Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par thelma (périgueux, 24) | Posté le 04-04-2009 à 06:13 | |
| je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :) | |||
Retour au forum
 |
mamiblue (69) répond | Posté le 10-10-2009 à 19:35 | ||
|
j'ai perdu 500g alors que je croyais avoir repris manque de motivation et je vois que vous êtes nombreuses dans mon cas il ne faut pas que l'on sombrent dans l'ennui au bout de 5 semaines car pour moi et pour certaines la route est longue je crois que comme JMC ne donne plus de recettes et reviens souvent sur certains légumes il faut aller chercher des recettes et au moins changer des légumes pour se remotiver je remplace le chou par du choufleur il s'accomode différemment par des blettes des épinards de la macédoine même sans p de terre du céleri pour celles qui aiment les 2 se cuisinent très bien a la place du pulet des rables de lapin ou des cuisses a la place du poisson des anneaux de calamars avec des poivrons et des tomates des coquilles st jacques congelées . . . bon courage personne n'abandonne on s'accroche les unes aux autres bon dimanche bizzzzz
|
||||
 | ||||
 |
CriPersan (75) répond | Posté le 10-10-2009 à 17:43 | ||
|
Bonsoir à toutes !
Vraiment toutes mes félicitations Maggie ! Tu assures ! Tu en es à combien ? N'est-ce pas que c'est encourageant pour continuer ? ! Je boude toujours le sport, à part la marche à pied. Je descends donc une station de métro avant la mienne ( sauf s'il peut, fô pas éxagérer. . . ). Le flexoring s'est caché dans un placard, il est mort de honte ;-) A lundi pour mon verdict et bon weeh-end ! PS : une devinette pour la route : quelle la différence entre une prostituée et une mercière ? ( cherchez la contrepèterie. . . ) |
||||
| ||||
 |
ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond | Posté le 10-10-2009 à 15:16 | ||
|
Bon les filles, on ne se décourage pas . . .
Moi aussi je suis comme toi Clémentine (je prends, je perds, je perds, je prends ..etc. . .)=> Cette semaine +500g (en fait en 2 semaines car je ne m'étais pas pesée samedi dernier). Nous savons toutes que c'est possible de perdre nos kilos car d'autres l'ont fait avant nous et s'y tiennent . . . Début, Bastide (sur un autre forum), Butterfly, . . .etc. . . Je crois q'il faut retrouver la motivation du début, notamment aussi avec des filles comme Maggie ou Cripersan qui sont hyper motivées et qui nous transmette leur motivation . . . J'espère aussi bientôt relire sur le forum Margaux car elle nous donne toujours de bons conseils . . . Je commence vraiment à m'inquiéter de sa longue absence . . . Peut-être aussi retrouverons nous bientôt Thelma et sa gentillesse légendaire . . . Fleur, je pense aussi à toi . . . Comment te portes-tu? Enfin bref, les filles, il faut rester motivées ou retrouver la motivation très très vite !!! Et Drissou, même si tu as du mal, il faut absolument que tu viennes nous voir . . . On est là pour toutes se soutenir !!! Bisous les filles . . . Tania |
||||
| ||||
 |
clémentine (68) répond | Posté le 10-10-2009 à 13:27 | ||
|
Bon ben voilà j'ai bien dormi, je me suis levée, je me suis pesée +100grs (ras-le-bol). La semaine qui vient me sera sûrement favorable par la force des choses, je passe une colo jeudi, donc diète à partir de lundi, si là la balance me fait faux bond je crois que je la claque contre un mur. Marre ! Bon week end à toutes et suite au prochain épisode
|
||||
| ||||
 |
drissou32 (lanne soubiran, 32) répond | Posté le 10-10-2009 à 11:18 | ||
|
Vous ne trouvez pas ?
Et bien, je ne viendrais certainement pas manger chez vous !!! Bonne journée à vous avec un peu de soleil dans le coeur car chez nous il pleut. |
||||
| ||||
|
|
drissou32 (lanne soubiran, 32) répond | Posté le 10-10-2009 à 11:17 | ||
|
Bonjour à toutes,
Je suis comme vous toutes, je cherche toujours la motivation mais je crois que je l'ai perdu sur le bord de la route (lol). Semaine super stressante au niveau du travail. J'ai fait une formation de 3 heures sur un logiciel et ma responsable m'a lancé sur le programme sans plus d'encadrement. J'ai pataugé pas mal mais je pense quand même m'en être pas trop mal sorti. Concentration maximum au point que j'en oublie l'heure et que je rate le déjeuner. Heureusement, mes collègues me rappellent à l'ordre. C'est fou, car avec l'occupation que j'ai, je pourrais reprendre le programme sans problème mais dès que je sors du boulot, je me jette sur tout ce que je trouve. Ce qui explique que je ne viens plus trop sur le forum. J'ai honte de ne pas tenir mes engagements. Je reviens du marché et j'ai vu des tenues qui me faisaient envie mais je ne peux pas rentrer dedans. Quel gâchis !! Heureusement, sur le forum, l'humeur est plutôt joyeuse. Ambrinette, j'ai quelques soucis avec mon ordi, je vais devoir l'amener chez un spécialiste pour faire un peu de ménage dans mon disque dur. Allez, je vous en raconte petite moi aussi. Quelle est la différence entre un pot de chambre et une casserole ? Alors une petite idée ? La suite après !!!! |
||||
| ||||
 |
clodine (78) répond | Posté le 10-10-2009 à 10:59 | ||
|
bonjour a toutes
ce matin je n ai pas trop envie de rigoler !!!! mais ca ne va pas durer longtemps !!!!! verdict + 300G ET OUI "" MES NOIX "" alors je reviens sur l histoire de la BALEINE . . . POUR L INSTANT MON MIROIR n est pas pret de me rendre REPONSE felicitations a celles qui ont perdu !!! BRAVO MAGGIE !!!!! FANFAN l histoire du GPS vraiment trop drole dommage que je ne peux pas l envoyer sur le forum mais que sur les mails bisous et bon week end a toutes A +++++ clodine |
||||
| ||||
 |
charme (ostricourt, 59) répond | Posté le 10-10-2009 à 10:37 | ||
|
coucou plus 500gr je m en doutais c est la faute de mon mari avec ses chouchou maggie bravo super continue bonne pesee a tous bonne journee bisous a tous
|
||||
| ||||
|
|
clémentine (68) répond | Posté le 09-10-2009 à 23:52 | ||
|
Salut à toutes, pas encore couchée, donc pas encore pesée. Mais je te suis sur ce coup là MAGGIE. Je me trouve dans le même cas de figure que toi et j'ai les mêmes objectifs. J'ai déserté le forum ces derniers 15 jours, car plutôt galère. Je me trouve à un palier et plus moyen de décoller. Je prends, je perds, je reprends,je reperds, mais je n'arrive pas à descendre sous ces fichus 111kgs. Je ne vais pas me trouver d'excuses, je fais un peu du n'importe quoi, ce changement de saison de me convient pas et je compense ! A moi de retrouver la motivation nécessaire pour redémarrer ! Alors à demain en espérant que ce coup ci la balance sera mon amie ! Bonne nuit à toutes et doux rêves. Bizzzzzzzzzzzzzzz
|
||||
| ||||
 |
maggie (98) répond | Posté le 09-10-2009 à 23:14 | ||
|
salut à toutes
1ère levée et donc 1ère pesée. la balance a été plsu sympa cette semaine avec 2 kg de moins. il faut que je m'accorche à mes objectifs allez. . .noêl à 100kg et donc encore 12 kg à perdre. mon 1er objectif, être en dessous de 110 kg à fin octobre. J'y crois et me motive. c'est bientôt l'anniversaire de ma 2eme fille et cela me ferait plaisir. Bisous et courage à toutes. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
