'impression que je fais expres de multiplier les ecarts,ainsi je me donne des "excuses" j'évite que mon corps ne change .

	NEIGE (40) répond	Posté le 06-11-2010 à 16:34
ELO En fait, tu n'a pas "peur de maigrir" tu "as peur de voir ton corps changer" Tout dépend de combien tu as à perdre ! Si c'est 10k ,en faisant un peu de sport (natation,aquagym) ton corps va se "remodeler" et si tu y ajoutes des massages c'est l'idéal ! Tu n'aura pas l'effet plis ou rides! Reste à savoir" le pourquoi tu veux maigrir" Mais SYLVIANE te parlera mieux que moi ! je ne peux que te dire ce que j'ai vécu!

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