Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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cherche compagnons de route ayant au moins 15 kg à perdre dans le 69 ou 38

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dory (38) Posté le 24-04-2009 à 12:57
Bonjour, j'ai commencé mon régime le 20 avril et j'ai au minimum 15 kilos à perdre, étant persuadée que l'union fait la force enfin surtout la motivation dans notre cas lol, j'aimerai échangé avec des personnes dans mon cas, à bientot
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ninette (ST MARTIN D HERES, 38) répond Posté le 15-03-2010 à 20:34

bonsoir les filles et bienvenue à Mimi !
Je "reviens" d'un week-end riche mais fatiguant : rencontre de 3 chorales sur 2 jours avec repet samedi de 14h30 à 17 h30 big concert samedi soir jusu'à minuit avec salle pleine, une ambiance très chaleureuse et une salle très "réactive", une régal. Le lendemain rencontre proprement dite au chateau de ROCHASSON, un lieu magique dominant GRENOBLE, chaque chorale et son chef apprenant aux autres un chant de son répertoire. Puis délicieux couscous, fromage dessert; pour digérer : danses israéliennes endiablées , chants partagés, échanges chaleureux entre participants, bref le plein d'émotions que maman aura pu vivre avec bcp de plaisir. . . Concernant le régime JMC je me doute bien que l'affaire est juteuse mais j'avoue y trouver pour l'instant mon compte (-10kg en 15 semaines, même si je fais joyeusement quelques gros écarts comme ce W.E.), l'essentiel étant de retouver le cap, de s'efforcer de s'y maintenir. . .et d'y adjoindre un peu de sport régulièrement. . . COURAGE LES FILLES !
Je vous embrasse toutes, bonne nuit et à + !


mamiblue (69) répond Posté le 15-03-2010 à 15:31
a part Mimi nous sommes les mêmes sur ce forum rire Fanou a Lyon tu ne peux pas te perdre quand on explique l'itinéraire aux gens on leur dit toujours ( bon après q.q. croisements ou changements de directions ) je te l'accorde " ne t'inquiète pas c'est tout droit !!!! c'est quoi ce truc a Meeyzieux ? ? ? tu vois moi je ne connais pas mais pour moi il faut que j'ai pieds !!!!! et j'aimerai faire ce " truc" de vélo dans l'eau !!
bon AM TYpot j'et'ai écrit longuement en fait je crois que je "me suis vidée " sur ton forum suite a l'émisssion de M6 que j'ai pas vu a cause du dépouillement et après en restant a refaire le monde enfin nos belles régions !!! a + tard


typot'girl (69) répond Posté le 15-03-2010 à 10:02
bonjour à toutes,
fanou, si tu viens à Meyzieu, c'est avec joie que j'irais avec toi à la piscine!
il suffit de combiner nos horaires et dates.
avez-vous vu le reportage hier soir sur M6?
ça m'a vraiment déçue. notre programme n'est pas vraiment celui de JMC, mais plutôt d'un spécialiste en marketing. il a monté une boîte de "coaching" et le régime n'est qu'une facette de son entreprise!
les diététiciennes (bac + 2)sont toutes des télé-vendeuses, leurs réponses sont faites d'avance. en effet, nos questions sont toujours les mêmes. . .
c'est pour cela, que nos questions "perso" sont limitées!
elles doivent y répondre en 4mn chrono maximum!!!
on exploite notre problème!
je le savais mais là vu à la TV. . .
d'ailleurs, aujourd'hui.com travaille avec d'autres médecins.
j'avoue que j'ai vraiment eu envie de tout lâcher et d'aller voir un docteur en face à face!
mais je m'accroche encore, de toutes façons, je suis arrivée à la fin de mon programme.et je ne souhaite pas me ré-inscrire.
je reste tout de même sur le blog bien sûr!!!
voilà pour mon coup de gueule de ce matin!
bonne journée à toutes


fanou (69) répond Posté le 14-03-2010 à 18:07
bonjour les filles
bienvenue à mimi de champagne
me revoilà je suis reparti pour un tour, fidéle au poste et bien reposée.
j'ai lu avec attention, le message de typo et je me retrouve car depuis novembre j'ai décroché peu à peu. si j'ai si bien réussi au début c'est que j'étais hyper rigoureuse, sans écarts,je perdais régulierement. mais il y a eu mes 60 ans puis mon probléme avec mon pouce, puis autre chose et encore et encore. de bonnes excuses on s'en trouve tjs. résultats déjà plus de 3 mois où comme typo c'est hyper yoyo et finalement, j'ai repris 3kg ces dernières semaines. je dois réagir comment? ? ??? j'ai peu à peu perdu ma motivation et c'est triste je sais pas où elle se cache!!!!
typo sans rire ,il n' ya pas besoin d'aller squatter un marigot dans une piscine cà marche aussi il faut que l'eau soit à 27° c'est tout et c'est encore plus efficace si on nage .
alors je vais aller aux vagues a meyzieu mais mon probléme : les lyonnaises (je ne vous permets pas de rigoler) mais moi en voiture dans votre ville avec ses périphes et ses autoroutes, j'ai peur de me perdre ou de me retrouver à marseille!!! peut être je trouverai une sortie avant!!!!! j'ai peu de temps seulement de 14h à 18h donc voilà pourquoi tout l'hiver je ne suis pas sortie. et me balader seule en ville quand on la connait pas c'est pas facile, j'ai l'âme d'une aventurière.
mamieblue je n'ai pas les dates pour ta petite fête??
dites quand nous verrons nous ? ? ???
bisous à toutes


typot'girl (69) répond Posté le 14-03-2010 à 10:32
bonjour les belles,
merci et bienvenue parmi nous à mimi.
ton expérience à l'air intéressante. tu peux nous en dire plus ? coût etc.
non, mamiblue, les trains n'ont pas de rétros! et lorsqu'ils sont emballés, difficile de les arrêter, quelquefois ils déraillent même.
mais c'est normal, les trains sont connus pour leur retard systématique!
bonne journée à toutes, profitez de ce dimanche pour aller vous aérer et pourquoi pas . . .voter. . .


mamiblue (69) répond Posté le 13-03-2010 à 19:06
attends Typot peut-être que tu t'es trompée d'itiniréraire en route et que tu ne t'es pas arrêtée dans les bonnes gares tu as fait q.q. mauvaises rencontres qui ont perturbé tes plans de route de ce fait cela a contrarié ton trajet et maintenant il faut refaire l'itinéaire en évitant de regarder dans le mauvais rétro ( est ce que les trains ont des rétros ? ? ? ) bon avec toutes ces images tu me comprends descend et remonte dans le bon wagon avec moi bises rien que pour toi
bonne soirée a toutes avec des bises aussi merci Mimi et en fin de stabilisation tu vas quand même garder les menus JMC?? bonne chance a toi


Mimi (Champagne au Mont d'or, 69) répond Posté le 13-03-2010 à 10:35
Je suis lyonnaise, nouvelle sur le forum et je viens vous raconter mon experience. Quand je me suis inscrite en Août 2009 chez JMC, j'avais 15kg à perdre. J'en ai perdu 6 rapidement, puis les ai repris à cause d'une succession de festins. J'étais désespérée!
Une amie m'a parlé d'une cure chez une dame à Lyon : régime et massages sur l'énergie associés : super, en 8 semaines j'ai perdu mes 15kg, avec une forme incroyable et jamais faim.
Puis pour me stabiliser, je suis revenue à JMC à 1500 calories depuis 2 mois et je suis actuellement parfaitement stabilisée.
Si ça vous intéresse, vous pouvez contacter cette dame à:
harmonieetvitalite@orange_fr
Je suis trop contente et voulais vous en faire profiter..
Bon courage à tout le monde


Mimi (Champagne au Mont d'or, 69) répond Posté le 13-03-2010 à 10:35
Je suis lyonnaise, nouvelle sur le forum et je viens vous raconter mon experience. Quand je me suis inscrite en Août 2009 chez JMC, j'avais 15kg à perdre. J'en ai perdu 6 rapidement, puis les ai repris à cause d'une succession de festins. J'étais désespérée!
Une amie m'a parlé d'une cure chez une dame à Lyon : régime et massages sur l'énergie associés : super, en 8 semaines j'ai perdu mes 15kg, avec une forme incroyable et jamais faim.
Puis pour me stabiliser, je suis revenue à JMC à 1500 calories depuis 2 mois et je suis actuellement parfaitement stabilisée.
Si ça vous intéresse, vous pouvez contacter cette dame à:
harmonieetvitalite@orange_fr
Je suis trop contente et voulais vous en faire profiter..
Bon courage à tout le monde


typot'girl (69) répond Posté le 13-03-2010 à 08:46
bonjour à vous toutes,
c'est vrai mamiblue, qu'en se moment, c'est un peu la crise de "foi" en JMC pour moi.
j'ai décroché au moment des fêtes, et en réalité, depuis je cours après le train!
je le rattrape par moments, mais je le rate aussitôt après. c'est l'habituel yoyo!
j'aurais déjà lâché sans vous. . .
l'étincelle reviendra, j'en suis sûre. celle que j'avais au départ tu 07/09/09.
mais des "aiguillages inattendus" font diverger ma route, et m'entrainent dans des détours qui me font perdre du temps et de l'énergie.
le tchou-chou de JMC n'est pas un TGV! c'est plutôt un vieux tortillard qui peine dans les pentes difficiles.
vivement le terminus. . .
bonne journée à vous


mamiblue (69) répond Posté le 12-03-2010 à 22:56
les amis sont partis passer 48h a Annecy avanrt de retourner en charente un petit moment de vie bien sympa un ancien collègue de travail de mon mari avec qui nous sommes restés liés et sa femme bien sûr dis typot on se le fait sinon dans la joie mais avec un peu plus de "croyance " ce régime!!!! si seulement on pouvait faire tomber ce que l'on met si haut et qui devrait ne pas l'être Lyonnaise tu n'es pas encore partie pour l'opération je crois donne nous des nouvelles ninette bonsoir
bonne nuit a vous toutes demain on se fait yoytte !! alors bon samedi



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