Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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missmaya (Lyon, ) répond Posté le 28-11-2013 à 09:06

Encore une déco alimentaire; idée; pour vos repas de fète ;au travail chers amis; je viendrais gouter et controler sourire


missmaya (Lyon, ) répond Posté le 28-11-2013 à 08:58

Bonjour les filles et nos amis les males; hier ne vous ai pas oublié suis partie au club à 7h pour ne revenir qu 'a 13h30 avons après l 'effort gouté le beaujolais nouveau; manger saucisson; gratons ; jambon et petits fromages de chèvre .. Arrivée chez moi ai rejoint ma belle fille et ma fille pour l 'achat d une nappe à Maison du monde qu 'elle n as pas trouvé; en revanche ai trouvé mon step chez Décathlon; le gala est bientot ; je dois m' exercer.Ce matin vais aller acheter un grill pain pour le père de mes enfants. Mes cadeaux étant achetés plus de sousou à dépenser; le frigo et le congel sont pleins ainsi que la cave à vin sourire; vous pouvez venir pas de problème il y a à boire et à manger. Pour dormir le système D sera de rigueur. ; Mon chateau en Espagne n 'étant pas fini vous devez attendre. Cet après midi ce sera douceur ? détente et farniante. - 4 ce matin ah gla gla . Mon repas de midi sera salade de tomates coeur de boeuf pas de jus que de la pulpe ma préférence; purée de pommes de terre maison ; et filet de limande aux herbes de Provence et un soupçon de beurrez cru; puis verrine: yaourt et fruits frais caramélisés avec de l 'agar comme pour les confitures que je fait s / sucre. Mon discours étant fini; merci pour les petits déjeuner que nous procurent Marie Anne ; Lavamp Ecureuil j en profit' au retour le matin après le sport ; vous embrasse tous et vous dit à sait à ce soir peut etre bonne matinée


lavamp (59) répond Posté le 28-11-2013 à 07:49
Bonjout les vampirettes et Paulo

Merci M Anne pour le p'tit dej,tu as fait de l'exercice hier avec LouAnne , mais que des bons moments. . ..

N'ai pas encore mis mon museau dehors ,je ne sais pas si il fait froid. . .. . ..

Ici aussi les courses,le toutou au toilettage et un p'tit tour dans les décos de noel même si je n'en mets pas cette année mais comme les enfants je suis en admiration devant. . .

Bonne journée a toutes


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 28-11-2013 à 07:13

Bonjour à toute l'équipe .

CORDON. . .. . . COPPELIA . . .. LAVAMP. . .. . . ECUREUIL. . ... je crois que j'ai eu l'effet Louane , car j'ai dormi comme un bébé , 6heures sans me réveiller , cela je ne l'ai pas fait depuis des mois .

Avec Louane il faut toujours l'occuper la télé . . .. le temps qu'il y a des dessins animés qu'ils lui plaisent . . .le bain j'ai eu du mal à la sortir . . ..musique il faut danser avec elle , pas de sieste car nous n'avions pas été au tobogan et en attendant ma petite-fille légo Voilà ma journée d'hier

Hier pas de brouillard ici gris et frais ,ce matin 3°

Matinée courses je vous sers le petit déjeuner que notre amie Écureuil nous a servi le 12-06-2011 en espérant qu'il est toujours bon :D ;)

Bonne journée à toute l'équipe .Marie-Anne


CORALINE_2 ( DOUAI, 59) répond Posté le 27-11-2013 à 19:15

CORDON derrière c'est la mairie de CALAIS et ce sont bien les bourgeois devant.
Je vous mets le CAP BLANC NEZ


cordon74 (FRESNAY L'EVEQUE, 28) répond Posté le 27-11-2013 à 18:35

Zut et zut, comme Toi Ecureuil, mon message vient de s'envoler.
Je vous disais donc que j'avais fini les cadeaux de Noël. Ouf. . ..
Ecureuil, ce n'est pas moi qui suis restée dans le béton mais la factrice. Elle n'a pas vu que les maçons étaient en train de le couler, elle a mis les deux pieds dedans. Pourtant il y avait devant la maison un énorme camion toupie qui bouchait toute la rue. Il faut dire qu'elle n'est pas très futée (méchante que je suis)
Marie-Anne, Louane ne t'a t'elle pas trop fatiguée avec ses babillages ?
Coraline, il me semble que se sont les Bourgeois de Calais. Quel est le bâtiment derrière ?
Il nous manque bcp de monde aujourd'hui. Vous faites la grève de l'ordi ? ? ?
Bonne soirée


ecureuil_7060 (70) répond Posté le 27-11-2013 à 17:23
ZUT ZUT ET ZUT
deux fois un avec image un sans et envolé
tout le monde est en bonne santé et les déménageuse ne relache pas en souhaitant qu'il continue de fare sec pour ne pas trop salir la nouvelle demeure
FAIT ATTENTION CORDON pour le moment au tribunal de MONS ont statue sur le sort d'un homme qui a entérré sa femme dans le béton regarde bien qu'il n'y a personne dedant
SCARABEE ça vas le régime ? ? ?? (il me semblait bien qu'il te manquait une patate a ton déjeuner )
SUPER BON TEMPS pour aller balder NOUS AVONS FAIT LA MARCHE NORDIC PLUS LONGUE IL FESAIT SI BEAU LES ARBRES MAGNIFIQUE
MARIEANNE dans le role de MAMY gateau
CORALINE je connait bien le moulin et l'autre ces les bougeois de calais oui??
COPPELIA beau travaille je m'en vais faire le miam poulet riz et champignon bonne soirée toutes et le gaulois il nous lache


CORALINE_2 ( DOUAI, 59) répond Posté le 27-11-2013 à 13:36

Moulin du Mont Cassel dans les Flandres


lavamp (59) répond Posté le 27-11-2013 à 13:35
RE

Coppé si tu veux je te garde les cartons!!!!!

Cordon ATTENTION de ne pas te retrouver prise dans le béton!!!bon courage.

Bon après midi a toutes et Paulo el diablo


CORALINE_2 ( DOUAI, 59) répond Posté le 27-11-2013 à 13:32

Bonjour à toutes,
Encore beaucoup de retard dans la lecture, bon courage à SCARLETT et LA VAMP pour leur déménagement, ça permet de faire place nette pour tout ce qui ne sert plus. Bon rétablissement aussi à celles qui sont malades. SCARABEE tu as repris JMC j'espère que tu auras des résultats, je sais bien trop c'est trop il y a des moments où on ne peut plus mettre ne serait-ce que 300g de plus, on a plus de place, mais que c'est dur pas seulement de maigrir mais de ne pas regrossir.
Je vous mets quelques photos de Calais et d'autres encore
Par ici il fait relativement doux et pas de neige, je crois qu'on est pas mal loti dans le Nord en ce moment ,par rapport aux autres régions.
bisous à toutes à bientot



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